Chi-energi: Livskraften til den orientalske verden

Chi-energi er definert som en vital kraft som flyter konstant gjennom kroppene våre, og dersom det blir blokkert eller endret, fører det til sykdom. For orientalerne kan sinnet utvikle seg så lenge kroppen forblir sunn.

Mange av oss, om ikke oss alle, har sett en kampsportspesialist som slår en hard stein med sine bare never og bryter den i to. Hendene deres er uskadet, men steinen er smadret! Det virker til å være fullstendig umulig og bortenfor vår forståelse. Svaret ligger ifølge orientalerne i chi-energi, et taoistisk konsept fra tidligere århundrer. 

Ikke bare kampsportspesialister jobber med chi: tradisjonelle kinesiske leger gjør det også. Det er definert som en livskraft som du kan konsentrere, slippe løs og la flyte som du vil. Det er omtrent tilsvarende det vi kaller “energi” i Vesten.

Chi, denne livsgivende kraften, regulerer alt, ifølge orientalerne. Målet med forskjellige orientalske praksiser, som blant annet tai chi, akupunktur, og reiki, er å tilrettelegge for fri flyt av chi, eller å rekonsentrere det med et spesifikt formål.

Prinsippet med chi–energi

Man tror at mennesker begynte å snakke om chi-energi i Østen for rundt 4000 år siden. Siden da har man trodd at denne livskraften sirkulerer gjennom kroppen i elver. Kinesisk medisin kaller disse elvene “meridianer”.

Orientalere tror at måten man får chi til å flyte på, er gjennom pusting og meditering. De tror at ved å puste riktig, synkroniserer mennesker seg med rytmen til kosmos. Og ved å meditere sier de at det er enklere for livskraften å bryte sin stillhet og stagnering og begynne å flyte gjennom kroppen og sinnet.

Over tid bestemte orientalerne seg for at ikke bare pusting og meditasjon hjalp med flyten av livsenergi. De begynte også å inkludere bevegelser som en måte å balansere og harmonisere chi på.

Det var imidlertid ikke bare enhver bevegelse, men heller spesifikke som de grupperte til det som er kjent som tai chi eller chi-kung.

Typer chi

For orientalerne blir denne vitale energien distribuert gjennom forskjellige områder i kroppen, inkludert de mest avsidesliggende områdene. De sier imidlertid at det er hovedsakelig konsentrert i nyrene, og gjør derfra helse og liv mulig. I tillegg mener de også at det finnes utenfor kroppen.

Det finnes forskjellige typer av denne vitale energien:

• Zhong qi. Dette er typen energi som kommer fra pusten og blir ansett som å være drivstoffet som hele kroppen trenger for å fungere. Oksygen er motoren og påvirker funksjonen til musklene, organene, hørselen og stemmen.
• Smak-chi. Denne energien skal komme fra jorden og alle prosessene som finner sted for å absorbere næringsstoffer. Denne chien er umulig å skille fra blodet. Smaken av hver matvare definerer hvilke organer den vil være nyttig for: krydret/lunger, syrlig/lever, søt/milt, bittert/hjerte, salt/nyrer.
• Wei chi. Dette er sagt å komme fra chi i mat og beskytter mot infeksjoner, i tillegg til at det gir fuktighet til hud og hår, selv om det selvfølgelig ikke finnes bevis i grunnen for dette.

Funksjonen til chi-energi

For orientalerne er sinnets helse ikke mulig å separere fra kroppens helse. En ubalanse i et eller to aspekter påvirker umiddelbart de andre.

Chi flyter for å holde en person i live og frisk, i tillegg til å gjenopprette balanse og forebygge kroppen og sinnet fra å svekkes eller forringes.

Det første tegnet på at chi ikke sirkulerer riktig er overdreven produksjon av væsker: urin eller svette. Fra deres perspektiv er sykdom trodd å være et tegn på at en livskraft ikke flyter slik den skal.

De sier at måten å gjenopprette balansen på er gjennom meditasjon, pusting og å tilføre press på visse deler av kroppen (gjennom akupunktur eller massasjer) og å praktisere tai chi. 

Denne flyten av livsenergi avhenger også av spirituelle dimensjoner. Fra et emosjonelt standpunkt er det første man søker etter, å være i en tilstand av ro. Stillheten til sinnet er en måte å reetablere energibalansen på. De streber etter å ha en sunn kropp slik at den ikke blir et hinder for at sinnet kan være fritt og utvikle seg.

Det finnes praksiser som lar mennesker konsentrere chi–energi i et spesifikt område i kroppen. I kampsport gjør de hovedsakelig dette i armene, beina, og hendene. Det er slik orientalerne forklarer at en person som virker svak kan bryte en stein i to eller hoppe nesten mot tyngdekraften.