Odyssevs-syndrom: Et moderne problem

Navnet ‘Odyssevs-syndrom’ er en referanse til hovedpersonen til Odyssey, som opplevde motgang da han forlot hjemmet sitt. Dette syndromet manifesterer seg hos innvandrere og kan føre til mer alvorlige problemer som avhengighet og andre lidelser.
Odyssevs-syndrom: Et moderne problem

Siste oppdatering: 24 september, 2019

Odyssevs-syndrom, også kjent som Immigrant Syndrome of Chronic and Multiple Stress, manifesterer seg i mennesker som forlater hjemmet sitt for å immigrere til et nytt sted. Det er mer enn den typiske sorgen folk opplever når de befinner seg på et ukjent sted.

Odyssevs-syndrom ligner veldig på andre lidelser. Dermed er det lett å forveksle det med andre mentale problemer. I noen tilfeller er symptomene så alvorlige at de blir diagnostisert som psykose. I virkeligheten er det bare en form for ekstremt stress.

Psykiater Joseba Achotegui fra University of Barcelona myntet begrepet Odyssevs-syndrom i 2002. Han har studert det uttømmende i Spania, et av de foretrukne landene å immigrere til. Han anslår at omtrent 800 000 mennesker i Spania lider av syndromet.

Små menneskelige figurer som går over pass med ryggsekker og spaserstokker.

Migrasjon og Odyssevs-syndrom

Migrasjon er et komplekst problem, og noen land har ikke nok ressurser til å behandle alle innvandrerne sine. Det er også mange forskjellige former for migrasjon.

Ikke alle migranter ender opp med Odyssevs-syndrom. En persons livshistorie og personlighet spiller en stor rolle, sammen med forholdene for deres migrasjon og miljøet de migrerer inn i.

En persons personlighet betyr noe fordi det påvirker hvor uavhengige og tilpasningsdyktige de er. Å starte et liv i et nytt land krever mye psykologisk styrke og motstandsdyktighet. Det er ikke lett å starte på et helt ukjent sted, og den endringen fører ofte til lidelser eller forårsaker underliggende problemer.

Migrasjonsforholdene spiller også en stor rolle. Det er ikke det samme å måtte flykte fra en krig som det er å bare ønske å ha et bedre liv eller jage en spesifikk mulighet. Noen mennesker må også dra ifra familien, mens andre immigrerer sammen med sine kjære.

Miljø og symptomer

En av hovedfaktorene er personens nye miljø, som enten gjør det lettere eller vanskeligere for dem å tilpasse seg. Landet kan også være sosioøkonomisk forberedt på innvandrere eller ikke. Med andre ord: om det er lett for innvandrere å få jobb eller ikke, og om de får hjelp utenfra eller ikke.

En mann iført en ryggsekk og ser ut mot en bygate.

Odyssevs-syndrom manifesterer seg når noen føler at de har nådd grensen sin, men ikke finner en måte å prosessere det eller uttrykke seg på. Dette har en tendens til å skje hvis de føler at de kommer til å mislykkes i det nye landet eller faller i en dårligere økonomisk situasjon. Dermed bygger stresset seg opp til de føler seg fullstendig blokkert.

Dette er når symptomene på syndromet vil begynne å manifestere seg, som inkluderer:

  • En følelse av at man er utenforstående. De føler seg som en utenforstående i miljøet, og alle andre føles som en fremmed for dem. Dette fører til frykt og en dyp følelse av sårbarhet.
  • Konstant tristhet. De begynner å lengte etter hjemmet sitt og føler seg konstant opprørte.
  • Helseproblemer. Det er vanlig at de begynner å få fysiske problemer som migrene, kvalme, svimmelhet, kortpustethet, osv.
  • Stress og angst. Dette er det mest åpenbare symptomet. De er i en konstant nødstilstand, som om de forventer at noe forferdelig skal skje. Det kan også føre til at de har problemer med å sove og føler seg ekstremt utrygge rundt andre mennesker.
  • Isolasjon og selvtillit. De begynner å stenge seg ute fra det nye miljøet fordi det føles truende. Det begynner også å påvirke deres selvbilde og selvtillit.

Det er også tilfeller hvor Odyssevs-syndrom fører til mer alvorlige problemer. Noen mennesker utvikler avhengighet eller gjør ulovlige ting på grunn av frustrasjonene over å ikke innfri forventningene. I mange av disse tilfellene er problemet så alvorlig at de trenger å oppsøke en psykolog.


Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.


  • Loizate, J. A. (2004). Emigrar en situación extrema: el Síndrome del inmigrante con estrés crónico y múltiple (Síndrome de Ulises). Norte de salud mental, 5(21), 3.

Denne teksten tilbys kun til informasjonsformål og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.