Systempsykologi: Hva handler det om?

Systempsykologi vektlegger egenskapene til helheten som følger av samspillet mellom forskjellige systemiske elementer. Med andre ord er samspillet mellom mennesker det viktigste for denne tilnærmingen.

Skrevet og verifisert av psykologen Laura Rodríguez.

Siste oppdatering: 27 desember, 2022

Systempsykologi understreker fenomenene relasjoner og kommunikasjon i grupper. Den analyserer sammenhengene og komponentene som kommer ut av dem. Denne tankegangen anser individer for å være sammenhengende i hverandre i forskjellige kollektiver de kaller “systemer”. Dermed forholder hver gruppe eller kollektive folk seg til et annet system. Dette gjelder enten det er en familie, arbeid eller en romantisk gruppe, så vel som alle andre typer.

Denne typen psykologi baserer seg faktisk på konteksten. Den tar de forskjellige områdene folk beveger seg i i betraktning. Den vurderer måten hver enkelt person forholder seg til omgivelsene sine på som en avgjørende faktor for utvikling og personlig vekst. Derfor kan eksperter bruke systempsykologi for å løse problemer i en rekke grupper. Det kan fungere for par, arbeidsteam og familier, så vel som enkeltpersoner.

I resten av denne artikkelen tar vi en titt på hvordan denne tankegangen ble til og hva den egentlig handler om. Med andre ord, forteller vi deg om prinsippene.

Opprinnelsen til systempsykologi

Systempsykologi er en skole for psykologi basert på generell systempsykologi som definert av Bertalanffy. Denne tenkeren begynte å utvikle disse ideene i løpet av andre halvdel av 1900-tallet. Bertalanffy understreket viktigheten av begrepet samhandling i teorien sin. Han hevdet at et system involverte gjensidig avhengighet mellom partene eller menneskene som deltok i forholdet. Det er verdt å merke seg at begrepet “systemet” splitter vei med den generelle systemteorien.

På samme måte ligger opprinnelsen til systemterapi hos antropologen Gregory Bateson og teamet hans. De jobbet i Palo Alto, California. Bateson jobbet med andre forskere som Jackson, Haley og Weakland. De fokuserte på å analysere kommunikasjonssystemet til schizofrene familier.

Dobbeltbindteorien kom frem fra Batesons forskning. Denne teorien bidro til grunnlaget for systempsykologien. I denne sammenhengen kan du se et dobbeltbind som et kommunikativt dilemma. Det er fordi det er to eller flere meldinger som kommer i strid med hverandre.

Det er tydelig at fenomenet menneskelig kommunikasjon er en av de største interessene for systemterapi. Det er verdt å merke seg at vi skylder Paul Watzlawick en del av grunnlaget for denne tankegangen. Han utviklet en teori om menneskelig kommunikasjon der han nærmet seg problemer knyttet til de praktiske aspektene ved kommunikasjon. Watzlawicks teorier tok hensyn til effekten av kommunikasjon på atferd.

Begynnelsen på systempsykologi

Nedenfor nevner vi de grunnleggende relevante aspektene ved systempsykologi:

Systemet som en helhet

I denne psykologskolen anser eksperter systemet for å være en helhet. Det er fordi helheten er mer enn summen av delene. Som sådan vektlegger systempsykologi egenskapene til helheten som følger av samspillet mellom forskjellige systemelementer. Det viktige er da forholdene som oppstår fra samhandling mellom mennesker.

De forskjellige systemene (familie, venner, samarbeidspartnere, arbeidskamerate r…) forholder seg til hverandre innenfor en kontekstuell ramme. Innenfor disse rammene bestemmes folks roller og oppførsel av systemets taktiske regler. Samspillet mellom medlemmene spiller også en rolle. Systempsykologi analyserer og legger spesielt vekt på disse rollene og atferdene.

Flergrunnet opprinnelse

Systempsykologer ser ting fra et sirkulært og multikvalitetsperspektiv. Som sådan kan ikke feltet etablere lineære markører der hendelser bare har én enkelt årsak. Tvert imot er det forskjellige bestemmende årsaksfaktorer. Hver handling og reaksjon endres kontinuerlig avhengig av konteksten. For eksempel kan familiemedlemmer reagere på den samme hendelsen på forskjellige måter. Dette kan endre den endelige situasjonen, som viser seg å være en kombinasjon av alle de forskjellige reaksjonene som dukker opp.

På linje med dette var Paul Watzlawick en pioner når det gjaldt å skille denne sirkulære kausaliteten til hendelser for å forklare mulige repeterende mønstre i interaksjoner mellom mennesker. Spesielt er en sirkulær visjon av problemer preget av hvordan et individ kan påvirke handlinger. Med andre ord, hvordan de kan påvirke andres handlinger, samt hvordan andres handlinger påvirker individet.

Kommunikasjon er en nøkkelfaktor

Som vi nevnte ovenfor, var Watzlawick en av de største talsmennene for systempsykologien. Han ble en stor aktør på dette feltet da han introduserte kommunikasjonsteorien sin. Eksperter anser dette som en nøkkelfaktor i den terapeutiske prosessen. For systemterapi er kommunikasjon et viktig tema å studere og jobbe med.

Hvert system har visse regler som systemterapeuten må bli kjent med. Først da vil de kunne jobbe mot dem hvis de ikke passer. Måten vi kommuniserer på i henhold til denne måten å tenke på, avgjør om et problem forblir eller reduseres i intensitet.

Avslutningsvis tilbyr systempsykologi et annet perspektiv på problemer og vanskeligheter. Innenfor dette perspektivet er relasjoner mer betydningsfulle enn individer som et fokus for terapien. Ulike studier har gitt vei til forskjellige grener og skoler innen systemterapi.