Psykisk sterke foreldre gjør ikke noe av dette
Å være psykisk sterk er en grunnleggende livsferdighet. Videre er det en som får vital betydning når det gjelder foreldre. Faktisk vet psykisk sterke foreldre hvordan de skal regulere følelsene sine, styre tankene sine riktig og oppføre seg produktivt, selv – og spesielt – når det virker som at barna deres vil gjøre dem gale.
Når det gjelder å bygge psykisk styrke, er det noen dårlige vaner som kan komme i veien for å nå ditt fulle potensial. Å identifisere og unngå disse feilene kan gjøre en forskjell.
Hva psykisk sterke foreldre ikke gjør
Måten å etablere gode vaner og bygge mental styrke på er å unngå følgende feil og ikke falle i dårlige vaner. De er som følger:
De synes ikke synd på seg selv
Psykisk sterke foreldre faller ikke i den fellen å tro at barna deres prøver å straffe eller skade dem eller at de er urettferdige mot dem. Faktisk vet de at å synes synd på seg selv bare forsinker løsningen av et reelt problem.
Barn og ungdom er slik de er, og det ligger i deres natur å finne en måte å kontrollere situasjoner på. Det er en del av deres utvikling. Løsningen er ikke å klage og innta offerrolle, men å etablere effektive disiplinregler og overholde dem effektivt.
På denne måten er psykisk sterke foreldre proaktive for å løse problemer. Videre kaster de ikke bort tid på å angre. Det er fordi de vet at de fortjener bedre.
De viker ikke fra ansvaret
Det er ekstremt lett å skylde problemer og ubehagelige følelser på et barn fordi de er irriterende eller oppfører seg dårlig. Alternativt er kanskje deres holdning eller overreaksjon ekstremt irriterende. Men i stedet for å klandre barna sine, beholder psykisk sterke foreldre sin personlige makt og godtar ansvar for følelsene og oppførselen sin.
Faktisk erkjenner psykisk sterke foreldre at hver gang de engasjerer seg i en maktkamp eller mister lederskapsposisjonen, gir de barna mer makt. Derfor beholder de sin posisjon for å dominere situasjonen ved å beholde kontrollen over følelsene sine.
De ignorerer ikke endringer
Etter hvert som barn vokser og utvikler seg, endres deres holdninger og atferd, så vel som forholdet til foreldrene. Imidlertid godtar mange foreldre ikke disse endringene. Dette er spesielt tilfelle når de innser at barna deres ikke er eller ikke vil være som de vil at de skal være, men ønsker å velge sin egen vei.
Psykisk sterke foreldre er i stand til å godta disse endringene. Faktisk forstår de dem som et utviklingsstadium. Av denne grunn er de villige til å tilpasse oppdragelsesstrategiene og måten de forholder seg til behovene til barna deres. Dette er fordi de anerkjenner sine barns behov for individuell frihet.
De prøver ikke å kontrollere barna sine
Å kontrollere barn er en vanskelig og nytteløs oppgave. Det er fordi jo mer de er undertrykt jo mer utnytter de. Men i stedet for å kontrollere barna, prøver psykisk sterke foreldre å påvirke – ikke manipulere dem. For å gjøre dette hjelper de dem med å utvikle ferdigheter og gir dem de nødvendige verktøyene for å lykkes på alle områder av livet.
På denne måten er psykisk sterke foreldre klar over at oppdragelse ikke er basert på pålegg av kriterier og streng oppfølging av regler som ofte ikke er begrunnet eller forklart. I stedet handler det om utvikling av sterk selvfølelse og læring av ferdigheter til å håndtere følelser og beslutningstaking, blant andre.
De bryr seg ikke om å tilfredsstille andre
Psykisk sterke foreldre bryr seg ikke om hva andre sier. De prøver heller ikke å tilfredsstille andres forventninger, selv om det kan bety å bli stemplet som streng eller gammeldags. Videre gir de ikke etter for press fra andre foreldre eller andre voksne som ikke forstår hvordan de oppfører seg.
Faktisk er psykisk sterke foreldre tydelige på mål, strategier og husregler. De er også tydelige på hvordan de vil oppdra barna sine. Dette innebærer å lære dem å respektere andres beslutninger så vel som sine egne.
