Enneagrammet: Hvilken av de ni personlighetstypene er du?
Du har sikkert hørt om enneagrammet siden det er et av de mest kjente verktøyene for personlighetsklassifisering. Den er basert på orientalske ideer og er ekstremt verdifull i prosessene med selvkunnskap og personlig utvikling.
Hver av de ni personlighetstypene enneagrammet beskriver har en spesiell måte å oppfatte og forstå verden på. Derfor er tankemønstre, følelser og handlinger forskjellige i hver av dem. Disse kalles enneatyper.
Enneatypen du tilhører demonstrerer maskene du skapte i løpet av barndommen. Dette er strategier som tjente til å beskytte din mentale integritet de første årene av livet, men som du fortsatt bruker i dag.
Men siden omstendighetene dine har endret seg siden du var barn, er disse maskene ikke lenger til noen nytte for deg. Dessuten hindrer de i de fleste tilfeller utviklingen din. Det er fordi de binder deg til rigide og automatiske atferdsmønstre som du ikke er helt klar over. I denne artikkelen skal vi snakke om de ni forskjellige enneatypene. Du kan finne ut hvilken du tror du tilhører.
Enneagrammet: De ni personlighetstypene
Innenfor enneagramklassifiseringen er hver av de ni enneatypene et resultat av et bestemt forhold til en klynge av problemer som karakteriserer deres spesielle senter. Det er tre sentre. For det første er det Instinktsenteret preget av sinne eller raseri. Så er det Tenkesenteret, preget av følelser av frykt. Til slutt er det Følelsessenteret, preget av skamfølelse. Selvfølgelig inneholder alle de ni typene alle disse følelsene, men i hvert senter er dets egne tre enneatyper spesielt påvirket av senterets emosjonelle tema.
Instinktsenteret/Sinne
1. Perfeksjonisten. De pleier å være perfeksjonister og er grundige og organiserte mennesker. De er etiske, edle og prinsipielle individer, med en sterk følelse av rett og galt. Imidlertid kan de være altfor kritiske til seg selv og andre, så vel som ganske rigide. De er også ekstremt redde for å gjøre feil.
8. Frontkjemperen. De er kontrollerende og utfordrende mennesker, som beskytter seg selv ved å unngå svakhet og utøve makt. De er stolte, dominerende og skremmende. Dette betyr at de ofte har problemer i sine sosiale relasjoner.
9. Fredsskaperen. Mennesker med denne personlighetstypen er snille, ydmyke og behagelige. De er konforme og ønsker å unngå konflikt for enhver pris, noe som gjør det vanskelig for dem å sette grenser. De kan også være overdrevent passive og sta.
Tenkesenteret/Frykt
5. Utforskeren. Innadvente, innsiktsfulle og nysgjerrige vil de vite hvordan verden fungerer. De kan være ensomme og eksentriske, men også avantgarde, visjonære og i stand til å utvikle komplekse ideer.
6. Realisten. De er engasjerte, ansvarlige og hardtarbeidende mennesker. Imidlertid har de en tendens til å være engstelige og skeptiske og frykter å bli forrådt. I møte med autoritet kan de enten underkaste seg eller, alternativt, reise seg og støtte årsakene til de mest vanskeligstilte.
7. Entusiasten. Disse menneskene søker å leve et hyggelig, stimulerende og fantastisk liv. Følgelig er de optimistiske og livlige, de unngår konflikter og lidelser og er sjarmerende. Imidlertid er de også ofte uorganiserte og udisiplinerte.
Følelsessenteret/skam
2. Hjelperen. Denne typen personlighet gir til andre på en altruistisk, sjenerøs og til og med selvoppofrende måte. Med andre ord, de søker kjærlighet og godkjenning fra andre gjennom å være hjelpsomme. Men på grunn av dette har de ofte problemer med å ta vare på seg selv og sine behov. De er altruistiske og omsorgsfulle, men kan hengi seg til manipulerende atferd.
3. Utretteren. De er suksessorienterte personer som er opptatt av image og utseende. Så mye at de antar det fiktive bildet de ønsker å fremstille som ekte. Ambisiøse og kompetitive, de fokuserer interessen på arbeid og har en tendens til å vike unna det emosjonelle. De er også selvsikre og attraktive mennesker.
4. Individualisten. Melankolske, sensitive og følelsesmessig dype mennesker. Reservert og stille, har de en tendens til å gjemme seg for andre på grunn av sin lave selvfølelse. Likevel kan de føle forakt for den vanlige livsstilen. De har også en tendens til å føle seg sårbare og kan vise selvmedlidenhet.
Jobb med enneagrammet ditt
Å identifisere enneatypen din vil hjelpe deg å huske på de automatiske mønstrene som styrer oppførselen din. Dette er trender som du vanligvis ikke er klar over, men som fører til at du tolker situasjoner på en bestemt måte. Videre vil du kunne forsvare deg selv med ulike ikke-funksjonelle strategier.
I tillegg lar det å være klar over plassen din på enneagrammet deg frigjøre deg selv til å slutte å gjenta visse atferdsmønstre. Det åpner med andre ord en dør for deg til å ta kontroll over dine tanker og handlinger. Ved å kaste masken du har på deg, kan du la ditt sanne selv komme frem.
Derfor, ikke bruk enneagram til å definere, stemple eller begrense deg selv. Tvert imot, bruk det til å bli kjent med deg selv og utvikle din beste versjon.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Palmer, H., & Shtereva, N. (1996). El eneagrama. Los Libros de la Liebre de Marzo.
- Durán, C., & Gómez, A. C. (2011). Eneagrama: los engaños del carácter y sus antídotos. Editorial Kairós.