Vet du hvorfor heiser har speil?

Har du noen gang lurt på hvorfor alle heiser har speil? Selv om mange av oss bruker dem til å ta selfies, er denne funksjonen i virkeligheten et formål knyttet til mental helse. Finn ut mer her.
Vet du hvorfor heiser har speil?
Valeria Sabater

Skrevet og verifisert av psykologen Valeria Sabater.

Siste oppdatering: 13 juni, 2023

Siden uminnelige tider har speil vært en del av vårt daglige liv. Faktisk er fascinerende speil laget av obsidian fra det gamle Anatolia (Tyrkia) fra 6000 f.Kr. bevart. Egypterne brukte dem også i sine skjønnhetsritualer. På den annen side, i middelalderen, var bruken av dem begrenset.

Til visse tider og i visse kulturer ble speil antatt å bringe uflaks. Men i dag vet vi ikke lenger hvordan vi skal leve uten dem. Vi har blitt avhengige av refleksjoner av våre egne bilder, og speil har blitt en del av hverdagen vår. Vi finner dem på bad, soverom, skap, garderober, museer og kjøpesentre. Faktisk er det vanskelig å finne et sted uten dem.

Normaliseringen av speil i våre daglige liv er slik at vi knapt setter spørsmålstegn ved deres tilstedeværelse. Så du har kanskje aldri lurt på hvorfor det alltid er speil i heiser.

Naturligvis bruker du dem for å sørge for at du har gredd håret ordentlig hver morgen når du skal på jobb eller for å ta den klassiske selfien. Men bruken deres i disse områdene oppfyller også en klar psykologisk hensikt.

Selv om det er vanlig for de fleste av oss å ta heis, er noen mennesker redde for dem, noe som kan være ekstremt plagsomt for dem.

jente som tenker på hvorfor heiser har speil
Få praksiser er mer vanlig for oss enn å se på oss selv i heisspeil.

Fobier og hvorfor heiser har speil

En heis er som et autonomt kjøretøy. De lar oss bevege oss vertikalt gjennom byene våre. Heiser er et eksempel på modernitet. I dag kan det være få handlinger mer vanlig enn å kjøre i dem. Men så rutinemessig og komfortabelt som det kan være for de fleste av oss, er ikke dette tilfellet for alle.

Det finnes ingen spesifikk betegnelse for heisfobi, men det er ingen tvil om at det eksisterer. Dessuten påvirker det millioner av mennesker over hele verden. Det faktum at det ikke har noen utpekt term, skyldes at det kan utløses av en av følgende tilstander:

  • Agorafobi. Individet har den irrasjonelle frykten for at de kan bli fanget på et sted hvor de ikke kan rømme eller få hjelp. Dette kan skje både i åpne og lukkede rom.
  • Klaustrofobi. Individet frykter lukkede rom.

Som regel kan de som føler seg engstelige i heis også frykte å sette seg på fly, gå inn i tunneler, være i lukkede rom uten vinduer eller bli fanget midt under en konsert omgitt av mange mennesker.

Derfor, tilbake i 1850, da Elisha Graves Otis begynte å masseprodusere heiser, måtte en mekanisme utformes slik at folk med fobier kunne bruke dem.

En følelse av rom distraherer de som frykter heiser

Hvis du noen gang har lurt på hvorfor heiser har speil, er svaret enkelt. De gjør det lettere for de som har en fobi for dem å overvinne frykten. Det skaper en større følelse av romslighet ved å plassere speil i disse ekstremt små rommene. Følgelig føler individet at de har mer plass, og følelsen av innestengthet avtar.

Videre fungerer speil også som distraktorer. Ingenting tiltrekker vår oppmerksomhet så mye som å se vår refleksjon. Hjernen vår avleder blikket fra frykt og irrasjonelle tanker og fokuserer på oss. Derfor konsentrerer vi oss om våre egne bilder og de rundt oss.

En studie utført av University of Georgia (Hellas) hevder at den eneste måten å regulere heisfobi på er gjennom eksponeringsterapi. Pasienten må gradvis eksponeres for fryktens fokus for å møte og rasjonalisere den. Å ha støtte fra et speil forbedrer denne forbedringsprosessen ytterligere.

Risikoen for å oppleve en ulykke i en heis er veldig lav. Imidlertid har filmens verden ofte skildret skremmende og foruroligende bilder av forskjellige hendelser i disse innretningene.

kvinne som tenker på hvorfor heiser har speil
Et speil er en hypnotisk overflate. Det gir en følelse av romslighet og vi er tvunget til å rette blikket i dens retning.

Mer fascinerende grunner

Heiser har inneholdt speil i mange tiår. Men installasjonen deres i disse reduserte områdene er ikke bare for å hjelpe fobier. Faktisk er det noen andre fascinerende grunner:

1. Sikkerhetsfaktoren

En heis er et lite rom som ofte kommer inn av små grupper av fremmede. Å ha en nesten panoramautsikt over hva som skjer ved siden av oss og bak oss gjør at vi føler oss tryggere. Vi vet for eksempel hvem som står bak oss og hva de gjør, og vi kan holde øye med hverandre for å forsikre oss om at ingen stjeler fra oss. Derfor gir heisspeil sikkerhet.

2. Større mobilitet for personer med spesielle behov

En person i rullestol kan bedre veilede seg selv ved inn- og utstigning av heis dersom det er speil. De er i stand til å være mer oppmerksomme og føle seg mer uavhengige når det gjelder å bevege seg rundt, siden de ikke trenger å avhenge av hjelp fra andre.

3. Speil erstatter heismusikk

Noen snakker om været med naboene når de tar heisen. Men når vi deler rom med helt fremmede, pleier vi ikke å starte samtaler. Tross alt vet vi at vi er ute om noen minutter og kanskje aldri ser dem igjen. Så det er egentlig ikke verdt det. Til tross for dette kan disse øyeblikkene være ganske ubehagelige.

For noen tiår siden ble heismusikk brukt i heiser. I dag har vi speil. Å se oss selv reflektert i hverandre distraherer oss, letter stemningen, og vi slipper å se i bakken. Det er faktisk uendelige nyanser for oss å observere før dørene åpnes.

Selv om det er sant at en heis er en av de mest populære stedene for selfier, har tilstedeværelsen av speil i dem gjort livet lettere for millioner av mennesker. De er der for et bestemt formål som vi bør sette pris på. De deaktiverer frykten vår ved å distrahere oss i tillegg til å skape en illusjon av romslighet. Dette er ren magi.


Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.


  • Hodgin KL, Graham DJ. Mirror, Mirror by the Stairs: The Impact of Mirror Exposure on Stair versus Elevator Use in College Students. Front Public Health. 2016 Apr 25;4:80. doi: 10.3389/fpubh.2016.00080. PMID: 27200333; PMCID: PMC4843211.
  • Laura L. Myers (1997) Exposure therapy in the brief treatment of an elevator phobia, Scandinavian Journal of Behaviour Therapy, 26:1, 22-26, DOI: 10.1080/16506079708412032

Denne teksten tilbys kun til informasjonsformål og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.