Te-seremonien og bevisst meditasjon

Te-seremonien er en del av Zen-meditasjonsritualene. Det er det de i Japan kaller Ichigo, som betyr “et øyeblikk, et møte.” Det handler om å skape et unikt, uforglemmelig øyeblikk. Deltakere fokuserer alle sine sanser i øyeblikket og opplever det fullt ut. Det er derfor en slags meditasjon.

Under en te-seremoni er det spesifikke stadier. Deltakerne skal gjennomføre hvert trinn med full bevissthet. Det er det te-seremonien handler om: konsentrere seg utelukkende i øyeblikket for hånden og legge merke til selv de minste detaljene i ritualet. Glem din hast og dine bekymringer, glem både før og etter.

Dette ritualet er en gave av respekt og hengivenhet fra verten til gjestene. Personen som er vert for te-seremonien, håper å gi et lite øyeblikk av høyeste fred til deltakerne. Det er derfor hun gjør alt med den største hengivenhet og har fokus på detaljer.

Alle kan være vert for en te-seremoni. Det spiller ingen rolle om det er en mann eller en kvinne. Forberedelser for dette ritualet tar lang tid, og i Japan, tar det noen ganger til og med år. I gamle tider var samuraier de som praktiserte te-seremonien. Det er derfor det har nesten hellige konnotasjoner.

Det er avgjørende at personen som holder seremonien, vet riktig måte å forberede teen på. Du kan ikke gjøre det på hvilken som helst måte. Det kan være vanskelig å gjøre det i vesten så nøye og gjennomtenkt som de gjør det i Japan. I alle fall må verten forberede drikken så perfekt som mulig. Resultatet skal være hyggelig for alle: et produkt av bemerkelsesverdig sensitivitet og oppmerksomhet.

I tillegg må gjestene også vite hvordan de skal drikke teen. Seremonien har 15 trinn og gjestene må kjenne dem alle for å kunne gjøre det riktig. Fra utsiden virker det sannsynligvis svært komplisert, men det er det ikke. Faktisk, i den vestlige verden er te-seremonien nå mer kjent og praktisert oftere enn noen gang før.

Trinnene i en te-seremoni

Te-seremonien har 15 trinn. Deltakere må fullføre alle 15 trinnene for at ritualet skal være ekte. Trinnene er:

• Verten må vurdere tre grunnleggende prinsipper: fred, harmoni og ro. Verten må konsentrere seg om å gi disse tre tingene til sine gjester.
• Rense alle elementer som brukes i te-seremonien. Renhet er et sentralt konsept for seremonien.
• Ha nok plass til alle gjestene og ha plassen klar til å motta dem. Hold komfort i tankene.
• Utpek en æresgjest. Denne personen vil stille tonen for resten av gjestene. Æresgjesten skal komme inn i rommet først.
• Verten hilser på æresgjesten og utveksler hyggelige ord med ham og resten av gjestene. Hun tar dem imot med generøsitet og respekt.
• Verten bør tilby litt form for lett mat, som for eksempel kaker.
• Alle gjestene skal kle seg formelt. I vesten bruker gjestene hvitt tøy.
• Verten skal ha alle elementene som er nødvendige for å lage teen: vann og teblader. Alle skal være stille og observere mens teen forberedes.
• Verten heller langsomt vann ned i tekannen, slik at alle kan observere, høre og oppleve hvert sekund.
• Deretter legger verten tebladene oppi vannet, med samme holdning som i forrige trinn.
• Deretter serverer verten stille te i hver av te-koppene.
• Te-koppene sendes ut til gjestene. Ettersom hver gjest mottar koppen, sier han eller hun noe takknemlig eller gratulerer.
• Gjestene drikker teen.
• Te-seremonien har to runder med servering av te. Etter første runde dekker hver gjest koppen sin med en tallerken. Den grunnleggende seremonien er nå over.

Te-seremonien og meditasjon

I noen te-seremonier drikker alle først fra samme kopp og deretter fra individuelle kopper. Te-seremonien er også spesielt nyttig når deltakerne er folk som praktiserer meditasjon. Leksjonen til te-seremonien er så enkel som den er dyp: hvert øyeblikk av livet er unikt og vil aldri komme igjen.