Hvorfor vi alle trenger å være klar over de 6 tegnene på utviklingstraumer

Har du noen gang hørt om utviklingstraumer? Det er så utbredt blant barn at leger laget dette nye begrepet for å forklare det. Les videre for å lære mer.
Hvorfor vi alle trenger å være klar over de 6 tegnene på utviklingstraumer
Valeria Sabater

Skrevet og verifisert av psykologen Valeria Sabater.

Siste oppdatering: 27 desember, 2022

Utviklingstraumer skaper en indre skade som kan vare livet ut. Det oppleves av de menneskene som ikke hadde foreldre som var i stand til å gi hengivenhet, oppmerksomhet og fremfor alt en sunn tilknytning. Effekten av stress og ensomhet forårsaket av disse manglene påvirker ofte den tidlige hjerneutviklingen til det punktet der dt øker risikoen for ulike psykgske problemer.

Angst, depresjon, impulsivitet, posttraumatisk stresslidelse, lærevansker, taleutviklingsproblemer, kognitiv svikt … Det er mange dimensjoner som er knyttet til utviklingstraumer. Denne manglende evnen til å danne en sikker tilknytning fra primæromsorgspersonens side har ofte harde konsekvenser som trekker ut i voksenlivet.

Vi er klar over at den vitenskapelige litteraturen om barndomstraumer er svært omfattende og at temaet utvilsomt ikke er nytt. Men vi vil aldri stoppe å understreke relevans det har for mennesket, for å være i stand til å nyte en sunn barndom hvor adekvat emosjonell næring aldri mangler.

Tro det eller ei, men å ha mangelfulle eller skadelige foreldre kan lett unngå vår bevissthet. På grunn av vanskeligheten med å identifisere den emosjonelle skaden påført av fremmedgjøring eller forlatthetsfølelse, lider barn. Det viktigste er at barn som lider av slike sår ofte blir forvirret og føler seg forvirret av smerten.

Til tross for den skjulte naturen til denne epidemien, er det en voksende mengde forskning som forbinder mange psykiske problemer med disse skadene. For eksempel de kroniske følelsesmessige skadene de pådro seg i barndommen. Derfor er det viktig for foreldre og psykisk helsepersonell å bli kjent med symptomene på utviklingstraumer, hvis det skal noe håp for disse barna om å leve normale liv.

Hva er egentlig utviklingstraumer?

Dessverre oppstår denne typen traumer hjemme. Utviklingstraumer er et begrep som brukes i litteraturen for å beskrive barndomstraumer som kroniske overgrep eller omsorgssvikt, i tillegg til annen tøff motgang i sine egne hjem. Når de utsetter et barn for overveldende stress og omsorgspersonen ikke reduserer det, eller forårsaker det, er det traumer. Barnet opplever med andre ord utviklingstraumer eller uheldige barndomsopplevelser.

De fleste klinikere er kjent med begrepet posttraumatisk stresslidelse (PTSD). Men de aller fleste barn med traumer vil ikke utvikle PTSD. På den annen side er de utsatt for emosjonelle, kognitive og fysiske sykdommer som varer livet ut. Dette er kroniske familietraumer som å ha en forelder med psykiske lidelser eller rusmisbruk. For eksempel:

  • å miste en forelder på grunn av skilsmisse, at de drar sin vei eller fengsles
  • å være vitne til vold i hjemmet
  • å ikke føle seg elsket eller at familien er nær
  • å ikke ha nok mat eller rene klær
  • direkte verbale, fysiske eller seksuelle overgrep

Psykologer undersøkte omfattende traumets innvirkning. Til slutt kommer et slikt bevis fra en database med over 15 000 voksne. Det er nå en berømt studie vi kjenner som Adverse Childhood Experiences-studien.

“Samfunnets sanne karakter avsløres i hvordan det behandler barna sine.”

– Nelson Mandela –

Faresignalene på utviklingstraumer

Dypliggende skam

For det første kan barnet konsekvent uttrykke en følelse av å være defekt på en eller annen måte. For eksempel å være dum, stygg, feit, ekkel eller permanent feil på en annen måte. De kan si ting som “jeg er dårlig” til seg selv. Derfor er indikasjoner på giftig selvhat forløperen til selvmordstanker.

Føle at det ikke er noen bakke og maktesløshet

For det første føler barn som lider av utviklingstraumer at de mangler et fundament i denne verden. Med andre ord, mangel på denne “bakken” bidrar til en følelse av maktesløshet. I tillegg føler de seg upassende i sin egen kropp. Dette resulterer i sårbarhet for å bli overveldet.

Blir håpløs og fortvilet over livet

På samme måte utvikler barn med kroniske følelsesmessige traumer en følelse av håpløshet. De føler at ingen noen gang vil forstå dem. Denne fortvilelsen fører til å miste følelsen av at livet har noen mening. Til slutt blekner troen på mennesker og på å fortsette en slik meningsløs tilværelse, og etterlater barnet uhelbredelig motløs.

Hyper-årvåkenhet og uforklarlig frykt

For det første har de som lider av traumer aktivert amygdala. De opplever dette som en konstant opphisselse. Dette forsterker følelsen av vedvarende fare som lurer. Et barn som lider av utviklingstraumer kan ikke slappe av og er nervøs. Det viktigste er at de får problemer med å sove.

Vansker med emosjonell regulering

Med andre ord kan barnet være vedvarende trist eller deprimert og ha uforutsigbare humørsvingninger. De vil vise upassende eksplosjoner av sinne eller utsatt for triggere fra hendelser. Derfor viser manglende evne til å kontrollere emosjonelle reaksjoner.

Føler seg isolert og frakoblet

Siden utviklingstraumer har sine røtter i tilknytningstraumer, danner barnet aldri det vitale foreldrebåndet. Med andre ord, de vokser opp og føler seg uvelkomne i verden. Dette resulterer i kroniske problemer med å føle tilknytning til andre. Til slutt er det både et intenst behov for kontakt og frykt for kontakt.

Utrolig traumestatistikk for barn

  • Ifølge studier opplevde 75–93 prosent av ungdommene som går inn i ungdomsrettssystemet årlig i USA en viss grad av traumatisk oppvekst.
  • Fengslede kvinner hadde dobbelt så stor sannsynlighet for å rapportere en historie med seksuelle overgrep i barndommen sammenlignet med de som ikke var fengslet.
  • På samme måte har halvparten av de gravide tenåringene en historie med seksuelle overgrep i barndommen.
  • I tillegg, ifølge en studie av individer innlagt på alkoholavrusningsenhet avslørte 81 prosent av kvinnene og 69 prosent av mennene  en historie med seksuelle eller fysiske overgrep.
  • Ifølge en studie av overvektige pasienter, som deltok i et vekttapsprogram, led 55 prosent av dem av seksuelle overgrep i barndommen.
  • Folk som opplever vold som barn, inkludert fysiske og seksuelle overgrep, vil sannsynligvis droppe ut av videregående skole. Jenter med 24 prosent og gutter med 26 prosent.
  • Til slutt ble mellom 66-90 prosent av kvinnene i sexindustrien seksuelt misbrukt som barn.

Kort sagt, utviklingstraumer er en stille morder. Vi må gjenkjenne symptomene hos barna våre for å gi dem den hjelpen de trenger mens det fortsatt er tid til å lege de dype sårene deres.


Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.


  • Perry, B., & Szalavitz, M. (2007). The Boy Who Was Raised as a Dog: And Other Stories from a Child Psychiatrist’s Notebook Child Psychiatrist’s Notebook–What Traumatized Children Can Teach Us About Loss, Love, and Healing.
  • Van der Kolk, B. A. (2017). Developmental Trauma Disorder: Toward a rational diagnosis for children with complex trauma histories. Psychiatric annals, 35(5), 401-408.
  • Van der Kolk, B. A. (2017).  El cuerpo lleva la cuenta (cerebro, mente y cuerpo en la superación del trauma). Madrid: Espasa

Denne teksten tilbys kun til informasjonsformål og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.