Psykoedukasjon-programmer for omsorgspersoner
Personer som lider av schizofreni, autismespekterforstyrrelse, demens og andre kroniske eller degenerative sykdommer trenger støtte og behandling. Det er selvsagt ikke bare pasienten som trenger hjelp. De som er nærmest dem trenger også hjelp. En av de beste behandlingene som finnes, ikke bare for pasienten, men også for de andre menneskene i deres liv som fungerer som deres omsorgspersoner, er psykoedukasjon (PE). Hvorfor er denne behandlingen nødvendig?
Det er fordi mye av byrden med å ta vare på pasienten faller på familien. I mange tilfeller kan det bare være en enkelt omsorgsperson. Noen studier indikerer at opptil 75 prosent av den avhengige personens behov dekkes av familien eller andre nære venner. Det er mye støtte!
Når du vurderer den kroniske naturen til mange psykiske eller fysiske lidelser, kan du se hvorfor det ikke bare er vanskelig for pasienten. Omsorgspersonen deres har også en tung byrde å bære.
Problemer for omsorgspersoner: utbrenthet
Omsorgspersonen kan innse at deres rolle er nødvendig og passende. Men det innebærer også mange livsstilsendringer og kan utgjøre en risiko for deres fysiske og mentale helse. Omsorgspersonen er kanskje ikke alltid klar over det enorme stresset de er under. Psykoedukasjon kan bidra til å lindre akkurat dette problemet med utbrenthet hos omsorgspersoner.
Utbrenthet er et komplekst konsept. I denne sammenhengen refererer det til vanskelighetene som kan oppstå med å ta seg av en som er syk. Du kan oppsummere disse problemene i følgende liste:
- Virkningen av omsorgsrollen på omsorgspersonen og deres familiemedlem.
- Hele gruppen av fysiske, psykososiale og økonomiske problemer som kan oppstå for omsorgspersonen.
- Den endrede opplevelsen på grunn av omsorgsforholdene og omsorgspersonens situasjon.
Behandlingsmuligheter: psykoedukasjon for omsorgspersoner
De siste årene har forskere lagt merke til viktigheten av å bruke PE for å hjelpe familier, spesielt den primære omsorgspersonen. Fokuset bør være på å hjelpe dem til å unngå eller redusere stress. Dette bidrar til å lette byrdene som følger med omsorg.
Gjennom et strukturert program er målet å gi omsorgspersonen de ferdighetene og kunnskapene de trenger for å ta vare på en pasient. De vil også lære å ta vare på seg selv bedre. Innenfor rekkevidden av psykososiale behandlinger som er tilgjengelige, vil du finne at PE er et enestående alternativ.
En eller flere fagpersoner fører vanligvis tilsyn med behandlingsprogrammet. Programmet kan vare i mellom syv til 15 økter, som kan være ukentlig eller en gang annenhver uke. Omsorgspersonen vil ha tid til å øve på ferdighetene de lærer mellom øktene. Hver økt kan vare mellom én og to timer. Gruppesamtaler er vanlige, og omsorgspersonen kan supplere dem med individuelle konsultasjoner.
Et av hovedmålene er å redusere omsorgspersonens stressnivå. De lærer strategier og ferdigheter for å fortsette å ta vare på seg selv mens de tar vare på familiemedlemmet sitt. I løpet av gruppesesjonene vil også omsorgspersoner lære å bedre takle situasjoner som oppstår under omsorgen. Selvfølgelig vil de kunne utveksle erfaringer og motta emosjonell støtte.
I et PE-behandlingsprogram vil du legge merke til følgende tre områder:
Undervisning om pasientens sykdom
Omsorgspersoner vil lære om forholdet mellom avhengighet, sykdom og atferd. På den måten vil de forstå at noen ting pasienten kan gjøre er et resultat av sykdommen, ikke fordi de ønsker å være vanskelige.
Lære å ta bedre vare på pasienten
Omsorgspersonene skal lære ferdigheter for bedre å mestre vanskelige situasjoner. For eksempel kan de jobbe med kommunikasjon med pasienten eller lære strategier for å redusere dysfunksjonell atferd. De vil også lære å håndtere pasientens fysiske og sosiale miljø. Dette kan inkludere å vite hvordan man skiller og eliminerer barrierer eller problemer i pasientens omgivelser.
Omsorg for omsorgspersonene
Gjennom utdanning og ulike teknikker vil omsorgspersonen lære å ta vare på seg selv bedre. Dette kan for eksempel inkludere stressmestring, avslapning og emosjonelle lindringsteknikker, problemløsning og å lære å være selvhevdende.
Er psykoedukasjon effektivt for omsorgspersoner?
Aktuelle studier viser at effektiviteten av PE-behandlinger er relativ. Dette skyldes imidlertid mer de ulike metodene som brukes, noe som gjør det litt vanskelig å få solid bevis. Ytterligere forskning er nødvendig for å overvinne de nåværende begrensningene.
Til tross for dette er det anerkjent at psykoedukasjon-programmer har klare fordeler for omsorgspersoner, og i sin tur for pasientene. Disse behandlingene kan hjelpe omsorgspersonen til å redusere dysfunksjonell atferd. Det kan hjelpe pasienten til å være hjemme lenger.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Martín Carrasco , M., Domínguez Panchón , A., González Fraile , E., & Muñoz Hermoso , P. (2011). Programa Psicoeducativo para el manejo de la Sobrecarga en el Cuidador del paciente con Demencia .Madrid: Instituto de Investigaciones Psiquiátricas (IIP) / Fundación Ma Josefa Recio .
- Losada Baltar , A., Montorio Cerrato , I., Fernández de Trocóniz , M., & Márquez González , M. (2006). Estudio e intervención sobre el malestar psicológico de los cuidadores de personas con demencia. El papel de los pensamientos disfuncionales.Madrid : Instituto de Mayores y Servicios Sociales (IMSERSO).
