Lesing kan bekjempe angst og depresjon

Den terapeutiske kraften i litteraturen er fantastisk. Når du er invadert av tristhet, angst og stress, kan det å lese romaner og poesi forvandle dine tanker og følelser. Gjennom lesing kan du forstå din sinnstilstand og forbedre oppførselen din, for på en eller annen måte kan du finne deg selv i sidene til en god … Fortsett å lese Lesing kan bekjempe angst og depresjon