Hvordan vet du om partneren din virkelig bryr seg om deg?

Mange mennesker har problemer med å identifisere hva partneren føler for dem og om de virkelig er elsket. Nedenfor gir vi en liste over indikatorene som tyder på at partneren din virkelig bryr seg om deg.
Hvordan vet du om partneren din virkelig bryr seg om deg?
Valeria Sabater

Skrevet og verifisert av psykologen Valeria Sabater.

Siste oppdatering: 07 mars, 2023

Temaet for denne artikkelen kan virke ganske åpenbart. Tross alt vet du sikkert om partneren din virkelig bryr seg om deg eller ikke? Vel, ingen av oss er ufeilbarlige og noen ganger gjør vi feil. Og noen feil gjør mer vondt enn andre.

Faktisk har mange mennesker tilbrakt en stor del av tiden sin – og livet sitt – med partnere som i virkeligheten aldri har elsket dem slik de virkelig fortjente. Eller som de forventet. De kan til og med ha blitt bedratt. Alternativt kan partnerne deres aldri egentlig ha trodd så mye på forpliktelse.

Det er vanligvis denne typen feil som gjør mest vondt. Det er fordi den sårede partneren har investert all sin tid, innsats og håp i forholdet. Men nå har partneren deres faktisk fått dem til å tro at visse aspekter av livet deres sammen som virket så viktige på den tiden, var meningsløse.

Noen mennesker er redde for å såre andre. Derfor sier de ikke hva de egentlig tenker, ønsker og vil, selv om det sårer partneren deres mer enn de tror.

Noen partnere tør aldri å si «jeg elsker deg». På den annen side, noen ønsker rett og slett ikke å forplikte seg og gi en fremtid til forholdet. Så det er viktig å vite hvordan du gjenkjenner om partneren din virkelig bryr seg om deg. Du vet kanskje allerede hva du skal se etter, men det skader aldri å reflektere over dem.

Samboer

1. De er interessert i de små tingene

Interessen deres for deg vises ikke bare ved å spørre om du sov godt eller når du var ferdig med arbeidet. Det kan sees i deres blikk, gester og alle andre smådetaljer. For eksempel merker de om noe bekymrer deg når du kommer hjem fra jobb og spør deg hva som er galt.

Dessuten vil de vite din mening om visse ting. De er interessert i din gårsdag, dagen i dag og morgendag. De vil vite om barndommen din, hobbyene du har i dag, og hva du tenker om fremtiden.

Du vet at partneren din elsker deg når deres bekymring og behov for å vite om deg er oppriktig. I tillegg kan du, via deres verbale og ikke-verbale språk, sette pris på deres empati mot deg og fremfor alt deres oppriktighet. Du både merker og føler interessen deres for deg.

2. De er forpliktet til deg

Forpliktelse er behovet for å opprettholde modne følelser i et forhold. Det betyr at partneren din er interessert i en morgendag hvor dere begge forblir sammen.

På den annen side, kanskje du opprettholder et oppriktig og gledelig forhold, men partneren din ser ikke ut til å ønske noe mer. Dessuten virker de ikke interessert i å jobbe mot en fremtid sammen. Hvis dette skjer, vil avvik begynne å dukke opp. Det er fordi behovene deres er forskjellige.

«Ikke lov ting du ikke kommer til å oppfylle, det eneste du oppnår er å ødelegge illusjonen til noen som tror på deg.»

– Anonym –

Par kysser, som representerer når partneren din virkelig bryr seg om deg

Kanskje de er fornøyde med bare en helgetur mens du føler deg tom fordi du ikke klarer å danne et hjem eller en familie. Du må være på vakt mot falske løfter. Du må være intuitiv og være oppmerksom på unnskyldninger og uoppfylte planer.

3. De vil være sammen med deg

Kan noe være mer grunnleggende og enkelt? Del tid, rom, øyeblikk, muligheter og støyende og rolige stunder sammen. De gir ikke unnskyldninger i siste liten eller avbryter en date i ellevte time, og de tilbringer ikke mer tid hjemmefra enn de trenger.

Tiden dere tilbringer sammen som et par bør være gjensidig hyggelig. Dere bør være glade for å være sammen med hverandre. Når det er sagt, trenger du ikke å være limt sammen ved hoften 24 timer i døgnet, eller i det hele tatt. Men hvis du er veldig viktig for dem, vil du legge merke til at de ser etter øyeblikk for å være sammen med deg. Dessuten, når dere er sammen, koser dere begge veldig.

4. De lytter aktivt til deg

Hvis partneren din virkelig elsker deg, når du snakker med dem, føler du at de er fullstendig fokusert på det du sier. Når det er sagt, så skjer det åpenbart ikke hele tiden. Men når det er noe som bekymrer deg eller gjør deg ulykkelig, vet du at de er der, lytter til deg og husker hva du har sagt.

5. De respekterer deg

En partner som virkelig bryr seg om deg respekterer deg på alle måter. De respekterer dine tanker og meninger, selv om de ikke deler dem og kanskje ikke er enige med deg.

6. De støtter og oppmuntrer deg

En partner som virkelig bryr seg om deg vil støtte deg i dine håp og drømmer. De vil heller ikke protestere når du vil tilbringe tid med vennene dine. På samme måte vil de opprettholde sine egne vennskap og interesser i stedet for å se til deg for å underholde dem eller møte alle sine sosiale behov.

7. De er alltid der for deg

Partneren som virkelig elsker deg ønsker å tilbringe tid med deg. Du er deres prioritet, og de demonstrerer det for deg med handlingene sine, ikke bare ordene. De er der hver gang du trenger dem, hver gang du trenger en skulder å gråte på eller noen å le med.

8. De forsvarer deg

Hvis partneren din virkelig bryr seg om deg, vil de forsvare deg når du blir kritisert eller når noen angriper deg. På den annen side, hvis de er raske til å kritisere eller angripe deg i stedet for å forsvare deg, tyder dette på at ting ikke går bra og at de ikke bryr seg nok om deg.

9. De inkluderer deg

Hvis de inkluderer deg i planene sine, er det fordi de bryr seg om deg. Hvis de vil at du skal delta i hobbyene deres, viser det at du ikke er hvilken som helst person i livet deres, og at de verdsetter deg. Selvfølgelig må du også forstå at noen ganger vil de ha rom.

10. De forstår viktigheten av kommunikasjon

Hvordan er kommunikasjonen mellom dere? Er det samhold og empati? Oppriktig lytting? Husker du ordene, ideene og kommentarene deres? Det er viktig at du deltar i disse dialogene, og legger merke til deres interesse og blikk som du ser deg selv reflektert i.

Kvinne med kimono og sommerfugler

Ord kan ha kraft til å skade eller tilby lykke. De skal aldri formidle likegyldighet. Det er en følelse der følelsene har blitt frynsete og hvor ordene du sier til hverandre ikke lenger har samme effekt som de pleide.

Hvis dette er tilfelle, er det på tide å ta en avgjørelse. Du må beskytte selvfølelsen din for enhver pris og unngå å opprettholde en situasjon som, langt fra å gi deg håp, forårsaker enda mer smerte.

Bilde med tillatelse av Benjamin Lacombe.

Det kan interessere deg ...
Du er ikke forpliktet til å bli hos noen som ikke virkelig elsker deg
Utforsk Sinnet
Les det hos Utforsk Sinnet
Du er ikke forpliktet til å bli hos noen som ikke virkelig elsker deg

Hvis noen ikke virkelig elsker deg, er det på tide å avslutte forholdet. Hvis den andre personen misbruker og skader deg, må du gjøre det slutt.


Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.



Innholdet på Utforsk Sinnet er utelukkende til for informasjons- og læringsformål. Det erstatter ikke diagnostisering, råd eller behandling fra en fagperson. Ved tvil er det best å konsultere en spesialist.