Magien av å holde alt i orden

desember 10, 2017 i Psykologi 0 delt
Kvinne organiserer og prøver å holde alt i orden

Folk sier ofte at å holde alt i orden er gleden av fornuft, og uorden gleden av fantasi. For japanere kan kunsten å organisere et rom også presse deg til å reflektere dypt over dine eiendeler og fremheve behovet for å beholde bare det som begeistrer deg, det som virkelig er nyttig for deg, det som virkelig gjør deg glad.

Hvis det er noen som har oppnådd stor suksess de siste årene ved å lære folk hvordan de skal organisere sine rom og skap, er det Marie Kondo. Med den vellykkede boken Magisk opprydding, har denne japanske kvinnen allerede blitt tatt med i the Times-listen over de 100 viktigste menneskene i verden, der hun til og med rivaliserer Haruki Murakami, en av hennes landsmenn, i salg.

«Så snart du våkner, legg handlingene
som skal gjøres den kommende dagen i rekkefølge»

-Pythagoras-

Det er noe hypnotisk ved Konmari-metoden som denne bestselgende guruen beskriver. Det er enkelt, drastisk, det starter med de minste tingene og slutter med de største, og det minner oss om at objekter også har en «sjel», og at du må snakke med dem og takke dem for deres tjenester før du høytidelig sier farvel hvis du skal kvitte deg med dem.

For en vestlig person, kan dette virke rart og dumt. De fleste samler på så mange ting, suvenirer, klær, bøker og papirer at hvis vi gjorde dette ritualet for alt, ville vi måtte bruke hele livet vårt på å organisere huset. Men uansett hvor merkelig dette perspektivet ser ut, har det fanget hele verden, og har på en eller annen måte hjulpet folk til å se på det å rengjøre huset på en annen måte, fra et mer emosjonelt synspunkt.

Holde alt i orden - klær

Magien av å holde alt i orden og spenningen av uorden

Vi vet alle at ryddige miljøer utstråler ro, disiplin og integritet. Det er som om organiserte miljøer inviterer oss til å oppføre oss på en mer balansert måte. Men her er den merkelige tingen: Ifølge en studie fra University of Minnesota fremkaller uorganiserte og sterkt dekorerte arbeidsmiljøer kreativitet i nesten 70% av arbeidstakere.

Det er nesten som at uorden inviterer fornyelser og oppfordrer deg til å bryte med etableringen, for å oppsøke nye stimulanser og utfordringer. Så betyr det også at det japanske perspektivet er feil, at ryddigheten Marie Kondo prøver å selge oss, bare fremkaller lydighet, strenghet og ufleksibilitet? Ikke i det hele tatt – det er en verdig begrunnelse bak hennes metode.

Konmari-metoden inviterer oss til å forbedre våre liv gjennom «renovering» av våre nærmeste, mest kjente kontekster. Derfor er det mye mer enn å organisere et rom eller et skap – det renser virkeligheten din slik at du kan finne indre balanse. Det er en intim seremoni som aktiverer dine følelser og går et skritt lenger enn «katakuze» (å rydde og organisere på japansk) og når et åndelig nivå.

Marie Kondo lærer oss å være bevisst på de elementene vi er tilknyttet til og de som ikke lenger er nyttige. Det er noen ting og objekter det er bedre å bli kvitt (eller si farvel til) for å slippe nytt lys og lykke inn i vårt miljø, og som et resultat, inn i våre hjerter.

Kvinne bretter genser

Nøkkelen til Konmari-metoden

Noen mennesker har en naturlig og nesten tvangsmessig tendens til å holde alt i orden, og andre mot kaos. Men den magiske delen av denne strategien er i mellomrommet, hvor begge kreftene balanseres, hvor vi kan finne oss selv og føle oss komfortable uten å gå til det ytterste. Derfor er det ideelt å tilpasse Konmari-metoden til dine egne behov.

«Å rydde burde være en gjenopprettelse av balanse mellom mennesker, deres eiendeler og huset de bor i.»

-Marie Kondo-

Det er for eksempel tydelig at i stedet for å snakke med objekter og se dem som vesener med sjeler, vil det være mer fornuftig å kommunisere med deg selv. «Jeg gir slipp på denne dagboken fordi det var veldig nyttig og rensende i en tid da jeg var på et dårlig sted, men nå er virkeligheten min annerledes. Jeg føler meg bedre, jeg har gått videre i livet, og nå kan jeg kvitte seg med den.»

Nedenfor beskriver vi noen av Marie Kondos hovedforslag å reflektere over:

  • Bli kvitt ting. Slutt å være så avhengig av materielle ting.
  • Behold bare det som gir deg glede.
  • Organiser etter kategori i stedet for område. Ikke begrens deg til å organisere et bestemt rom. I stedet begynner du med alle klærne dine, deretter alle bøkene dine, så alle papirer og dokumenter, osv.
  • Hvis det er mulig, gjør alt på en gang.
  • Behandle objekter med respekt og si farvel til dem.
  • Tomme skobokser er ikke veldig nyttige – bli kvitt dem.
  • Organiser alene. Se denne øvelsen som en privat aktivitet.
  • Hvis du sliter med å bli kvitt noe, spør deg selv om det er veldig nyttig for deg akkurat nå, og du får svaret.

Organisert skuffe

For å konkludere, for Marie Kondo, er ideen bak orden nytte, den positive følelsen objektet gir deg, og behovet for å skape ekstern harmoni som er synkronisert med din indre verden. Et hus er ikke bare en plass der ting lagres, det er et sted hvor balanse og lykke holder til.

FRA NETTET