Identitetstyveri på sosiale medier

5 minutter

Har du noen gang blitt frastjålet identiteten din på Instagram, Facebook eller Twitter? I så fall, publiserte de bilder og postet på dine vegne? Dette er en opplevelse som millioner av mennesker har opplevd. Det er både smertefullt og traumatisk.

Skrevet og verifisert av psykologen Valeria Sabater.

Siste oppdatering: 17 mars, 2023

Anna har en Instagram-konto med mange følgere. Takket være denne sosiale medieplattformen kan hun opprettholde den lille virksomheten sin. Men en dag, når hun prøver å få tilgang til den, oppdager hun at hun ikke kan det. Hun er blitt hacket. Dessuten ber hackerne om penger for å gjenopprette den.

Noe lignende har skjedd med Seb. Han er journalist og bruker vanligvis Twitter for å publisere artiklene sine. Han innser plutselig at noen har overtatt brukernavnet og passordet hans og publiserer emner om kryptovalutaer og pornografi i navnet hans.

Disse opplevelsene skjer hver dag for tusenvis av mennesker over hele verden. Identitetstyveri på sosiale medier oppleves på en plagsom måte. Det forårsaker i mange tilfeller stor psykisk lidelse.

Utover den økonomiske utpressingen som kan ligge bak, eller forringelsen av offerets offentlige image, skjer det også psykiske skader. På den ene siden er det forståelig at offeret opplever sinne og frustrasjon over å bli utsatt for et slikt ran. Det er tross alt ikke lett å forstå hvordan det gjøres. I tillegg kan de klandre seg selv for ikke å ha tilstrekkelig beskyttet personopplysningene sine.

På den annen side kan offeret også oppleve en sammenslåing av følelser når de innser hvordan en annen person har tatt kontroll over noe som tilhører dem. Det er fordi sosiale medier i dag er ansiktet til vår offentlige persona, og dermed er det knyttet til våre personligheter og identiteter.

Sosiale medier er for mange mennesker mye mer enn et arbeidsverktøy. Det er en del av deres liv og er knyttet til deres følelse av sosial projeksjon.

kvinne som lider av identitetstyveri på sosiale medier — Å ikke ha Instagram- eller Facebook-kontoene våre og se andre kontrollere dem forårsaker store psykiske lidelser.

Identitetstyveri på sosiale medier, hvorfor meg?

Våre data på sosiale medier er det 21. århundres olje. De er kjøpt, solgt og tilranet. I tillegg ønsker det parallelle nettuniverset å vite alt om oppførselen vår. Alle mobilappene vi bruker spionerer på oss og lagrer informasjon om hva vi gjør og hva vi liker. Vi er fullt klar over dette og gir til og med vårt samtykke.

Utover de store teknologiselskapene er imidlertid nettkriminelle. De spionerer ikke bare på oss, men kan utgi seg som identiteten vår ved å opprette identiske kontoer eller stjele kontoene våre ved å hacke oss. Du vil neppe bli overrasket over å høre at denne markedsføringen kan være ekstremt lukrativ og at det er ekte mafiaer der ute som er orientert mot hacking. Men hvorfor gjør de det?

For økonomiske formål. Hackere kan utpresse oss når vi ønsker å hente kontoene våre, be oss om penger eller starte bedrifter ved å utgi seg for å være oss.
For å stjele personlig informasjon fra oss.
For å spre skadelig programvare (ondsinnede dataprogrammer).
Med det formål å legge ut på våre vegne og drive trafikk til sine egne kontoer.
Å skade vårt rykte: å undergrave og ødelegge ofrenes offentlige bilder.

Det første du kan spørre deg selv om dine sosiale mediekontoer blir stjålet er: Hvorfor meg? Denne følelsen av hjelpeløshet kan være veldig urovekkende og til og med gjøre det vanskelig for deg å fungere normalt.

Kapringen av sosiale medier-kontoer: en psykisk kidnapping med stor innvirkning

Hvert år publiserer Identity Theft Resource Center (ITRC) en rapport om identitetstyveri over hele verden. Rapporten fra 2022 avslørte at fire av ti forbrukere av sosiale medier fikk kontoene sine stjålet. 85 prosent av disse var på Instagram-plattformen.

Identitetstyveri på sosiale medier er spesielt plagsomt fordi utviklerne ikke gjør det enkelt for den stjålne kontoen å bli returnert til brukeren. Prosessen er langsom og arbeidskrevende.

Wollongong University of Dubai gjennomførte en studie som hevder mer forskning er nødvendig for å forstå den psykiske virkningen av disse hendelsene.

Her er noen av opplevelsene du kan lide av hvis du er et offer for denne typen kriminalitet:

Misforståelse og frustrasjon

Identitetstyveri på sosiale medier påvirker ikke bare influensere eller de med stor tilhengerskare. Tvert imot er alle, uavhengig av sosial status, et mål for nettkriminelle. Hvis det skjer deg, er det første du vil oppleve følelser av misforståelser, sinne og frustrasjon.

Føle at de har stjålet en del av deg

Identitetstyveri kan ikke sammenlignes med å ha en gjenstand stjålet fra deg. Det er langt mer alvorlig. Det er tap av en del av identiteten din.

Sosiale medier, i tillegg til å være et arbeidsverktøy, er din stemme og offentlige personlighet. Derfor kan du se identitetstyveri som en form for fysisk aggresjon. I så fall kan du føle emosjonell smerte og til og med psykosomatisk ubehag.

Manglende evne til å gå tilbake til det normale

Å miste identiteten din på Facebook, Twitter eller Instagram kan bety at du ikke klarer å gjenopprette normaliteten i livet ditt. Kanskje du brukte det som et arbeidsverktøy. Eller du brukte timevis der på å lete etter forsterkninger og samhandle og publisere innlegg. Uansett hva ditt tilfelle måtte være, har rutinene dine blitt forstyrret. Dessuten kan du føle at det er «noe som mangler» og at du blir misforstått av miljøet ditt.

Angst og endringer i vanene dine

Sinne, indignasjon, en følelse av urettferdighet og angstens demon. På grunn av det som har skjedd, vil ikke tankene dine slutte å kverne. Denne vedvarende bekymringen kan oversettes til søvnløshet eller spiseforstyrrelser. Karakteren din kan til og med endre seg. Videre mangler du tålmodighet og til og med motivasjon når det gjelder å utføre dine daglige oppgaver og forpliktelser.

Alle opplever visse endringer som følge av identitetstyveri på sosiale medier. Men de som bruker det som et arbeidsverktøy, for samhandling eller som en mekanisme for å oppnå sosial forsterkning føler seg mer påvirket.

person som blir utsatt for identitetstyveri på sosiale nettverk — To-trinns autentisering er et av de mest effektive verktøyene når det gjelder å forhindre tyveri av sosiale mediekontoer.

Hva kan bli gjort?

Når det gjelder å forhindre identitetstyveri på sosiale medier, må du begynne å tenke på disse kanalene som om de var hjemmet ditt. Du må finne beskyttelsesmekanismer slik at ingen kan krenke ditt personlige rom og det som tilhører deg og definerer deg. Følgende informasjon kan være nyttig.

Se gjennom sikkerhets- og personverninnstillingene på kontoene dine.
Bruk multifaktorautentisering (MFA).
Lag sterke passord.
Hold deg oppdatert og bli kjent med phishing-teknikkene som brukes ved identitetstyveri.
Unngå å gi din personlige informasjon på sosiale medier.
Ikke godta venneforespørsler fra folk du ikke kjenner.
Unngå å klikke på lenker fra ukjente personer.
Ikke svar på meldinger fra personer du ikke kjenner som ber om personlig informasjon.

Til slutt, husk at alle kan bli et offer for denne typen opplevelser. Smerten og angsten er ekte. Så hvis du trenger det, ikke nøl med å be om spesialisert hjelp.