Psykososial rehabilitering: Rekonstruering av liv

januar 23, 2020
Det er ikke lett å leve med psykisk lidelse. Pasienter mister ofte kontakten med livene de hadde før sykdommen, noe som ikke hjelper med bedring. Psykososial rehabilitering er en helhetlig tilnærming som hjelper pasienter med å rekonstruere livene sine og leve dem så fullt som mulig.

I dag skal vi snakke om en terapeutisk strategi som hjelper mange mennesker som lider av psykiske lidelser. Psykososial rehabilitering har blitt stort blant behandlinger som motiverer pasienter til å kontrollere symptomene sine. Pasienter som prøver psykososial rehabilitering er ofte i stand til å forbedre deres tilpasningsevne.

Denne typen behandling er en helhetlig tilnærming som fremmer bedring og reintegrering av samfunnet. Den hjelper også mennesker med å forbedre livskvaliteten.

Hovedmålet med psykososial rehabilitering er å utvikle ferdigheter og identifisere styrker. Det hjelper til med å forbedre evnene til pasienter som lider av en slags psykologisk endring. Pasienter med kroniske lidelser har sjansen til å ta tilbake kontrollen over deres liv og forhold.

Inntil ganske nylig (1970-tallet) ble pasienter med alvorlig psykiske lidelser satt inn på institusjoner. I dag jobber folk hardt for å fjerne stigmatisering til psykiske lidelser og fremme uavhengighet. Ideen er å avkrefte stereotyper, bekjempe fordommer og hjelpe mennesker med psykiske lidelser med å tilpasse seg sine samfunn.

Gruppeterapi

Myndiggjøring

Psykososial rehabilitering er en prosess som er designet for å hjelpe pasienter med å komme seg fullstendig. Det fokuserer på myndiggjøring og mestringsstrategier for utfordringene som pasienten står overfor.

Denne behandlingen er basert på individualiserte programmer siden hver pasient er unik. De hjelper mennesker med psykologiske tilstander med å finne mening, håp og muligheter for personlig vekst.

Psykososiale rehabiliteringsmetoder

Selv om metodene kan variere, består hovedinngrepene av å bevisstgjøre lidelsen, trene kognitive evner og å gi støtte og utdanning for å hjelpe pasienter med å tilpasse seg arbeid og et sosialt liv.

Mange pasienter er helt uvitende om deres lidelser. De lærer å gjenkjenne symptomene på lidelsene sine, spørre om hjelp når de merker symptomene og følger noen retningslinjer for omsorg når de er under psykososial rehabilitering.

Trening i kognitiv evne er en annen viktig del av psykososial rehabilitering. Det fokuserer på oppmerksomhet- og konsentrasjonsteknikker, så vel som klassifisering, planlegging og hukommelse. Pasientene jobber også med å tilegne seg sosiale ferdigheter for personlige og profesjonelle miljøer.

De viktigste prinsippene for psykososial rehabilitering

Noen grunnleggende prinsipper leder arbeidet til psykisk helsetjeneste som praktiserer psykososial rehabilitering.

Først av alt understreker denne tilnærmingen potensialet for vekst og utvikling for hver person. Den fokuserer også på å lære pasienter om deres rett til selvbestemmelse. Den legger mer vekt på individets styrker enn på sykdom og fremhever det faktum at alles behov er forskjellige.

Små mennesker i papir som gir hverandre en high five

En helhetlig tilnærming

Denne typen terapi jobber med forskjellige sider med et hovedmål om å utvikle pasientens evner, som sosiale ferdigheter, selvtillit, problemløsning, motstand og å håndtere stress.

Når det gjelder jobb, mener utøvere av psykososial rehabilitering at folk føler seg mer positive overfor sosiale forbindelser når de føler seg produktive. Dette øker igjen selvtilliten deres og bidrar til å forbedre livskvaliteten deres.

Å ha et sted å bo og sosiale forhold er også en del av rehabiliteringsprogrammet. Målet er at pasienter med psykiske lidelser skal kunne bo hjemme når det er mulig, enten alene eller sammen med familiemedlemmer. Felles bolig er også et godt alternativ.

Pasienter som lider av psykiske lidelser ser ofte at forholdene deres forverres som et resultat av tilstanden deres. Å trene sosiale evner, som verbal og ikke-verbal kommunikasjon og empati, er viktig for å hjelpe pasienter med å føle tilhørighet og dekke deres grunnleggende sosialiseringsbehov.

Effektiviteten av psykososial rehabilitering

En betydelig mengde vitenskapelige bevis støtter effektiviteten av disse behandlingene. Forskning viser at pasienter som har psykiske lidelser som påvirker livskvaliteten deres negativt drar nytte av dette. Mange land rundt om i verden bruker denne tilnærmingen.

Psykososial rehabilitering hjelper pasienter med å gjenopprette sitt sosiale liv, komme tilbake i arbeid og nyte et selvstendig liv.

Wang, L., Zhou, J., Yu, X., Qiu, J., & Wang, B. (2013). Psychosocial Rehabilitation Training in the Treatment of Schizophrenia Outpatients: A Randomized, Psychosocial Rehabilitation training-and Monomedication-Controlled Study. Pakistan journal of medical sciences, 29(2), 597–600.

Sundaram, S. K., & Kumar, S. (2018). Tracing the development of psychosocial rehabilitation from its origin to the current with emphasis on the Indian context. Indian journal of psychiatry, 60(Suppl 2), S253–S257. doi:10.4103/psychiatry.IndianJPsychiatry_437_17

Cherry, Kendra (2019) What Is Psychosocial Rehabilitation? Verywell Mind. Recuperado de https://www.verywellmind.com/psychosocial-rehabilitation-4589796