Å isolere en partner er en vanlig form for mishandling

Hvis partneren din blir opprørt når du går ut med venner eller kolleger, bør du være på vakt. Fordi det kanskje ikke tar for lang tid før de prøver å isolere deg, og gjør deg til deres egen "private eiendom".
Å isolere en partner er en vanlig form for mishandling

Siste oppdatering: 11 januar, 2022

Å isolere en partner og fjerne dem fra sitt sosiale miljø og familiemiljø er en åpenbar form for mishandling. Imidlertid er det en så stille virkelighet at ofre ofte ikke innser det i de tidlige stadiene. Imidlertid kommer det til slutt en dag der de blir fullstendig klar over sin ensomhet og det usynlige gitteret i fengselet de er fanget i.

“Skal du virkelig ut med vennene dine?” “Med den typen dag jeg har hatt, lar du meg være alene?” “Hvorfor må du dra til foreldrene dine? Ikke vær så avhengig av dem, du har ditt eget liv nå.” “Jeg liker ikke at du går ut og spiser middag med kollegene dine, bli hjemme så spiser vi en hyggelig middag sammen.”

Det er mange eksempler på denne typen mishandlende narrativer. De innebærer imidlertid å kutte partnerens bånd til omverdenen. Det mest overraskende er at partneren ofte faktisk gir etter og aksepterer det av kjærlighet. Relasjoner basert på avhengighet faller ofte inn i denne typen psykiske fengsler.

Kjærlighet er ikke en eksklusiv følelse som vi bare bør gi til og og motta fra våre partnere. Vi er sosiale og emosjonelle vesener. Vi trenger kontakt og hengivenhet fra våre venner, familie og kolleger. Uten den daglige nærheten utenfor hjemmet, visner vi gradvis.

jente som gråter når hun blir mishandlet ved å isolere partneren

Å isolere en partner

Psykisk og emosjonell mishandling er begge ganske vanlige hendelser i romantiske forhold. Imidlertid går de ofte ubemerket hen. University of Nottingham i Storbritannia gjennomførte en studie som hevder at mer oppmerksomhet pleier å bli viet til fysisk mishandling enn psykisk mishandling

Denne studien avslører at den typen personligheter som har en tendens til å bruke psykiske overgrep har psykopatiske og machiavelliske personlighetstrekk. Disse menneskene er ekstremt dyktige i dynamikk som forakt, kontroll, manipulasjon og tendensen til å isolere partneren sin. Dessuten, for partnerne deres, er det ikke lett for dem å innrømme at personen de elsker presser dem inn i et hjørne og skiller dem fra deres sosiale krets.

Det mest overraskende er at denne krenkende atferden blir stadig hyppigere blant unge mennesker. Faktisk finner mange tenåringer, som er betinget av idealene om romantisk kjærlighet, det helt akseptabelt at partneren deres kontrollerer dem.

I 2015 gjennomførte sosiologisk forskningssenter (CIS) en studie som ble bestilt av det spanske helsedepartementet. Den fant at 33 prosent av personer under 30 år anser det som akseptabelt at partnerne deres hindrer dem i å se familien eller vennene sine.

Isolasjon er den tidligste formen for mishandling

Når vi snakker om mishandling, ser de fleste for seg et forslått ansikt. De fleste overgripere når imidlertid ikke det punktet. Faktisk er det vanligste overgrepet manifestert i språk og kommunikasjonsstil. Ironi, sarkasme og bagatellisering av den andre blir daglige hendelser i slike forhold.

Å isolere en partner er imidlertid det første trinnet i psykisk mishandling. Videre blir det vanligvis ikke gjenkjent fordi det er forkledd (eller tolket) som et uttrykk for kjærlighet. Det skjer når overgriperen ber partneren være sammen med dem i stedet for å tilbringe tid med familie eller venner. For det første blir dette vanligvis sett på som en hengivenhet, og ikke som et åpenbart behov for dominans.

Men gradvis vil offeret være vitne til hvordan partneren deres boikotter alle deres sosiale bånd litt etter litt. Her er triksene de vanligvis bruker:

  • De prøver å fraråde partneren sin til ikke å møte folk eller rett og slett ikke forlate huset.
  • De ser ned på og kritiserer partnerens familie og venner. Faktisk prøver de å overbevise dem om at de ikke er bra for dem.
  • De prøver å få partneren til å føle seg skyldig hver gang de er borte fra hjemmet.
  • De kan vise overdreven sjalusi.

Etter hvert oppstår passiv-aggressiv atferd. De vil ikke åpent si at de er opprørt over at partneren deres møter en venn, men vil gjøre det kjent gjennom annen oppførsel. For eksempel vil de slutte å snakke med partneren sin, smelle igjen døren eller bare være ekstremt irritabel.

Ofre oppfatter ofte ikke isolerende atferd som en form for mishandling. Dette er spesielt tilfelle i begynnelsen av et forhold når andre aspekter ser ut til å gå bra. Den enkle handlingen av å miste sosial kontakt er imidlertid ødeleggende for den mentale helsen.

Å isolere en partner, en vanlig realitet i avhengige forhold

Mange par bygger sine relasjoner på grunnlaget for avhengighet. Dette er syke og obsessive kjærligheter som gir tilbakeslag gjennom dominans, sjalusi og emosjonell usikkerhet. Faktisk er denne typen tilknytning ikke stort mer enn emosjonelt selvmord. Partneren mister gradvis sin identitet og støtten fra venner og familie. De er strandet på en øy med bare giftig kjærlighet som selskap.

Gjensidig isolasjon er et vanlig fenomen i denne typen forhold. Dette betyr at ønsket om isolasjon noen ganger fremmes av begge medlemmene av paret. I disse tilfellene beveger de seg begge like langt bort fra sitt nære miljø.

jente som representerer effekten av å isolere paret

Hvordan rømme fra isolasjonsfengselet

Det første og mest åpenbare trinnet er at partneren blir fullstendig klar over isolasjonen. Dette er imidlertid ikke alltid lett. Det kan være flere årsaker til dette. Den første er mental slitasje. Kostnadene for psykiske overgrep som opprettholdes over tid gir konsekvenser for ofrene.

Dr. Tyrone C. Cheng fra University of Alabama (USA) utførte forskning som sa at denne typen isolasjon vanligvis fører til panikklidelser, stress, depresjon og sosiale fobier osv. Derfor er det viktig at personen innser hva som skjer, men også at miljøet deres også handler.

Av denne grunn, hvis du har en venn eller et familiemedlem som du ikke ser ofte og som du mistenker er i et voldelig forhold, må du handle. Faktisk trenger ofre for kjønnsvold sosial støtte, forståelse og å føle at de ikke er alene. Derfor er det første trinnet å få dem vekk fra det giftige og utmattende miljøet.

Senere kommer prosessen med å gjenoppbygge livet deres. Dette involverer den skjøre prosessen med psykisk og emosjonell bedring når de klarer å gjenopprette sin selvflkekse og identitet og kan begynne å tenke i form av fremtidige mål.

Det kan interessere deg ...
Derfor blir du i et forhold der du blir psykisk mishandlet
Utforsk Sinnet
Les det hos Utforsk Sinnet
Derfor blir du i et forhold der du blir psykisk mishandlet

Hvis du blir psykologisk mishandlet og du er ulykkelig, kan du spørre deg selv: "Hvorfor går jeg ikke bare bort fra forholdet?"



  • Cheng TC. Intimate Partner Violence and Welfare Participation: A Longitudinal Causal Analysis. Journal of Interpersonal Violence. 2013;28(4):808-830. doi:10.1177/0886260512455863
  • Hasan M, Clark EM. I get so lonely, baby: The effects of loneliness and social isolation on romantic dependency. J Soc Psychol. 2017;157(4):429-444. doi: 10.1080/00224545.2016.1229251. Epub 2016 Sep 16. PMID: 27635736.