Å vite hvordan du går deg vill for å finne deg selv igjen

Har du noen gang følt deg fortapt i livet ditt? Det kan være skremmende. Men midt i all denne usikkerheten kan du finne noen ekstraordinære veier som gir deg lykke.

Skrevet og verifisert av psykologen Valeria Sabater.

Siste oppdatering: 27 desember, 2022

Kunsten å vite hvordan man går seg vill krever at man er åpen for usikkerhet, det ukjente og det uforutsigbare. Det innebærer å si farvel til alt som gir deg trygghet. Det er fordi dagens verden er så dominert av teknologi, Google, GPS og veiledninger av alle slag, at vi har blitt overinformerte (og overbeskyttede) mennesker som ønsker å ha alt under kontroll.

Kanskje du ikke ser på dette som et problem. Tross alt kan du nyte det faktum at livet ditt er perfekt planlagt. Du sørger for at du forbereder alle hendelser, beslutninger eller endringer på forhånd. Du spør Siri eller Alexa når du vil vite noe, programmerer turene dine med sofistikerte apper, og lager til og med gjøremålslister som til enhver tid minner deg på hva du skal gjøre.

Dessuten liker du ikke det uventede, det ukjente skremmer deg, og alt som ikke er skrevet i livsmanuset ditt setter deg ut av balanse. Du har blitt en automat for forutsigbarhet. Dette er ikke nødvendigvis en god ting.Som Rainer Maria Rilke sa, usikkerhet er ikke et hinder, det kan være en kilde til liv. Den beste veien for inspirasjon og selvoppdagelse.

Noen ganger, for å finne deg selv igjen, er det verdt å gå seg vill og åpne døren til det uventede.

Kunsten å vite hvordan man går seg vill

Du har sannsynligvis hatt øyeblikk i livet ditt hvor du plutselig stoppet opp og spurte deg selv hva du gjorde med livet ditt. Faktisk er det å føle seg fortapt en av de mest stressende opplevelsene. Du vet ikke om du skal fortsette i samme retning eller slippe alt og begynne på nytt. For å starte med blanke ark.

Denne overveldende følelsen av uvitenhet og usikkerhet er en realitet som har blitt utforsket av flere skikkelser. Rebecca Solnit, for eksempel, er en kjent amerikansk forfatter som i 2005 ga ut en interessant bok, A Guide to the Art of Getting Lost. I den utforsket hun hva som for henne og mange filosofer er den spennende opplevelsen av å vandre, gå seg vill og omfavne det ukjente.

Det er verdt å huske hva forfatteren, poeten og filosofen Henry David Thoreau sa: Vi finner oss selv først når vi har hatt mot til å miste oss selv. Derfor bør du se på livet med undringen og nysgjerrigheten til barnet som lengter etter å utfordre grensene som er pålagt dem og å oppdage hva som skjuler seg bak de lukkede dørene …

Livet utover hverdagen

Kunsten å vite hvordan man går seg vill innebærer å våge å gå utover grensene som holder deg tilbake og utforske det ukjente. Omfavn det fremmede. Røm en dag fra den trygge veien og gå inn i det uforutsette. Det er i de øyeblikkene du føler deg virkelig fortapt, og følelsen av å overleve aktiveres.

I det urovekkende øyeblikket føler du deg mer knyttet til nåtiden enn noen gang. Du ser rundt deg med større perspektiv og interesse og stiller deg selv det avgjørende spørsmålet: Hvor går du herfra? Filosofen Walter Benjamin sa at først når vi mister oss selv er vi fordypet nok i oss selv til å ta bevisste valg.

Kunsten å vite hvordan man går seg vill for å akseptere usikkerhet

Filosofen og professoren Joan-Carles Mélich uttaler noe interessant i sin bok, La Sabidura de lo Incierto (Det usikres visdom). Han hevder at rastløshet, usikkerhet og provisoritet er realiteter som alltid har vært en del av den menneskelige tilstanden. Men ingenting av dette gleder oss. Faktisk er vi allergiske mot det usikre, det annerledes og til og med det fremmede.

Mélich inviterer oss også til å dvele ved usikkerhetsmarginene, for det er der det virkelige liv skjer. Du finner ofte meningen med livet ved å reflektere, oppdage deg selv og utvide sinnet ditt. Mens noen foretrekker å plassere seg selv i sentrum (i forutsigbarhet), er det bare de som praktiserer kunsten å vite hvordan de kan gå seg vill som lærer å tenke selv.

Behovet for å gå utover trygge rom

Å gå seg vill betyr ikke å begi seg ut i en skog uten kompass. Det betyr ikke å bestige et fjell alene. Det innebærer heller ikke å begi seg ut på havet alene i et anfall av galskap. Kunsten å vite hvordan man går seg vill betyr å omgå grensene for å vite hva som ligger utenfor hverdagen. Det betyr at du slutter å være besatt av å ville ha alt under din kontroll, og du begynner å forstå hva som ligger på den andre siden av det forutsigbare.

Å gå seg vill innebærer å kunne åpne seg for det usikre og det nye. Det stimulerer fantasien og gir deg nye perspektiver. Faktisk er det i de øyeblikkene når du ikke helt vet hva du skal gjøre med livet ditt og følelsen av å være fortapt tar over, at de viktigste tingene skjer.

Din eksistens er ikke skrevet ned i en agenda, og Google vil heller ikke alltid ha svar på alle spørsmålene dine. Det er faktisk verdt å stole på instinktene dine og begi deg ut og bli en utforsker av det usikre. Som Rebecca Solnit påpeker, «Å aldri gå seg vill er ikke å leve.»