Fremtidsforfalskning, en manipulasjonstrategi benyttet av narsissister

Narsissisten vil få deg til å tro at en oppsiktsvekkende fremtid venter deg hvis du holder deg til dem. Men etter hvert som tiden går, vil du oppdage at det hele var tull.
Fremtidsforfalskning, en manipulasjonstrategi benyttet av narsissister

Siste oppdatering: 17 oktober, 2021

«Vi drar på en fantastisk tur, du og jeg», «Vi skal legge tusen planer sammen og ha det beste livet noensinne.» Fremtidsforfalskning er en felles strategi hos de med narsissistisk personlighet. Den består av å fange noen med store planer for å få tillit og skape et emosjonelt bånd med dem.

Imidlertid kollapser dette korthuset til slutt, og hvert av disse målene oppløses som sukker i en kopp kaffe. Litt etter litt blir narsissistens partner oppmerksom på bedraget. Deretter begynner de å angre på at de har lagt all sin lit til noen som til syvende og sist fullstendig manipulerte dem.

Det er imidlertid noe annet. Narsissister lyver ikke bare om framtidsplaner, men også kortsiktige. Faktisk lyver de under alle omstendigheter, spesielt i frierfasen og i begynnelsen av et forhold. De gjør det for å begeistre partneren sin og emosjonelt kontrollere dem med løftet om at oppsiktsvekkende ting skal skje.

«Han var som en hane som trodde solen hadde stått opp for å høre ham gale.»

– George Elliot –

Par spiser på en restaurant og bruker fremtidens falske

Fremtidsforfalskning og narsissisten

Å starte et forhold med en narsissistisk personlighet er som å leve i et eventyr i noen måneder, for så å ende opp med å bli fanget i skurkens hule. Forskningsarbeider utført ved universitetene i Münster og Leipzig (Tyskland) avslører interessant informasjon om dette.

Studien hevder at mennesker med narsissistisk personlighetsforstyrrelse ofte er flinke til å fengsle og gjøre et godt inntrykk på første date. Videre vil de vanligvis opprettholde forholdet i noen måneder.

For partneren er det imidlertid praktisk talt umulig å opprettholde et langsiktig bånd med en narsissist. Av denne grunn er det viktig å vite hvordan man gjenkjenner forføringsdynamikken som de vanligvis bruker for å tiltrekke seg nye ofre.

Fremtidsforfalskning er en av deres beste manøvrer. La oss se nærmere på dette.

En falsk fremtid

Fremtidsforfalskning består av å konstruere en usannhet om den nærmeste morgendagen eller den mer langsiktige fremtiden. Det innebærer å få noen til å tro at det som kommer kommer til å bli det beste noensinne.

Narsissisten bruker denne ressursen av en klar grunn. Det er å vekke interessen til en annen for dem. Videre er det å forsterke deres tillit og tenne entusiasmen ved å vise dem et glimt av en fantastisk fremtid fremover.

Planene deres er utførlige, detaljerte og troverdige

Narsissister er ekstremt effektive, grundige og beregnende i måten de skaper denne falske fremtiden på. For eksempel kan de overbevise partneren om sin kjærlighet til naturen og omtanken for miljøet ved å si hvor ivrige de er etter å leve på landsbygda. De vil gi detaljerte detaljer om planen sin, og alt vil virke mer enn overbevisende.

Partneren deres vil bli fascinert av deres edle intensjoner og verdier. De vil bli overbevist av det rike ordforrådet de bruker og overveldet av deres tilsynelatende ydmykhet. Men over tid vil de oppdage at ingenting de sa var sant. Faktisk vil de finne ut at disse verdiene narsissisten forsvarte så sterkt ikke engang eksisterer.

Fremtidsforfalskning, en strategi som går ubemerket hen

Vanligvis er bruken av komplimenter en ting som vanligvis raskt ble lagt merke til om narsissisten. De oppfører seg som naturlige smigrere og nøler ikke med å fremheve dydene (ekte eller fiktive) til personen de prøver å vinne. Imidlertid ser ikke personen i mottakerenden hva som kommer.

Narsissisten vil snakke med partneren sin om turene de skal ta sammen, restaurantene de skal dra på. Faktisk vil de snakke om flotte planer som virker både ekstremt troverdige og spennende på samme tid. Dette er fremtidsforfalskning. Det innebærer løgner som narsissister mater til sine partnere daglig og i små doser for å opprettholde spenningen på lang sikt.

Narsissister vil aldri innrømme løgnene sine

Psykoterapeuten Joseph Burgo er forfatteren av The Narcissist You Know. I denne boken kommer han med en interessant uttalelse. Det er det faktum at narsissister aldri ser på seg selv som løgnere. De vil heller aldri innrømme at alle planene de snakket om var falske. Faktisk vil de ha tusen unnskyldninger i ermet om hvorfor disse forslagene, målene og løftene aldri ble virkeliggjort.

Dessuten er en av deres vanlige strategier benektelse. Faktisk vil de ikke nøle med å insistere på at de aldri kom på noe slikt og at partneren deres forestilte seg alt.

Trist kvinne som er offer for fremtidsforfalskning

Mangel på emosjonell empati og ødeleggelse av håp

Hvis det er én ting som er smertefullt for alle mennesker, er det å se håpet og drømmene deres falle fra hverandre. Når disse forventningene er knyttet til personen de har blitt forelsket i, er virkningen desto mer skadelig. Fremtidsforfalskning tærer på tilliten. Det betyr å oppdage at ingen av deres løfter kommer til å bli oppfylt. Det betyr å innse at man har blitt fengslet av løgner. Dette er imidlertid ikke det eneste.

Faktisk opplever den narsissistiske personen ingen anger for det de har gjort. Det er fordi de mangler emosjonell empati. Dette betyr at de ikke føler hva andre føler, og derfor vil de aldri ta ansvar for smerten. Virkningen av disse opplevelsene på en partner kan være traumatisk.

Til slutt er triksene som narsissister bruker vanligvis sofistikerte. De er faktisk mestre i bedrag og arkitekter for den mest effektive manipulasjonen. Av denne grunn ser du dem aldri komme. Derfor bør du aldri kritisere deg selv hvis du befinner deg fanget i et av garnene deres.

Husk, det er ikke din skyld. Feilen ligger helt og holdent hos dem, fremtidsforfalskeren.


Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.


  • Burgo, Joseph. The Narcissist You Know: Defending Yourself against Extreme Narcissists in an All-About Me Age. New York: Touchstone, 2016.
  • Garrett, Neil, Stephanie C. Lazzaro, Dan Ariely, and Tali Sharot,” The Brain Adapts to Dishonesty, Nature Neuroscience (2016 ) 19:1727-173
  • Grapsas, S., Brummelman, E., Back, M. D., & Denissen, J. (2020). The “Why” and “How” of Narcissism: A Process Model of Narcissistic Status Pursuit. Perspectives on psychological science : a journal of the Association for Psychological Science15(1), 150–172. https://doi.org/10.1177/1745691619873350
  • Goldner-Vukov M, Moore LJ. Malignant Narcissism: from fairy tales to harsh reality. Psychiatr Danub. 2010 Sep;22(3):392-405. PMID: 20856182.
  • Holtzman NS, Vazire S, Mehl MR. Sounds like a Narcissist: Behavioral Manifestations of Narcissism in Everyday Life. J Res Pers. 2010 Aug 1;44(4):478-484. doi: 10.1016/j.jrp.2010.06.001. PMID: 20711512; PMCID: PMC2918908.
  • Wurst SN, Gerlach TM, Dufner M, Rauthmann JF, Grosz MP, Küfner AC, Denissen JJ, Back MD. Narcissism and romantic relationships: The differential impact of narcissistic admiration and rivalry. J Pers Soc Psychol. 2017 Feb;112(2):280-306. doi: 10.1037/pspp0000113. Epub 2016 Aug 25. PMID: 27560609.

Denne teksten tilbys kun til informasjonsformål og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.