Ondsinnede tenker alltid det verste om andre

Vurdert og godkjent av psykologen Gema Sánchez Cuevas.

Skrevet av Edith Sánchez

Siste oppdatering: 23 desember, 2022

Ingen er mer lojal og trofast enn en sjalu person. Man kan være utro gjennom lyst alene, uten å faktisk gjennomgå gjerningen. Men sannheten er, ideen om utroskap passer ikke inn i deres sinn. Det er derfor de stiller spørsmål om partneren sin selv når de ikke har grunnlag eller motiv til å gjøre det. På grunn av handlinger og tankemønstre som dette, sier folk at “ondsinnede tenker  alltid  det verste om andre.”

Det går også lenger enn sjalusi. Ondsinnede dømmer alle andre, men egentlig så projiserer de noe om seg selv eller i det minste deres eget selvbilde. Med andre ord ser de andre som om de så i et speil. De legger merke til ting i andre mennesker som egentlig er i seg selv. De tilskriver sine styrker eller svakheter til andre.

Når vi sier at ondsinnede alltid ser det verste i andre, snakker vi egentlig om en underbevisst forsvarsmekanisme. Mekanismen kalles “projeksjon”. Den består av at vi ser akkurat det vi ikke ønsker å innrømme om oss selv i andre.

Forsvarsmekanismer

Forsvarsmekanismer er for det meste ubevisste strategier. Deres formål er å beskytte samvittigheten mot tanker eller følelser som anses som ubehagelige eller uutholdelige. Det er som om folk hadde en knapp som presses automatisk. Knappen dekker over alt vi ikke vil se. Dermed slutter vi helt å se på det, selv om det fortsatt er der.

Hver og en av oss har forsvarsmekanismer. Noen er dannet i svært tidlig alder, mens andre kommer mye senere. De hjelper oss med å opprettholde en viss balanse og er ikke gode eller dårlige, i seg selv. Noen mennesker er mer oppmerksomme på de forsvarsmekanismene de tar i bruk, mens andre synes det er svært vanskelig å anerkjenne dem.

Projeksjon er en forsvarsmekanisme. Projeksjon beskytter oss mot den følelsen av uro som produsert av at vi må akseptere og ta ansvar for ting om oss selv som vi bevisst avviser. Ufrivillig kaster vi fra oss disse tingene. Deretter tildeler vi dem til andre mennesker. Slik tror ugjerningsmennene det verste om andre.

Hvordan dømmer “ondsinnede”?

På en eller annen måte projiserer vi alltid noe. Vi ser verden på vår egen måte. Og alle av oss leser virkeligheten på vår egen spesielle måte, uansett hvor objektiv vi prøver å være. Dessverre ser vi noen aspekter, men er blinde ovenfor andre. Vi legger mer vekt på noen detaljer enn andre. Når vi snakker om verden, snakker vi i stor grad om oss selv.

Denne projeksjonsmekanismen opererer på forskjellige måter. Her er noen eksempler:

• Affektive fremspring. Vi sier at noen hater oss, selv om vi faktisk er de som hater dem. Det samme skjer med kjærlighet og andre følelser.
• Emosjonell projeksjon. Vi sier at månen er “romantisk” eller at havet er “stille og rolig.” Månen er faktisk et objekt i solsystemet som ikke kan føle. Det samme gjelder havet. Det er vi som ser det på den måten, og gir disse en eller annen konnotasjon.
• Projeksjonen av en nødvendighet. Denne er litt vanskeligere å oppdage. Det skjer når for eksempel en person gir alle de kjenner uønskede råd. Imidlertid leter de sannsynligvis etter noen som kan veilede dem.
• Fremvisningen av personlige egenskaper. Dette skjer når vi syns andre gjør noe galt – men vi gjør det selv vi også. Det er som når en far som røyker, mener at barna er “dårlige” når han ser dem røyke. Det er et klassisk tilfelle av en ondsinnet som tenker det verste om andre.

I tillegg ser vi ikke bare projeksjon i isolerte eksempler. Ofte bygger vi også faktiske teorier som bare tar hensyn til visse perspektiver. Det var det som skjedde da den egosentriske menneskeheten ikke kunne akseptere at Jorda går i bane rundt Sola, ikke omvendt.

Bli oppmerksom på projeksjonene dine

Hvis du klarer å bli bevisst ovenfor projeksjonene dine, vil du kjenne deg selv bedre enn de fleste. Hvis du det, er det mest effektive å gjøre å få litt avstand og deretter prøve å observere deg selv på en ærlig måte. Ideen er å fange det du virkelig føler.

Når du spontant dømmer noen, prøv å ta en liten pause. Undersøk hva innholdet i den dommen er og hva du føler om det. Vurder årsakene til at du har dømt dem på den måten. Prøv å tyde hvilke negative følelser som er knyttet til resonnementet ditt.

Det er veldig mulig denne lille øvelsen vil vise deg hvordan du projiserer. Du vil begynne å forstå ordtaket, “Ondsinnede tenker alltid det verste om andre“. Du finner de trekkene du finner så utilgjengelige i andre,  i deg selv .