Teorier om kjærlighet

Kjærlighet har blitt forklart fra ulike disipliner, en av dem er psykologi. Her presenterer vi tre av de mest interessante psykologiske teoriene rundt denne følelsen.
Teorier om kjærlighet

Siste oppdatering: 26 juli, 2022

Kjærlighet er en av de mest komplekse følelsene til mennesket. Dette er bevist i antall konseptualiseringer som har blitt gjort rundt det. Faktisk har forskjellige spesialister, psykologer, sosiologer, biologer og flere utviklet forskjellige teorier om kjærlighet. Likevel er det fortsatt en følelse som er vanskelig å redusere til en teoretisk forklaring.

I denne artikkelen skal vi se på noen av de anerkjente teoriene om kjærlighet innen psykologifeltet. Det skal imidlertid bemerkes at denne listen ikke er uttømmende. Faktisk har både psykologi og andre disipliner andre teorier som er like interessante.

Noen teorier om kjærlighet, ifølge psykologi

Ulike teorier om kjærlighet har blitt formulert i psykologien. Blant de mest anerkjente er følgende:

1. Triangulær teori om kjærlighet

En av de mest anerkjente teoriene om kjærlighet er den som ble foreslått av psykologen Robert Sternberg. Han definerer kjærlighet i form av tre komponenter:

  • Fortrolighet. Det refererer til følelsene i et forhold som fremmer nærhet, binding, forbindelse, tillit, vennskap og hengivenhet.
  • Lidenskap. Det intense ønsket om forening med den andre. Det omfatter følelser av fysisk tiltrekning, seksuell eller romantisk lyst og psykisk opphisselse.
  • Forpliktelse. Beslutningen om å elske en annen person og forpliktelsen til å opprettholde den kjærligheten. Det innebærer å opprettholde forholdet i gode og dårlige tider.

Kombinasjoner av disse tre komponentene resulterer i forskjellige typer kjærlighet. For eksempel, å kombinere intimitet og forpliktelse resulterer i medfølende kjærlighet. På den annen side, å kombinere lidenskap og intimitet fører til romantisk kjærlighet.

Ifølge Sternberg er forhold basert på to eller flere elementer mer holdbare enn de som er basert på en enkelt komponent. Han bruker begrepet fullendt kjærlighet for å beskrive kombinasjonen av intimitet, lidenskap og forpliktelse. Sternberg slår fast at denne typen kjærlighet er den sterkeste og lengstvarende. Det er imidlertid også det minst vanlige.

sovende par
Ifølge Sternberg, for at det skal være ekte kjærlighet, må det være tre komponenter: intimitet, lidenskap og forpliktelse.

2. Medfølende kjærlighet versus lidenskapelig kjærlighet

Elaine Hatfield er sosialpsykolog og professor ved University of Hawaii. Hun hevder at det finnes to typer romantisk kjærlighet :

  • Medfølende kjærlighet. Også kalt komplementær kjærlighet, er den preget av gjensidig respekt, tilknytning, tillit og hengivenhet. Det utvikler seg vanligvis fra gjensidig forståelse og delt respekt hos paret.
  • Lidenskapelig kjærlighet. Karakterisert av intense følelser, seksuell tiltrekning, angst og hengivenhet. Når disse intense følelsene blir gjengjeldt, føler folk seg opprømt og oppfylt. Når det ikke gjengjeldes, oppstår følelser av motløshet og fortvilelse. Hatfield antyder at denne typen kjærlighet er forbigående og vanligvis varer mellom seks og 30 måneder. Etter denne perioden blir den medfølende.

Generelt er lidenskapelig kjærlighet preget av dens intensitet, mens medfølende kjærlighet er definert av nivået av intimitet.

Det er viktig å merke seg at folk som er i medfølende kjærlighet fortsatt føler lidenskap for hverandre, men intensiteten føles generelt mindre overveldende og presserende. Faktisk innebærer denne typen kjærlighet å bry seg dypt om den andre personen, virkelig kjenne dem og være forpliktet til dem, både i gode og dårlige tider.

3. Fargehjulsmodellen

Psykologen John Lee presenterer i sin bok Colours of Love: An Exploration of the Ways of Loving en annen av kjærlighetsteoriene. Han sammenligner kjærlighetsstilene med fargehjulet. Han hevder at akkurat som det er tre primærfarger, er det også tre primære kjærlighetsstiler. De er som følger:

Eros

Begrepet eros kommer fra det greske ordet som betyr “lidenskapelig” eller “erotisk”. Lee beskriver denne stilen som sensuell, intens og full av lidenskap. Erotiske elskere søker seksuell tilfredsstillelse og estetisk nytelse for begge parter.

Ludus

Det betyr “spill” eller “skole” på latin. Denne typen kjærlighet refererer til de som ser kjærlighet som ønsket om å ha det gøy med hverandre. De liker innendørs og utendørs aktiviteter, erting og spille ufarlige puss på hverandre.

De blir sjelden, om noen gang, for involvert og kan ofte ha mer enn én partner om gangen.

Storge

Det kommer fra det greske uttrykket som betyr “naturlig hengivenhet”. Det er ofte representert av familiekjærlighet mellom foreldre og barn, søsken og utvidede familiemedlemmer. Det kan også utvikle seg fra vennskap når mennesker som deler interesser og forpliktelser gradvis utvikler hengivenhet for hverandre.

Lee foreslo også at på samme måte som primærfarger kan kombineres for å lage komplementære farger, kan disse tre primære kjærlighetsstilene kombineres for å lage ni sekundære kjærlighetsstiler.

Sekundær elsker stiler

  • Mani (Eros + Ludos). Denne typen kjærlighet har en tendens til å drive paret inn i en slags galskap og besettelse. Maniske elskere snakker om sine partnere i besittelser og superlativer. De føler at de “trenger” dem. I overkant blir mani til besettelse eller medavhengighet.
  • Pragma (Ludos + Storge). Dette er en praktisk type kjærlighet. Pragmatiske elskere ønsker å finne verdi i partnerne sine og ønsker til slutt å jobbe med dem mot et felles mål. Praktikaliteten og realismen til pragmatisk kjærlighet bidrar ofte til at forholdet varer lenge, så lenge felles mål og verdier forblir delt over tid.
  • Agape (Eros + Storge). Avledet fra gresk, for ‘altruistisk kjærlighet’. Lee beskriver agape som den reneste formen for kjærlighet. Den er basert på et urokkelig forpliktelse og uselvisk og ubetinget kjærlighet. Elskeren får mer glede av å gi enn å motta. I tillegg forblir de trofaste mot partneren for å unngå å påføre dem smerte, og vil ofte vente tålmodig på at partneren skal komme tilbake etter et samlivsbrudd.
par klemmer
Ifølge Lee er ekte kjærlighet blå, rød og gul.

Tertiær kjærlighet

Lee definerer ni typer tertiær kjærlighet som er kombinasjoner av de forrige seks typene kjærlighet. Hver kombinasjon inkluderer en primær og en sekundær.

  • Manisk eros
  • Manisk ludus
  • Manisk storge
  • Agapisk eros
  • Agapisk ludus
  • Agapic storge
  • Pragmatisk eros
  • Pragmatisk ludus
  • Pragmatisk storge

Selv om Lee navnga hver av de tertiære typene kjærlighet, fant han aldri tilstrekkelig bevis til å skille dem helt.

Disse teoriene om kjærlighet antyder at vi ikke alle opplever denne følelsen på samme måte. Selv samme stil kan oppleves med ulike nivåer og intensitet. Ikke overraskende gjør dette det ekstremt vanskelig å forklare den komplekse følelsen av kjærlighet i bare én teori.

Det kan interessere deg ...
De fire kjærlighetstypene, ifølge Helen Fisher
Utforsk Sinnet
Les det hos Utforsk Sinnet
De fire kjærlighetstypene, ifølge Helen Fisher

Hvorfor blir vi forelsket i noen mennesker og ikke i andre? Helen Fishers teori om de fire kjærlighetstypene forklarer det for oss.



  • Hatfield E, Walster W. A New Look at Love. Estados Unidos: University Press of America; 1985.
  • Lee J. Colours of Love: An Exploration of the Ways of Loving. Estados Unidos: New Press; 1973.
  • Martínez G, Carreño M. Teoría de Sternberg sobre el amor. Análisis empírico. Psicothema [Internet]. 1993 [consultado 9 agosto 2021]; 5(1): 151-167. Disponible en: http://www.psicothema.com/psicothema.asp?id=1135