Hvorfor pauser i en samtale er ubehagelige

Mange opplever pauser i samtaler som ubehagelige. Et team av forskere fra USA undersøkte årsakene til dette. De kom til noen ekstremt interessante konklusjoner.
Hvorfor pauser i en samtale er ubehagelige

Siste oppdatering: 01 juli, 2022

Samtaler er en virkelig kjent daglig handling. Av denne grunn har du en tendens til ikke å være særlig oppmerksom på kompleksiteten. Det som faktisk skjer er at hjernen din er forberedt på å samhandle gjennom tale på tur i en rytme. Derfor sier du noe mens den andre lytter. Så er rollene deres snudd. En ny studie forteller oss hva som skjer når den rytmen går tapt og pauser dukker opp i samtalene våre som er ekstremt irriterende for oss.

Som regel flyter interaksjonene dine kontinuerlig, men det er også vanlig at pauser dukker opp i en samtale. Det er ikke noe rart eller dårlig med det, men de får deg likevel til å føle deg ukomfortabel. Det er som om du ikke er forberedt på disse stillhetene, og det skaper forvirring.

Når to eller flere personer snakker, utfører hjernen deres ekstremt komplekse oppgaver. De fanger opp meldingene, dekoder dem, tolker dem og forbereder svar nesten samtidig. Disse må så kodes og formidles. Det hele er gjort på rekordtid. Midt i denne prosessen oppstår pauser i samtalen og samtidig oppstår det bekymring for disse pausene. Hvorfor er det sånn?

Stillhet er den vanskeligste teknikken å lære. Det er mot våre instinkter. Vi ønsker å fylle ut tomrommene.”

– Katie Donovan –

Venner i stillhet på en kafé
Pauser og stillheter på mer enn fire sekunder skaper følelser av rastløshet og ubehag.

Et interessant eksperiment

New York University og University of Iowa utførte forskning som undersøkte årsakene til at pauser i en samtale er ubehagelige. Forskningen ble ledet av Dr. Gregg Castellucci. Den ble publisert i tidsskriftet Nature i januar 2022.

Forskerne registrerte åtte deltakere. Alle av dem hadde epilepsi eller hjernesvulster og fikk implantert elektroder i hjernen for å behandle disse tilstandene. Dette tillot forskerne å utføre detaljert overvåking og nøyaktig måling av hjernebølgene deres.

Forskerne stilte dem spørsmål. I noen av spørsmålene var nøkkelinformasjonen i begynnelsen av spørsmålet, mens den i andre var på slutten. Derfor var forskerne i stand til å fange det nøyaktige øyeblikket hvor deltakerne planla sine svar.

Pauser i en samtale, ifølge studien

Forskerne fant ut at deltakerne planla svarene sine mens de fortsatt lyttet til samtalepartneren. Med andre ord hadde de allerede svarene klare før den andre hadde snakket ferdig. Taleintervallene varte så lite som 200 millisekunder. Å forlenge denne tiden førte til vanskelige pauser i en samtale.

Dette antyder at en egenskap ved hjernen er å snakke og lytte samtidig i stor hastighet. Når pauser dukker opp i en samtale betyr det at denne rytmen endres. Avbruddet oppfattes som en ‘abnormitet’ eller ‘svikt’ i hjernen, derfor oppstår en følelse av ubehag.

I tillegg til det ovennevnte fant forskerne at under prosessen med å snakke med en annen person ble to nøkkelområder i hjernen aktivert. De var Broca-området og den midtre frontallappen. Dette er de spesifikke mekanismene som gir opphav til språk i hverdagssamtalens kontekst.

Mann snakker med partneren sin
Stillheter i samtaler kan øke følelsen av usikkerhet.

Bruk pauser til din fordel

Pauser i en samtale genererer ubehag fordi de nevrale nettverkene dine i utgangspunktet oppfatter dem som negative. Men i virkeligheten har de ikke en negativ konnotasjon. Faktisk, hvis du var i stand til å snakke saktere, er det høyst sannsynlig at du ville sagt ting som var mer intelligent og verdt å lytte til.

Ifølge tilgjengelige data forårsaker pauser i en samtale reell angst når de varer i mer enn fire sekunder. I disse tilfellene føler vi det som om kommunikasjonen har brutt sammen, eller som om personen vi snakker med har gått ut av “bølgelengden”. Dette varierer imidlertid fra kultur til kultur og noen samfunn tåler pauser bedre enn andre.

Effekten av pauser i en samtale er også studert i næringslivet. Det ser ut til at de ofte brukes til folks fordel, innenfor rammen av visse forhandlinger. Videre, under noen omstendigheter, gjør disse stillhetene den andre personen nervøs og øker usikkerheten deres. Følgelig brukes de ofte for å oppnå en fordel over dem.

Noe lignende skjer i maktens verden. På en eller annen måte er bevisst stillhet ofte det samme som å ta kontroll. Av denne grunn blir pausene i en samtale og rastløsheten som de fremkaller hos noen ofte en fordel for andre.

Det kan interessere deg ...
Ni ting er det best å ikke si i begynnelsen av en samtale
Utforsk Sinnet
Les det hos Utforsk Sinnet
Ni ting er det best å ikke si i begynnelsen av en samtale

Det finnes en rekke ting som det er best å ikke si i begynnelsen av en samtale. I denne artikkelen nevner vi ni av dem. Les videre …