6 holdninger som skyver deg bort fra andre

Holdninger som skyver deg bort fra andre mennesker er skadelige for ethvert sunt forhold. Det er viktig å lære å identifisere dem, slik at du kan bygge sunne og fruktbare relasjoner med andre.

Vurdert og godkjent av psykologen Gema Sánchez Cuevas.

Skrevet av María Hoyos

Siste oppdatering: 27 desember, 2022

Å være fysisk fra hverandre er ikke den eneste måten å ende opp med å være fjernt fra dine kjære på. Noen ganger, selv når de er rett ved siden av deg, kan du føle at de ikke er der i det hele tatt. I et forhold vokser ikke bare forbindelsen mellom dere av å være fysisk nær hverandre. Den vokser også gjennom utveksling av kjærlighet, handlinger og intensjoner. Derfor er det så viktig å være forsiktig med hva slags holdninger som skyver deg bort fra partneren din, i stedet for å bringe dere sammen.

Du må også huske på at denne typen psykologisk avstand kan være et resultat av mange forskjellige problemer eller hindringer, enten dine eller andres. Det er derfor viktig at du sjekker deg selv. Du må se hvordan du har det fordi det er en fin måte å få informasjon på. I den store sammenhengen spiller det ingen rolle hvorfor det skjer: dette er smertefulle situasjoner. La oss dykke dypere inn i det.

Hva skyver deg bort fra andre?

Siden mennesker er sosiale skapninger, er det bare psykologiske problemer som skyver deg bort fra andre mennesker. Hvis noen til stadighet nekter å være rundt andre mennesker, kan de ha å gjøre med problemer du rett og slett ikke har lagt merke til ennå. På et klinisk nivå kan depresjon være en grunn til dette. Hvis det er tilfelle, kan bare en spesialist hjelpe den som lider av det.

Det er også andre holdninger som har mer å gjøre med psykologiske egenskaper som gjør at du skyver deg bort fra andre mennesker. De er kanskje ikke lidelser eller tilstander, men disse holdningene påvirker fremdeles forholdet ditt med andre. Nå skal vi se på noen av disse holdningene.

Egoisme

Ifølge Merriam-Webster er egoisme “å være overdrevent eller utelukkende bekymret for seg selv eller sin egen fordel, glede eller velferd, uansett hva som skjer med andre”. Egoistiske mennesker bryr seg ikke om andres interesser eller ønsker. De virker alltid mindre viktige enn deres egne.

Disse menneskene gir ingen omtanke rundt andres problemer. De ser den andre veien. Det er vanskelig å ta opp problemer med egoistiske mennesker fordi de nekter å anerkjenne et problem som stammer fra dem. Faktisk vil de vanligvis finne problemet i folkene som forteller dem om bekymringene sine. Dette fører nesten alltid til separasjon, både fysisk og følelsesmessig.

Mishandling

Her viser den giftige holdningen en mishandler har en direkte refleksjon i personen de mishandler. Mishandling betyr å “behandle med grusomhet eller vold, spesielt regelmessig eller gjentatte ganger”. I tilfeller av mishandling behandler den mishandlede personen intenst negative psykologiske erfaringer, og føler at mishandleren skyver seg bort fra ideen de lokket med. Mishandleren skyver seg også psykologisk bort fra personen de mishandler. De har sluttet å legge merke til deres følelser, og behandler dem som om de er et meningsløst objekt.

Dette er imidlertid en veldig spesiell situasjon. Selv om mishandlerens atferd og holdninger dytter bort offeret sitt, er det fortsatt en skjult form for manipulasjon som hindrer dem i å skille seg for det meste av tiden. Det vi sier er rett og slett at denne typen forhold er milevis unna et bevisst, hengivent, sunt bånd mellom to personer.

Forakt

Direkte relatert til mishandling, kan forakt ta mange forskjellige former. For eksempel kan humor i ekstrem sarkasme bare dekke opp et ønske om å skade den andre personen. Det er vanligvis på grunn av en følelse av (intellektuell) overlegenhet fra den personen som føler forakt.

Faktisk, ifølge ordboken, er et felles synonym for forakt “ringeakt”. Det er en slags misfornøyelse, det betyr at du setter deg vekk fra den andre personen. Det er det som gjør det til en av holdningene som skyver deg bort fra andre. Å behandle mennesker fra et overlegent sted er ingenting annet enn en form for avvisning.

Å lyve

Dette er en av de mest vanlige holdningene som skyver deg bort fra andre. Det kan også virke harmløst på den tiden. Å lyve betyr å gjemme sannheten eller skape en ny. Det er som å ta på seg en maske for å skjule noe som du ikke vil vise.

Men hvordan kan du stole på noen som lyver? Hvordan kan du forvente at noen stoler på deg hvis du lyver? Det er helt fornuftig at løgn vil skyve folk vekk fra deg. Det er som å boikotte ærlighet, og det gjør ingenting annet enn å tære på båndet du har med andre mennesker. Når du lyver, lar du dem ikke bli kjent med deg.

Å spille offeret

Når du tar opp denne holdningen, kan det være svært skadelig for forholdene dine. Det er ikke bare fordi det minsker betydningen av det som et offer er og gjør det slik at virkelige ofre mister troverdighet. Det er også fordi du tvinger andre mennesker til å føle seg unødvendig skyldig.

Å spille offeret er et slags selvbedrag. Det er bevis på at du ikke har mulighet til å selvregulere og ta kontroll over dine følelser. Disse menneskene velger å slå seg ned med konstant klaging og kritikk som en måte å overleve på. De klandrer andre mennesker for sin egen ulykke eller enhver annen negativ sinnstilstand de er i.

Manipulasjon

I forbindelse med forakt og mishandling er manipulering et resultat av å føle seg intellektuelt overlegen. Manipulerende mennesker prøver å påvirke andres holdninger for egen gevinst. De braser vanligvis fremover med sine intensjoner på grunn av den følelsen av intellektuell overlegenhet de har. Men når folkene rundt dem begynner å innse hva de gjør, er deres instinkt å avvise denne personen.

Som du kan se, er holdninger som skyver deg bort fra andre mennesker skadelige for ethvert sunt forhold. Derfor er det så viktig å lære å identifisere dem. På den måten kan du bygge sunne og fruktbare relasjoner med andre mennesker.