Hvis du vil hjelpe meg, ikke bland deg

januar 11, 2018

Hvis du virkelig vil hjelpe meg, ikke si noe, respekter sfæren min, og la meg være alene. Ikke fortell meg, «det var det jeg sa», «du gjør alltid den samme feilen», «du har ikke noe valg» … ikke få det til å gjøre enda vondere.

For en gangs skyld, forstå at noen ganger er den beste måten å hjelpe å ikke hjelpe. Vis meg din empati, din forståelse, men bare for i dag, hold deg på sidelinjen.

Theodore Roosevelt sa at mellom å gjøre den rette tingen og gjøre den feil tingen er det noe verre: å gjøre ingenting. Det er tydeligvis en politisk mentalitet, alltid redd for stillstand. Redd for velgeren som ikke tar side eller den allierte som ikke vil stille opp.

President Roosevelt tok imidlertid feil. Å ikke gjøre noe er virkelig et gyldig tredje alternativ, og noen ganger er det det beste.

«Eventuell unødvendig hjelp er et hinder for utvikling.»

– Maria Montessori –

Nå er det største problemet med alt dette at vi generelt antar at manglende handling eller passivitet, er et tegn på at andre ikke bryr seg om oss.

Så, hvordan kan vi da forstå at det noen ganger er bedre å velge immobilitet, å ikke hjelpe og i stedet ta et skritt tilbake?

Mange psykologer sier at i de mest komplekse tidene oppfordrer sinnet oss til å gi de enkleste svarene. Vi vender oss til mentale snarveier, heuristikken, og de kan være svært vellykkede.

Å spørre om hjelp er ikke det samme som å være svak

Når vi ser en venn få sparken eller et søsken føle seg nedfor, hører vi en indre stemme som sier «la dem være i fred, gi dem plass til å tenke og godta situasjonen.»

Å frata andre tid med deres kamper, kan noen ganger ta fra dem en verdifull mulighet for læring og personlig vekst.

Fugler flyr med tiger

Noen mennesker trenger rett og slett ikke å bli reddet

Det er et østlig folkeeventyr som forteller om en mann som fant kokongen til en silkeorm i parken.

Bekymret for den lille skapningen og i frykt for at noen ville tråkke på den eller at et dyr ville ta den bort, bestemte han seg for å ta vare på den. Han satte den i en boks for å ta vare på den med tålmodighet og oppmerksomhet.

Da han kom hjem fanget noe oppmerksomheten hans. Det var allerede et hull i kokongen. Sommerfuglen slet allerede med å komme seg ut.

Engasjert i sin idé om å hjelpe, tok han en saks og klippet litt av kokongen for å få fart på prosessen. Hans hensikt var god, det er det ingen tvil om, men gode hensikter har ikke alltid gode resultater.

Fordi det mannen ikke visste er at naturen har sine egne rytmer, sine egne tider og sine uberørte sannheter. Det er prosesser der all hjelp rett og slett er skadelig.

Sommerfuglen kom ut og hovedpersonen ventet på at den skulle begynne å fly. Insektet var imidlertid ute av kokongen for tidlig. Mannen kunne bare se på når insektet krøp rundt i sirkler til det stoppet å bevege seg. Død.

gif av en sommerfugl

Noen mennesker trenger ikke å bli reddet rett og slett fordi de ikke er i fare. Deres lidelse er noe de må oppleve for å kunne blomstre.

Der, i privatlivet til ens kokong, i mykheten i ens egen tristhet, i de kinkige krikene av tvil og skuffelse.

Det finnes reiser som folk må ta i ensomhet uten hjelp, uten å bli reddet av mennesker med gode intensjoner.

Hvordan vet vi når vi skal hjelpe?

Maria Montessori sa at unødig hjelp hindrer utvikling. Denne ideen er relatert til begrepet «Den proksimale utviklingssonen» av Lev Vygotsky.

Det er et konsept som gjelder langt utover utdanningssammenheng, til mange av våre hverdagslige miljøer og relasjoner.

«Den proksimale utviklingssonen» forteller oss at, for å forbedre en persons evner, må vi gi dem den nødvendige hjelpen slik at de kan utvikle sitt eget potensiale.

Dette innebærer for eksempel ikke å ta på seg ansvar som ikke er vårt. Det betyr å identifisere punktene der vår hjelp er en stimulans for læring og i hvilken grad.

«Hjelp dine etterfølgere med å løfte lasten, men ikke betrakt deg selv som forpliktet til å ta den.»

– Pytagoras –

Vi er veldig klar over at det ikke alltid er lett å vite hvor grensene går. Hvor «ikke gjøre noe» er tillatt og tilrådelig. Det er vanskelig når ansvarsfølelsen dukker opp, selv når personen som går gjennom den harde tiden, ikke er spesielt nær oss.

I tillegg, selv om hjernen, fra et fysiologisk synspunkt ikke dømmer, gjør samvittigheten det.

en kvinne som holder en paraply formet som et tak

Så, en ting vi bør være klar over er at det ikke alltid er bra å gi konstant, ubegrenset hjelp. Resultatet kan være katastrofalt: de menneskene vi hjelper kan bli passive, egoistiske og utvikle en sterk avhengighet av oss.

Nøkkelen er å legge merke til når det er en situasjon med ekte sårbarhet. Vær også veldig klar over hva personen virkelig trenger.

Finn noen du kan være sårbar med

Noen ganger er den beste hjelpen å lytte eller bare «være» uten å si noe. Å gi den andre personen bevis på at vi er der for dem hvis de ønsker det, at vi kan være den skulderen å gråte på om de ønsker det, den personen som vet hvordan man respekterer rom og ensomhet når det er nødvendig.

Vi kan i det hele tatt være den strålen av lys som belyser deres vei på et bestemt tidspunkt, begrenset og flyktig. Som tillater dem å spre sine vinger og slutte å bevege seg i sirkler.

Vi kan imidlertid også ikke gjøre noe, som noen ganger er et alternativ som er like gyldig, og like nyttig.