Fiksermentalitet – Folk som prøver å fikse andre

Mennesker med en fiksermentalitet er på en måte som en hvit ridder, ofte graviterende mot dem de kan redde, og etterlater seg en moralsk gjeld.
Fiksermentalitet – Folk som prøver å fikse andre
Valeria Sabater

Skrevet og verifisert av psykologen Valeria Sabater.

Siste oppdatering: 26 mars, 2022

Folk med fiksermentalitet har et behov for å «redde» andre og tror de vet hvordan de skal løse alles problemer. Dette skyldes imidlertid en påtrengende og til og med egoistisk personlighet. Denne typen mennesker er vanligvis usikre og det er lettere for dem å gjøre for andre det de ikke kan gjøre for seg selv. I tillegg tror de at hjelpen deres skaper en moralsk gjeld de kan be om betaling for senere.

På en eller annen måte har alle kommet over noen som trenger å redde andre. Noen mennesker gjør det i god tro og føler seg lykkelige over å være den personen som kan ta seg av ting og ivareta alles behov. Men akkurat som det er nødvendig å vite når de skal hjelpe, må folk også vite når de skal trekke seg tilbake.

Det er én ting du ikke kan ignorere. Gjenstander kan til tider være farlige eller ømfintlige. De kan ha skarpe kanter og til og med sprekker som vil få dem til å knekke så snart noen berører dem. Dermed er det øyeblikk da det er best å ikke gjøre noe. Du må vite når du skal være tilstede og støttende, men å gjøre det klokt og i stillhet.

Knuste mennesker trenger hjelp fra spesialiserte fagfolk. Mennesker med et fragmentert hjerte eller selvfølelse trenger på sin side å helbredes, men i sitt eget tempo. De trenger nok plass til å reparere seg selv gradvis.

Derfor kan man ikke fremskynde visse prosesser. Du kan ikke bare reise deg opp som en helt i lys av årsaker du egentlig ikke er kjent med og som kan kreve andre former for hjelp.

Fire kvister teipet til et vindu.

Fiksermentalitet

Folk med behov for å “fikse” andre insisterer ofte på å lappe noe som ikke er ødelagt. Riktignok er de oversvømmet av velvilje og til og med edle intensjoner. Men de anstrenger seg for mye i sin iver etter å løse ethvert problem. Disse personene er fast bestemt på å gjøre folk tjenester de ikke har bedt om. I tillegg ønsker de å reparere sider ved andre mennesker de ikke trenger hjelp med.

For eksempel kan du se dette på folk som insisterer å leke Kirsten Giftekniv for de som er single. Eller det kan gå enda lenger, som i de som ber deg holde deg unna en bestemt person fordi, etter deres mening, denne personen er farlig. Andre kan kanskje oppmuntre deg til å være mer utadvendt, åpen og glad. Imidlertid sier de dette når de ikke engang har brydd seg om å forstå hvordan hver brikke passer inn i karakteren din.

En person med en fiksermentalitet må fikse alt de oppfatter som defekt, såret eller mangel på lykke. De gjør det nesten automatisk fordi de i virkeligheten ofte er de sanne overlevende av en slags tidligere skade. Det er de som tross alt bærer på et sår av ulykkelighet og misnøye.

Et fast knust hjerte.

Fiksermentalitet og den hvite ridderen

Redningsmenn tilhører en profil som er kjent i psykologien som «den hvite ridder-syndromet». Dette begrepet ble laget av psykologiprofessorene Mary Lamia og Marilyn Krieger ved University of California, Berkeley.

Dermed omfatter denne delen av befolkningen alle de menn og kvinner som ofte etablerer relasjoner med mennesker som i deres øyne virker skadet eller sårbare. Målet deres er å redde og reparere dem. De ønsker å være en figur alle ser opp til fordi de legger til rette for alle slags ressurser, selv om de egentlig ikke er nødvendige mesteparten av tiden.

Det disse menneskene ser etter med en slik reddende og gjenopprettende holdning, er å gi mening til sine egne liv. Derfor spesifiserer forfatterne som beskrev denne typen profil at du kan gjenkjenne en hvit ridder fra følgende egenskaper:

  • Mennesker med en fortid med forlatthet eller overgrep eller de som mistet en omsorgsperson.
  • Disse menneskene er veldig sensitive og emosjonelt sårbare og trenger å føle seg nyttige.
  • De er svært kritiske til seg selv, men devaluerer andre av en veldig klar grunn: Et behov for å rettferdiggjøre å hjelpe de som er svake.
  • Til slutt, disse menneskene gleder seg vanligvis ikke over trygge, modige eller risikable holdninger og andres prestasjoner. De vil heller hjelpe de som er usikre og på grensen til fiasko, tristhet og frykt.
En hvit hest som symboliserer en hvit ridder, typisk for fiksermentalitet.

Mennesker med behov for å “fikse” andre er som de hvite ridderne som reiser fra rike til rike for å redde og hjelpe alle de kommer over (selv om de ikke trenger det eller ber om det). Derfor er handlingene deres mesteparten av tiden nytteløse fordi oppførselen deres kan føles påtrengende og irriterende.

Siste notater

Dermed kan du forestille deg hva slags liv denne typen person har. De er fulle av smerte, skuffelse og frustrasjon som stammer fra det faktum at andre ikke anerkjenner deres edle innsats. Dermed kan de bli tyranniske og til og med prøve å manipulere deg. Men det du må konsentrere deg om er den skadde som finnes på innsiden.

Den hvite ridderen har en fiksermentalitet som ønsker å redde alle. Imidlertid må de ta skrittene mot å reparere åpne sår fra fortiden. De er de eneste som kan fikse den frynsete selvfølelsen som får dem til å projisere sine egne behov på andre. Vær derfor følsom for denne typen virkelighet.

På samme måte, hvis du er en hvit ridder, la deg selv bli reddet. Det er på tide å lette belastningen og oppnå din største bragd av alle: personlig helbredelse!


Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.


  • Lamia, Mary (2015) The White Knight Syndrome: Rescuing Yourself from Your Need to Rescue. Echo Point Books & Media

Denne teksten tilbys kun til informasjonsformål og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.