Noen ganger kommer de beste menneskene uten at du ser etter dem

· desember 23, 2017

Noen ganger dukker de beste menneskene opp fra ingensteds og uten at vi ser etter dem. De kommer for å plante blomster i hagen til våre triste dager, de er der for å være ekkoet av vår latter, magneten for vår tillit, for våre følelser og våre lidenskaper. De er det fyret som aldri slukker, uten noen motsetninger, press eller bakenforliggende motiver …

Nevropsykologer minner oss ofte om at hjernen vår er programmert til å utføre pro-sosial adferd. Handlinger som altruisme, å hjelpe våre medmennesker, eller handlingen av å gi støtte, er realiteter som vi anser som genetisk signifikante og viktige fordi de til syvende og sist garanterer overlevelse av vår art.

«Et stort hjerte, ingen utakknemlighet kan lukke det, ingen likegyldighet kan slite det ut.»

Leo Tolstoy

Men, og her kommer sannsynligvis menneskets største dissonans eller ironi, noen ganger oppfører vi oss som sanne rovdyr over våre egne medmennesker. Vi refererer ikke bare til de ekstreme oppførslene som kommer på forsiden av avisene, men for det meste snakker vi om de vanligste handlingene som vi alle har opplevd på et tidspunkt, og som skaper den klassiske: «Jeg vil at du skal være glad, men ikke mer enn meg.»

Noen ganger har altruisme skjulte motiver, vi er godt klar over det. Andre ganger svikter folk oss. Vi vet det også. Kanskje det er fordi tiden forandrer oss, eller fordi maskene våre faller av litt etter litt, og vi oppdager at bak denne rustningen som fascinerte oss så mye til å begynne med, er det ikke noe annet enn et vesen fullt av tomhet, forskjellige begrensninger og bunnløs egoisme.

Til tross for alt dette, blant vår rike og komplekse sosiale fauna, er det mennesker som ikke bare er verdt trøbbelet, de er verdt lykken. Å finne dem er en kunst som for alltid vil være basert på sjanse, men det inkluderer også noen få aspekter som det er verdt å tenke på …

Dårlige tider bringer ut våre sanne venner

De beste menneskene er der, du må bare vite hvordan du kan se dem

Hva er egenskapene til disse mennene og kvinnene som kan forbedre våre liv? Hva er gode mennesker som i hovedsak? Vel, vi vet at det er vanlig i vårt daglige liv å henvende seg til utsagn som «min kollega er en dårlig person», eller «søsteren min er en veldig god person.» Denne typen av ekstremt reduktive definisjoner er ikke alltid tilstrekkelig, fordi menneskets natur er mye mer komplekst enn de absolutte termene.

De fleste av oss er på et spekter, hvor vi noen ganger kan handle på en mer eller mindre korrekt måte. Et eller annet sted kan vi raskt bli dømt som «dårlige mennesker» bare fordi vi ikke oppfører oss som folk vil ha oss til eller forventer av oss. Men husk, det er en rekke nøkkelfaktorer eller dimensjoner som kan definere de edleste profilene, og som til syvende og sist representerer det idealet av godhet vi alle har i tankene.

Å være god betyr, fremfor alt, mangel på egosentrisme. Det betyr en identifikasjon med våre medmennesker, å føle medfølelse, å handle uegennyttig, og å ha den empatien som gir ly, fornuftig støtte og sann nærhet. Så, den gode personen kan også se utover overflaten, utover enkle opptredener.

Folk i stiger ser opp mot himmelen

På den annen side, og ikke mindre viktig, er det en faktor som vi ikke kan forsømme: Disse magiske menneskene kommer bare inn i livene våre hvis vi er mottakelige for det. De vil gjøre det hvis vi kan få øye på dem, hvis vi kan sette pris på deres innflytelse, deres kunst, deres naturlige evne til å koble seg med oss. Eksperter i sosial adferd har avdekket for oss at vi har kommet til et punkt der vi gir mer oppmerksomhet til de dårlige kvalitetene enn de gode.

Denne negative skråningen er noen ganger forårsaket av vårt eget ubehag, vår egen frustrasjon, eller til og med minnet om våre mislykkede eller skuffende forhold. Vi blir mistenkelige, og når mistanke flyter på blikket vårt og holder til i hjertet vårt, vil det være veldig vanskelig å finne det varme lyset av denne tilstedeværelsen som det virkelig er verdt å inkludere i våre liv.

Lykke er hvor du vil at det skal være

Triks for å identifisere menneskene som er verdt innsatsen (og lykken)

Alle av oss, i våre daglige liv, gjør hurtige avlesninger av menneskene rundt oss. Legen, Rick Hanson, en velkjent nevropsykolog og veteranforsker av «vitenskapen om lykke», forklarer hvordan vi, for å kunne koble dypere sammen med våre medmennesker, og på den måten oppfatte den medfødte adelen mange mennesker gjemmer inne i seg, må ta en pause, senke rytmen vår, og være i stand til å lese de positive intensjonene og den sanne empatien de mest spesielle menneskene har.

«Jo bedre og edlere en person er, jo mer innsats kreves fra dem for å se dårlighet i andre.»

-Cicero-

Videre gir vi deg noen enkle nøkler som hjelper deg med denne lesningen:

  • Ikke-verbalt språk: Vi gjenkjenner ofte empati fra det ansiktet og de øynene som ikke bare ser, men også observerer, legger merke til og vet hvordan de skal koble med oss ved å gjøre oss trygge, sikre og verdsatte.
  • Det andre aspektet er definitivt din egen intuisjon. Vår indre stemme er hva som alltid skal lede oss ned denne veien av oppdagelse. Det er det som inneholder kjernen i vår personlighet, kunnskapen om våre tidligere erfaringer, og den sjette sansen som inviterer oss til å koble oss med enkelte mennesker mens vi unngår andre. Ikke vær redd for å høre på den indre stemmen din.
  • Emosjonell energi. Denne dimensjonen er like merkelig som den er intens, men likevel er det nødvendig å identifisere den inne i oss og analysere den. Det er mennesker som skaper en bestemt type følelsesmessig byrde inne i oss gjennom deres stemme, deres blikk, deres smil, på måten de kommuniserer med oss …

Denne følelsen eller følelsesmessige energien som noen mennesker skaper inne i oss, er noe vi bør være oppmerksom på og dekode (får de meg til å føle meg komfortabel? Gir de meg fred og harmoni? Kan jeg virkelig stole på dem? …) Av og til er forbindelsen umiddelbar. Andre ganger har den en annen rytme, langsommere, mer bevisst, men like intens. Det er som en interessant skatt vi oppdager hver dag, og som vi vanligvis har en tendens til å finne i innadvendte personligheter.

Uansett, disse spesielle menneskene som gjør våre liv vakrere, mer interessante og spesielle, er gaver vi alle fortjener, som vi fremfor alt er forpliktet til å ta vare på. Så la oss gjøre det, la oss alltid gi den beste versjonen av oss selv til disse spesielle menneskene som lyser opp vårt daglige liv.