Å vokse opp med emosjonelt fraværende foreldre

· februar 25, 2019
Emosjonelt fraværende foreldre klarer ikke å være tilstede for sine barn. Dette fraværet får dermed konsekvenser for barnets relasjoner til andre mennesker.

Det kan være flere grunner til hvorfor noen foreldre velger å forlate sine barn. Hvor mange fortrengte følelser bærer disse barna på som et resultat av sine emosjonelt fraværende foreldre? Hvorfor velger for eksempel en mor å finne på de mest utrolige løgner om faren som har forlatt dem, bare for å beskytte barnas følelser?

Emosjonelt fraværende foreldre bidrar ikke med annet enn sitt fysiske nærvær til barnas oppdragelse. De overlater all autoritet, emosjonell støtte og ansvar til den andre forelderen. De oppfører seg som «indirekte» foreldre og påfører barna sine et psykologisk fravær som kan komme til å skade dem på et emosjonelt plan.

Disse foreldrene skader barna sine ved at de ikke etablerer faste regler og rutiner. Å vokse opp med en far eller en mor som til tross for at de er tilstede ikke evner å gi verken kjærlighet eller oppmerksomhet, gjør at barna lærer å bygge opp sin verden med et tomt hjerte.

«Den mest utbredte sykdommen i vesten i dag er verken tuberkulose eller spedalskhet; det er å være uønsket, uelsket og etterlatt til seg selv.»

-Mor Teresa-

Hva om de ønsker å rømme fra meg?

En førskolelærer oppdaget en dag at en jente i klassen hennes var uvanlig trist og liksom fortapt i dype tanker.

» Hva tenker du på, vennen min?» spurte hun.

Den lille jenta svarte; «foreldrene mine. Pappa jobber dagen lang for at jeg skal ha mat på tallerkenen når jeg kommer hjem og for at jeg skal kunne gå på en av de beste skolene i byen. Han jobber ofte overtid for at jeg en dag skal kunne gå på universitetet. Og mamma bruker hele dagen til å handle, lage mat og gjøre husarbeid slik at jeg ikke trenger å bekymre meg om noe».

«Så hva er i veien?» spurte læreren.

«Jeg er redd for at de kommer til å ville rømme sin vei, for å komme vekk fra meg» svarte hun.

Trist liten jente som kanskje har emosjonelt fraværende foreldre.

Konsekvensene av å vokse opp med emosjonelt fraværende foreldre

Barn som vokser opp med emosjonelt fraværende foreldre er langt mer sannsynlige til å utvikle atferdsproblemer enn andre barn. Dette er problemer som ofte fungerer som en form for beskyttelsesmekanismer som barna tar i bruk for å beskytte sine dypeste følelser. Det handler ofte om usikkerhet, frykt samt følelsen av å bli forlatt.

Denne formen for oppdragelse leder ofte til en generell form for emosjonell løsrivelse som gjør barnet usikkert når det gjelder å etablere nye relasjoner. Det legger også grunnen for en essensiell mangel på tillit. Tanken på å knytte emosjonelle bånd til andre ledsages derfor ofte av frykten for å bli sviktet, å ikke få anerkjennelse eller enda verre, å bli ignorert.

«Våre følelser er der for at vi skal føle dem, ikke for å dominere våre liv, gjøre oss blinde eller stjele vår fremtid eller vår energi. Om de gjør det, så dreier det seg som giftige følelser.»

-Bernardo Stamateas-

Alle disse bristene kan gjøre barn til emosjonelt avhengige voksne som ikke kan avslutte skadelige forhold utav frykt for ensomheten eller for å bli forlatt. De foretrekker å klenge seg fast til personer i stedet for å risikere å miste dem.

Barn som vokser opp med emosjonelt fraværende foreldre har en tendens til å etablere giftige forhold. I sin desperate søken etter kjærlighet eller en mor- eller farsfigur, så risikerer de å havne i usunne sosiale sammenhenger som de ikke vet hvordan de skal komme seg ut av.

I tillegg har de en tendens til å føle en viss fiendtlighet mot andre, men også mot seg selv, idet de strever med å knytte kontakt. De befinner seg ofte i en forsvarsposisjon. Dette er uten tvil en av mange konsekvenser som kommer av å ha emosjonelt fraværende foreldre.

Du er her, men det føles som om du er tusen mil vekk

Selv om noen foreldre ikke har andre valg enn å være borte fra hjemmet og barna så er det allikevel fullt mulig å etablere den essensielle emosjonelle kontakten. Det er viktig at foreldre dedikerer sin ledige tid til sine barn. For relasjonen mellom et barn og dets foreldre er den viktigste relasjonen en person har i løpet av sitt liv.

Smilende foreldre med sin lille datter i parken.

Vi må kunne legge bak oss alle tanker om regninger, innkjøp og andre praktiske ting og i stedet fokusere på å oppdra barna våre på rett måte. Det viktigste er å være tilstede. Ta derfor fordel av øyeblikkene du er deler med dine barn, om det så er når dere spiser middag eller leker sammen. Bruk dem til å styrke den emosjonelle kontakten.

Det finnes en rekke aktiviteter vi kan gjøre med våre barn som verken er spesielt tid- eller energikrevende. Vi kan for eksempel lære dem å lage mat, gå en tur eller bli med dem til parken. Alt avhenger av kvaliteten på tiden du tilbringer med dine barn og kontakten du etablerer med dem.