Selvfølelse og ego: 7 forskjeller
Noen mennesker tror fortsatt at selvfølelse og ego er ett og samme. Det gir stor mening hvis du tenker på hvordan vi læres fra ung alder til å ta vare på andre før vi tar vare på oss selv. Selv som voksne, hvis du tar vare på deg selv, kan folk stemple deg som egosentrisk og egoistisk.
Men hva skjer når vi forveksler selvfølelse og ego? Vi ender opp med å sette andres behov foran våre egne. Vi søker også ytre godkjenning og føler oss skyldige når vi ønsker å si “nei“, I stedet føler vi oss forpliktet til å si “ja” slik at vi ikke virker egoistiske.
Den største konsekvensen av denne forvekslingen er at vi blir frakoblet fra våre behov. Vi glemmer å lytte til oss selv og som et resultat, verdsetter vi oss ikke slik vi bør. På grunn av alt dette skal vi i dag se på 7 forskjeller mellom selvfølelse og ego.
1. Beundring for seg selv
Folk med store egoer elsker seg for mye. Det blir så ekstremt at de utvikler narsissistiske egenskaper og ser verden gjennom en forvrengt linse. Det store problemet med slike mennesker er at de tror de er bedre enn andre mennesker. De anser seg som perfekte, og alt de gjør er perfekt.
På den annen side verdsetter folk med høy selvfølelse seg selv, men realistisk. De er klar over sine dyder, men også sine mangler. De prøver ikke å gjemme dem og late som at de er noe annet. Tvert imot aksepterer de dem. Hvis de støter på problemer eller vanskeligheter på grunn av sine feil, prøver de å finne en løsning.
Å beundre deg selv, elske deg selv, si positive ting til deg selv – ikke noe av det er dårlig. Det er imidlertid dårlig å tro at du er perfekt. Vi har alle våre feil, og å anerkjenne dem hjelper oss til å bli bedre mennesker. Å late som vi ikke har noen gjør oss ikke noe godt.
2. Bekymre deg for selv og andre
Du kan se forskjellen mellom selvfølelse og ego veldig tydelig i dette andre punktet. Egoistiske mennesker er alltid bekymret for seg selv og tenker aldri på andre. De må være sentrum for oppmerksomheten og alle øyne må være på dem. Hvis det ikke skjer, hvis de føler seg ignorert og reagerer de med sinne.
I mellomtiden tenker folk med en sunn selvfølelse på seg selv og andre. Derfor, i motsetning til egoistiske folk, vet de hvordan de skal lytte, og de prøver ikke å være sentrum av oppmerksomheten hele tiden. Noen med god selvfølelse har empati og mer givende relasjoner.
“Du klipper og friserer håret ditt, men du glemmer alltid alltid å gjøre det samme med egoet ditt.”
– Albert Einstein –
3. Se forbi din egen overbevisning
Når vi samhandler med mennesker med store egoer, er at de ikke klarer å se lengre enn sin overbevisning det første vi ser. Du kan ikke forvente at de skal stille spørsmål eller reflektere over sine synspunkter. De tror at deres perspektiv er det eneste rette. Dette fører til mye konflikt med andre mennesker.
Folk med en sunn selvfølelse, derimot, er i stand til å se utover sine egne synspunkter. De vet at deres perspektiv ikke er det eneste og de forstår at andre mennesker har forskjellige ideer.
De kan også bli interessert i andre ideer. At de vet hvordan de skal lytte og sette seg i andres sko betyr at de har sunnere relasjoner. De er i stand til å ta til seg nye ideer, og resultatet er lettere samhandling.
Som du kan se, er en klar forskjell mellom selvfølelse og ego at et stort ego hindrer deg i å føle empati. Selviske mennesker kan ganske enkelt ikke sette seg i andres sko.
Å gjøre det krever sterk og sunn selvfølelse. Faktisk respekterer eller kjenner personer med store egoer ikke seg selv. De dekker til og skjuler det de ikke liker. Derfor er det så vanskelig for dem å se utenfor sin egen lille verden.
4. Vanskeligheter med å akseptere kritikk
Folk med et stort ego kan ikke utstå å høre kritikk. Hvorfor? De tar det som et angrep på den forvrengte og overdrevne ideen de har av seg selv. Siden de skjuler sine svakheter bak denne falske storheten, gjør alt som truer med å avsløre dem, dem defensive. De blir sinte og klandrer andre mennesker.
De med sunn selvfølelse er i stand til å anerkjenne sine feil. De kan ta kritikk, og de bruker det til å bli bedre mennesker. De vil ikke ta kritikk som noe negativt. Snarere verdsetter de den når den er konstruktiv.
“Når du ser kritisk på deg selv og aksepterer konstruktiv kritikk, er du i stand til å modne og utvikle deg.”
– Jorge Gonzalez Moore –
5. Forvente noe i retur
Vi vet allerede at egoistiske mennesker alltid tenker på seg selv. Så, hvis de leter etter hjelp eller ser ut til å være interessert i noe, er det fordi de kan få nytte av det på en eller annen måte. Hvis det ikke er noe i det for dem, vil egoistiske mennesker ikke ta hensyn til andre mennesker.
Folk med god selvfølelse handler ikke slik. De bruker ikke andre mennesker som et middel til et mål. Snarere vet de at de har sjansen til å lære og vokse gjennom enhver samhandling. Personer med god selvfølelse handler aldri ut av ren egeninteresse.
Personer med en sunn selvfølelse er sjenerøse og tenker ikke på sitt forhold til andre mennesker når det gjelder hva de skal tjene på det.
6. Hierarki, ikke likestilling
En annen stor forskjell mellom egoistiske mennesker og mennesker med sunn selvfølelse er en følelse av overlegenhet. Folk med store egoer tenker de er over alle andre. De kan tenke for eksempel at de er sterkere, mer intelligente eller vakrere enn andre mennesker. De tror også at verden dreier seg om dem.
I motsetning vet folk med god selvfølelse at ingen er bedre enn noen andre, bare annerledes. Dermed gjør de ikke sammenligninger.
“Ikke sammenlign deg med noen. Hold hodet hevet og husk: du er ikke bedre eller verre, du er bare deg selv og ingen kan være det bedre enn deg.”
– Anonym –
7. For å gi til andre, må du først gi til deg selv
Den siste forskjellen mellom selvfølelse og ego er ideen om å ta vare på andres behov før sine egne. Det er imidlertid viktig å huske at du ikke kan gi det du ikke har.
De som har store egoer kan ikke elske på en sunn måte, og de kan heller ikke møte andre menneskers behov hvis de ikke har tatt vare på sine egne første. Livet deres er å forsøke å late som, forklare og tenke at de er bedre enn andre …
Det skjer ikke med mennesker med sunn selvfølelse. De respekterer, aksepterer, verdsetter og elsker seg selv. Som et resultat er de i stand til å ha tilfredsstillende, fruktbare forhold. De er ikke egoistiske; de lærer hva de trenger, slik at de da kan gi det til andre.
Alle av oss har handlet selvisk på et eller annet tidspunkt. Å identifisere det i stedet for å benekte det, og å håndtere det faktum, vil hjelpe oss med å innse om vi har å gjøre med skjulte selvfølelseproblemer. Tror du at du er nok? Hva får deg til å føle deg usikker? Hvorfor vil du at folk skal være oppmerksomme på deg? Tenk på det. Du kan ikke ha et stort ego og en sunn selvfølelse på samme tid.
