Positiv desintegrasjon – De eksistensielle krisene til begavede individer

30 november, 2020
Svært intelligente mennesker har en tendens til å gjennomgå flere eksistensielle kriser. Psykiater Kazimier Dabrowski kalte denne prosessen for positiv desintegrasjon. Fortsett å lese for å lære mer.

Det finnes mange slags kriser, og noen av dem er av den eksistensielle varianten. Kanskje du har falt i den rare avgrunnen der du ikke kan slutte å lure på hva poenget med det hele er. Verden, livet, din egen eksistens. På 1960-tallet laget en psykiater ved navn Kazimierz Dabrowski begrepet “positiv desintegrasjon” for å forklare dette vanlige psykologiske fenomenet som rammer svært intelligente mennesker.

Dette konseptet fortsetter å være interessant og innsiktsfullt. Dabrowski observerte at tankene til begavede barn, tenåringer og voksne noen ganger så ut til å drive inn i en slags defragmenteringsprosess. Sinnet deres måtte kollapse (i figurativ forstand, selvfølgelig) for å sette seg sammen på en annen måte etter å ha funnet svar og forklaringer på deres dypeste tvil og gitt mening til livene deres.

Dabrowski valgte et godt navn på denne eksistensielle depresjonen. Desintegrasjon, fordi det er deler av sinnet som faller fra hverandre. Tro, tankemønster, følelser og verdier som slutter å være gyldige. Disse tingene brytes fra hverandre og kommer sammen på en annen måte. Det er som å oppdatere operativsystemet på en datamaskin. Sinnet ditt utvikler og tilegner seg nye ferdigheter og evner.

Det er der det “positive” aspektet av dette konseptet spiller inn. Når du setter deg sammen igjen, er du en bedre versjon av deg selv. Dabrowski mente at denne prosessen fører til å ta skritt fremover i menneskelig utvikling. Faktisk definerte denne polske personlighetspsykologieksperten fem spesifikke trinn. Dette er de forskjellige trinnene som individer med høy IQ har en tendens til å oppleve.

La oss dykke rett inn i det.

En kvinne med briller.

Positiv desintegrasjon: Bli ditt autentiske selv

Dabrowskis teori, formulert for over seks tiår siden, er fremdeles relevant i dag. Mer spesifikt er det et veldig nyttig rammeverk for å forstå hvordan utviklingen av personlighetsbygging fungerer for begavede mennesker.

I følge denne tilnærmingen går den mentale utviklingen til noen med høy IQ gjennom en serie konkrete overganger. Banen til disse overgangene er alltid oppover. Med andre ord, individet utvikler seg, blir mer kognitivt og følelsesmessig kapabelt. Det merkelige er imidlertid at hvert skritt fremover er resultatet av en krise. Utvikling skjer når barnet, tenåringen eller den voksne gjennomgår en svært frustrerende og foruroligende opplevelse som forårsaker betydelig lidelse.

Eksistensiell tvil utløser vanligvis disse øyeblikkene, når individet stiller spørsmål ved hvorfor de føler seg annerledes enn andre mennesker. De blir introspektive og begynner å lure på hvorfor verden er slik den er, hvorfor folk gjør det de gjør, og hva fremtiden bringer. De føler seg blant annet mer bevisste på sin egen dødelighet.

Mendaglio og Tillier (2006) analyserte dette i artikkelen “Dabrowski’s Theory of Positive Integration and Giftedness: Overexcitability Research Findings“. En av tingene de fant i forskningen, var at begavede individer i gjennomsnitt opplever overspenning. De har med andre ord en aktiv fantasi, har en tendens til å føle følelser mer intenst, og er mer impulsive.

Disse faktorene gjør disse øyeblikkene av eksistensielle kriser veldig problematiske. Derfor vil de vanligvis trenge noen form for intervensjon og støtte for å overvinne lidelsen og vokse fra den. Begavede individer som opplever disse krisene slutter ofte å være produktive på jobb og skole i disse periodene i livet. De vil sannsynligvis også ha problemer med sine sosiale forhold.

Uten videre om og men, la oss ta en titt på Dabrowskis nivåer av positiv desintegrasjon.

1. Primær desintegrasjon

Dette første utviklingsnivået skjer tidlig i barndommen. Her har det begavede barnet sin første krise. Deres instinkter og egoistiske oppførsel blandes med deres interesse for hva som er i deres umiddelbare kontekst.

Ønsket om å utforske, oppdage, manipulere og lære fører dem til å modnes raskere enn andre barn.

2. Ubegrenset desintegrasjon

I løpet av dette stadiet må barnet eller ungdommen føle seg akseptert av sine jevnaldrende. Imidlertid oppnår de ikke den forbindelsen, noe som utløser den første alvorlige eksistensielle krisen.

3. Positiv desintegrasjon: Spontan integrering på flere nivåer

Positiv desintegrasjon oppstår også når et individ plutselig føler seg misfornøyd med hvem de er og hva de har oppnådd til det punktet.

Begavede mennesker når vanligvis dette nivået i begynnelsen av ungdommen. Det får dem til å omformulere sine mål og legge igjen noen prosjekter og ideer. De føler seg i strid med seg selv, men overvinner det ved å komme med nye løsninger.

4. Regissert desintegrasjon på flere nivåer

Det fjerde nivået av personlig utvikling for begavede individer, ifølge Dabrowski, skjer når de innser at de har brukt mye tid på å fokusere på seg selv og sine behov. Kanskje det er på tide å åpne opp for andre mennesker, være mer altruistisk og jobbe for det større gode. I løpet av dette stadiet adopterer de høyere, mer universelle verdier.

5. Positiv desintegrasjon: Sekundær integrasjon

Ansvar, vennlighet, altruisme … I denne siste fasen begynner individet å rette blikket mot mer abstrakte prinsipper på høyere nivå. De har jobbet med å hjelpe andre og bidra gjennom arbeidet og innsatsen. Nå vil de sette sitt preg på verden. Deres fokus skifter til å fremme fremgang.

En fyr som går gjennom positiv oppløsning.

Til slutt er det en viktig ting å nevne om positiv desintegrasjon. Denne modellen omfatter et veldig håpefullt og til tider urealistisk syn på verden. Mange mennesker vil ikke gjøre den slags fremgang som Dabrowski snakker om. Disse endringene skjer ikke automatisk. Mange mennesker blir sittende fast, fanget i kriser som fører til angst eller depresjon.

Derfor er det viktig å søke profesjonell hjelp i disse øyeblikkene av tvil og personlige kriser. Først da vil du kunne oppnå god mental helse og velvære.

  • Bailey, C. L. (2010). Overexcitabilities and sensitivities: Implications of Dabrowski’s theory of positive disintegration for counseling the gifted. Counseling Outfitters.
  • Dąbrowski, K. (1972). Psychoneurosis is not an illness. London, UK: Gryf.
  • Mendaglio, S., & Tillier, W. (2006). Dabrowski’s theory of positive disintegration and giftedness: Overexcitability research findings. Journal for the Education of the Gifted 30, 68-87.