7 erotiske leker å leke med partneren din i sengen

Seksuell utforskning gjennom erotiske leker er en utmerket måte å opprettholde interesse og lidenskap på etter som årene går. Oppdag noen av de beste som du kan sette ut i praksis.
7 erotiske leker å leke med partneren din i sengen

Siste oppdatering: 24 mai, 2022

Et pars sexliv er et pågående eventyr i å finne gjensidig nytelse og tilfredsstille hverandres ønsker gjennom hele forholdet deres. Så, hvis dere tenker på å prøve ut noen sexy leker i sengen, ikke vent. Det vil ikke bare tenne lidenskapens flamme, men vil også gi store fordeler for seksuell helse.

Husk alltid at samtykke er en viktig del av sex, så før du overrasker partneren din med noen av de følgende lekene i sengen, prøv å snakke med dem først, slik at dere begge kan bli enige om hva dere vil.

Erotiske leker å leke med partneren din

Portrett av et tiltrekkende ungt par på soverommet

Takket være fremskritt innen sexologi har visse erotiske leker blitt identifisert som gunstige leker å dele med partneren din og er en fin måte å bryte monotoni på.

Sex er et av kommunikasjons- og kjærlighetsspråkene i et sunt forhold, så å prøve å holde lidenskapen i live er av stor betydning for gjensidig tilfredsstillelse. Her er noen anbefalte erotiske leker.

1. Erotisk massasje

Kroppen er en uendelig gledesmaskin som ikke bør begrenses til bare penetrasjon. Hver person er forskjellig, og det finnes forskjellige erogene punkter som kan målrettes med en erotisk massasje for å begynne å varme opp ting eller hjelpe partneren din til å slappe av.

Bare bruk litt av din favorittkroppsolje og kjærtegn partnerens kropp forsiktig styrt av deres ønsker og forespørsler. Husk å være forsiktig og ikke vær gnien med kyssene eller oljen.

2. Bruk sexleketøy

I dag kan du finne et bredt spekter av sexleketøy på nett for å tilfredsstille enhver smak og fantasier. Fra en klassisk dildo til en analplugg kan du kjøpe leker med kontrollerte vibrasjoner og et mangfold av teksturer for å gi frie tøyler til deres seksuelle lyster som et par.

En nylig studie samlet uttalelser fra flere enn 3000 kvinner for å finne ut den beste måten å gjøre vaginal penetrasjon mer behagelig på. 76 % av respondentene avslørte at de føler seg mer opphisset ved hjelp av gyngeteknikken, som kan lett praktiseres ved hjelp av et erotisk leketøy.

«Med denne teknikken gnir penisroten eller sexleketøyet mot klitoris hele tiden under penetrasjonen, og forblir helt inne i skjeden i stedet for å skyve den inn og ut.»

3. Se, men ikke rør

Dette er en av mange folks erotiske favorittleker i sengen. Alt du gjør er bare å spørre partneren din om å røre og tilfredsstille seg selv foran deg.

Det er ikke nødvendig å berøre dem til å begynne med, bare se og nyte deres bevegelser og la fantasien løpe løpsk.

4. Den tidsinnstilte sexbomben

Denne erotiske leken består av å sette på en timer med en bestemt tid, som kan variere fra 20 minutter til en time. I løpet av denne tiden er alle typer kyssing, kjærtegn og sexleker tillatt, unntatt penetrering.

Dra nytte av disse øyeblikkene for å bli tent og gjøre dere klare til å ta ting til neste nivå.

5. Kinky sex

Kinky sex inkluderer all seksuell oppførsel som går utover vanlig sex, hvor du kan la fantasien og gleden løpe fritt. Det betyr å legge dine fordommer og frykt til siden, og hengi deg til ren nytelse. Det inkluderer praksiser som BDSM, fetisjer (som føtter, lær eller bestemte objekter), rollespill og andre.

6. Mat som afrodisiakum

Forspill ved bruk av jordbær og krem som en del av erotiske leker

Mat kan også brukes i sexy lek i sengen, spesielt mat med afrodisiakum-egenskaper, som kan være svært stimulerende. Ideer som å bruke smeltet sjokolade og deretter slikke den av er gode valg. Honning, jordbær, fiken og rødvin er andre like effektive alternativer.

7. Erotiske rollespill

Sexy kostymer og klær er en av de beste måtene å få felles sexfantasier til å gå i oppfyllelse på og stimulere partneren vår visuelt. Det viktigste her er å gi slipp på sjenerthet og hengi deg helt til den rollen du søker å etterligne: enten det er politimann, soldat, sykepleier, hushjelp eller hvilken som helst annen rolle.

Prøv erotiske leker i sengen

Det er viktig å holde den seksuelle lidenskapens flamme brennende når du er i et forhold. Det er imidlertid også viktig å huske at samtykke, tillit og gjensidig respekt er viktige aspekter når det gjelder å oppleve nye gleder. Så sørg for at du har god kommunikasjon med partneren din, slik at dere begge kan nyte disse nye opplevelsene fullt ut.

Kildeliste

– Gong M, Dong H, Tang Y, Huang W, Lu F. (2020). Effects of aromatherapy on anxiety: A meta-analysis of randomized controlled trials. J Affect Disord. 2020 Sep 1;274:1028-1040. doi: 10.1016/j.jad.2020.05.118. Epub 2020 May 26. PMID: 32663929. Tilgjengelig på: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32663929/

– Hensel DJ, von Hippel CD, Lapage CC, Perkins RH. (2021). Women’s techniques for making vaginal penetration more pleasurable: Results from a nationally representative study of adult women in the United States. PLoS One. 2021 Apr 14;16(4): e0249242. doi: 10.1371/journal.pone.0249242. PMID: 33852604; PMCID: PMC8046227. Tilgjengelig på: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33852604/

– Rehor J. E. (2015). Sensual, erotic, and sexual behaviors of women from the “kink” community. Archives of sexual behavior, 44(4), 825-836. Tilgjengelig på: https://doi.org/10.1007/s10508-015-0524-2

Det kan interessere deg ...
Sanselig fokus: En seksuell teknikk for å få kontakt med partneren din
Utforsk Sinnet
Les det hos Utforsk Sinnet
Sanselig fokus: En seksuell teknikk for å få kontakt med partneren din

Sanselig fokus er en nyttig teknikk for å utforske seksualiteten din og din partners. Dere kjærtegner hverandre og sier det dere føler.