Hovedpersonsyndrom, når det hele handler om deg

Prosjekterer du deg selv på sosiale medier? Fremstiller du deg selv kanskje som en karakter du ikke er? I så fall kan du være interessert i å lære om hovedpersonsyndrom.
Hovedpersonsyndrom, når det hele handler om deg

Siste oppdatering: 31 august, 2021

Vi har alle drømt om at vi er hovedpersonen i vår favorittfilm eller -bok. For eksempel kan du forestille deg deg selv som en helt eller til og med et tragisk offer i et scenario du spiller ut i hodet ditt.

De fleste drømmere går gjennom livet og forestiller seg nåtiden som et slags nettverk som de kan forgrene seg fra i alle retninger. Der de spiller karakterer som ligner dem, men ikke er dem. Alt foregår i deres eget sinn, et sted hvor ingen kan komme inn med mindre de godtar det.

Hovedpersonsyndrom

I dag, med den stadig voksende bruken av sosiale medier, kan fiksjon bli virkelighet uten at du engang innser det. Faktisk kan det påvirke deg og alle rundt deg.

Dette syndromet er nå anerkjent på et psykologisk nivå. Det er ikke en medisinsk tilstand som sådan, men det har blitt diskutert ofte av helseeksperter. Den består av en rekke atferd der mennesker presenterer seg som de som spiller hovedrollen i livet eller en annen person.

Faktisk presenterer og utvikler de hele livet gjennom sosiale medier. Målet deres er å bli anerkjent og verdsatt for enhver pris. Imidlertid utfører de dette ved å presentere seg selv som noen som egentlig ikke eksisterer.

Selvpresentasjon eller hovedpersonsyndrom?

Hovedpersonsyndrom består av atferdstypen der folk projiserer seg på sosiale medier igjen og igjen i forskjellige scenarier. For eksempel er det på Instagram ganske vanlig å se noen publisere sitt eget liv som om det var en historie i installasjoner. De snakker om hvert sted de har besøkt, hvor de har vært til frokost, hvor de har vært til lunsj, og så videre.

I dag har vi en tendens til å betrakte denne typen oppførsel som ganske normal. Mange mennesker har faktisk gjort det på et eller annet tidspunkt. Videre gjør kjendiser det hele tiden, på en måte. Er det virkelig et problem?

Selvpresentasjon er en oppførsel der du formidler informasjon om deg selv til andre. Faktisk er det en måte å uttrykke din personlighet ved å avsløre hva du liker og misliker og måten du lever på. På denne måten er det en slags motiverende menneskelig oppførsel.

Eksperter i sosialpsykologi publiserte en studie med tittelen Self-Presentation Theory: Self-Construction and Audience Pleasing. Forfatterne definerer selvpresentasjon som en klasse av motivasjon i menneskelig atferd. Disse motivasjonene aktiveres av andre menneskers evaluerende tilstedeværelse og av deres kunnskap om din, til og med din potensielle, oppførsel.

Utviskning av grensene mellom fiksjon og virkelighet

Folk tillegger seg ofte forskjellig atferd fra sitt vanlige repertoar eller vaner for å understreke visse elementer i personligheten sin. Til en viss grad er dette ganske normalt.

Imidlertid oppstår det ofte problemer hvis de vil late som om de er en helt annen person. Kanskje de vil glede andre, søke anerkjennelse og til slutt sette sitt preg på sosiale medier. Dette er faktisk en overdrevet form for selvdyrkelse.

Sosiale medier gjør det enkelt for folk å falle i fellen av hovedpersonsyndrom. Disse nettverkene tilbyr den typen anonymitet som gjør at folk kan finne opp seg selv på nytt. Videre, i ekstreme tilfeller, presenterer de slike falske versjoner av seg selv, de begynner å lide av psykiske problemer som narsissistisk personlighetsforstyrrelse.

Phil Reed er psykolog. Han skriver om de sosiale effektene av teknologi. Han hevder at denne typen fantasier kan føre til atferd som etterligner dem man ser ved personlighetsforstyrrelser. Phil uttaler at “fantasiatferd som er opprettholdt av flukt, kan også være et alvorlig problem for de som er utsatt for å utvikle psykiske problemer, som angst og depresjon, og ikke bare personlighetsforstyrrelser.#

For Phil er sosiale nettverk et medium som kan forverre denne typen psykiske tilstander. Det er fordi de visker ut grensene mellom fiksjon og virkelighet. Han uttaler at “sosiale medier bare gjør det mye lettere og raskere for noen å presentere en falsk versjon av seg selv. Det finnes paralleller til falske nyheter – igjen, ikke et nytt fenomen, men et som sosiale medier legger til rette for.”

Det kan interessere deg ...
De psykiske effektene av TikTok
Utforsk SinnetLes det hos Utforsk Sinnet
De psykiske effektene av TikTok

Generasjon Z (unge mennesker født mellom 1997 og 2015) er besatt av TikTok. Er du kjent med denne sosiale media-appen? Les videre!