Hvordan påvirker psykiske helseproblemer arbeidsplassen?

Mens COVID-19-pandemien ser ut til å være over, når det gjelder mental helse, er konsekvensene fortsatt ganske intense. Så, hva er disse effektene? Hvilke endringer ønsker arbeiderne i dag? Vi skal utforske dette emnet mer i dybden.

Skrevet og verifisert av psykologen Gorka Jiménez Pajares.

Siste oppdatering: 24 april, 2023

Arbeidsplassene våre er et av de viktigste områdene i livene våre. Vi bruker som regel i gjennomsnitt åtte timer om dagen til arbeidslivet vårt. Derfor vil vi effektivt jobbe en tredjedel av livet vårt.

Ansatte kan utvikle psykiske helseproblemer som følge av en rekke hendelser. For eksempel traumatiske hendelser, samlivsbrudd, økonomiske vanskeligheter og andre. Logisk sett er disse situasjonene langt fra vanntette. Med andre ord, de gjennomsyrer, overføres og har potensial til å beruse viktige livsområder, for eksempel arbeid, men også mellommenneskelige, akademiske eller familiesituasjoner.

En gruppe forskere ønsket å gå dypere inn i dette faktum. Som et resultat av studiene deres publiserte de en rapport, «People at Work 2022: A Global Workforce View».

Du kan bli tilgitt for å tro at nå som COVID-19-pandemien er over, har normal arbeidsfunksjon blitt gjenopprettet. Men i virkeligheten ser det ut til at dette er mer en forventning enn en realitet.

Både arbeidere og arbeidsgivere i dag bærer de emosjonelle konsekvensene av pandemien. I tillegg forverrer de uopphørlige endringene i det nåværende økonomiske landskapet deres mentale helse, som selv før led.

De viktigste psykiske helseproblemene på arbeidsplassen

Psykiske helseproblemer på arbeidsplassen spenner fra angstlidelser og depresjon til posttraumatiske stresslidelser og avhengighet. Ifølge en systematisk gjennomgang av litteraturen, publisert i Occupational Medicine journal, er de vanligste psykiske lidelsene på arbeidsplassen angst og depresjon (Garety et al., 2017).

Angstlidelser kan manifestere seg i symptomer som hjertebank, svette og tvangstanker. På den annen side forårsaker depresjon følelser av tristhet, håpløshet og mangel på energi.

Ifølge en studie publisert i Journal of Occupational Health Psychology har disse problemene en betydelig innvirkning på produktiviteten og emosjonelt velvære hos ansatte (Ferguson, 2015).

Avhengighet kvalifiserer også som en psykisk helsetilstand på arbeidsplassen. Ifølge en systematisk oversikt publisert i Drug and Alcohol Dependence, er det mulig at rusmisbruk påvirker produktivitet, sikkerhet og den mentale helsen til ansatte (Frone, 2016).

Stress: arbeidsplassens forbannelse

Mens en stor andel av de ansatte er ganske optimistiske når det kommer til sitt psykiske velvære, befinner andre seg midt i en ekstraordinær kamp for sin mentale helse. Forskning hevder at én av tre ansatte rapporterer at deres mentale helse har blitt kraftig forverret siden 2020 (Richardson, 2022).

Eksperter studerer for tiden hvordan de psykiske problemene til arbeidere påvirker arbeidsplassen. De har oppdaget at ansatte, som en direkte konsekvens av pandemien, rapporterer økt stress. Årlige resultatrapporter gjenspeiler dette faktum gjentatte ganger. Produktivitetsnivået er nede. Dette er et produkt av svekket mental helse.

For eksempel oppgir nesten 40 prosent av arbeiderne at pandemien førte til at de ble overbelastet på jobben, spesielt når de fikk oppgaver med større ansvar. I dag, i Europa, opplever dessuten syv av ti ansatte ofte stress på jobben. I USA er tallet åtte av ti. Rundt 70 prosent av de ansatte føler seg støttet av sine ledere.

I dag er den delen av befolkningen som rapporterer mest stress personer mellom 18 og 25 år (rundt 60 prosent av arbeidsstyrken). Dette tallet synker etter hvert som arbeiderne blir eldre. Det ser ut til at det er mange konsekvenser av arbeidsstress. Disse spenner fra lidelser som generalisert angst til depresjon, somatoforme lidelser og til og med muskel- og skjelettlidelser (ryggsmerter, nakkesmerter og/eller smerter i korsryggen).

Gi stemme til arbeidernes krav

Nå for tiden endres de vanlige faktorene knyttet til ansattes følelse av tilfredshet (som lønn eller pausetider).

Det blir i dag tatt hensyn til et bredere spekter av elementer som fremmer arbeidsglede, samt jobbsikkerhet. Dette innebærer å oppnå en balanse mellom jobb og privatliv. Det handler også om å gi mening (og oppfyllelse) til verdiene som et selskap er født og utviklet med (Richardson, 2022).

Det foregår transformasjoner i arbeidets natur. Dette faktum må arbeidsgivere ta hensyn til. Ansatte er ikke lenger avhengige av transaksjonsforhold (spesifikke belønninger for spesifikke jobber). De ønsker å gå lenger. De ønsker å føle seg sikre og trygge på arbeidsplassen, samt være mer personlig fornøyde.

Den nye betydningen av sikkerhet på jobben

Pandemien omskrev vilkårene for jobbsikkerhet. I sin tur førte dette til endringer i ansattes tro på profesjonelle relasjoner. I dag er det mer vanlig å se enkeltpersoner som leter etter selskaper som passer inn i deres personlige verdier. Før var denne situasjonen snudd.

Som du kan se, som et resultat av virkningen av psykiske helseproblemer på arbeidsplassen (en konsekvens av pandemien), søker folk nå «trygge» jobber. De definerer dem som «stillinger der de, i tillegg til å beskytte helsen, velværet, skaper situasjoner for å nyte tid med familien».

Dagens ansatte mener også at verdiene til store organisasjoner må være i samsvar med arbeidernes. For dem er det faktisk viktig å glede seg over oppgavene som selskapet setter for dem.