Hva er best for kommunikasjon, lyd- eller tekstmeldinger?

Foretrekker du lyd- eller tekstmeldinger? Selv om det er sant at vi i våre daglige digitale interaksjoner har en tendens til å bruke begge typer kommunikasjon, forteller eksperter oss at en av dem er bedre enn den andre.
Hva er best for kommunikasjon, lyd- eller tekstmeldinger?
Valeria Sabater

Skrevet og verifisert av psykologen Valeria Sabater.

Siste oppdatering: 22 oktober, 2022

Foretrekker du å bli ringt, få lyd- eller tekstmeldinger? Ifølge flere studier opplever et stort antall fra millenniumsgenerasjonen angst når de snakker i telefon. Derfor er det best å få kontakt med dem gjennom meldinger. På den annen side har babyboomere en tendens til å unngå lange samtaler på WhatsApp og foretrekker å ringe. 

Noen mennesker foretrekker maskinskrevne dialoger, emojier og konstant utveksling av klistremerker og memer. Andre gleder seg over lydmeldinger som noen ganger til og med kan være like lange som en podcast. Uansett er det tydelig at vi i dag ikke engang tenker på å kommunisere uten hjelp fra en enhet.

Noam Chomsky uttalte at nye teknologier, for eksempel sosiale medier, ville erodere menneskelige relasjoner på lang sikt. Dette kan allerede være i ferd med å skje. Vi har erstattet biologisk (og ansikt-til-ansikt) kommunikasjon med mekanisk (og digital) kommunikasjon som har vært en bemerkelsesverdig endring for samfunnet vårt. Dessuten er det ikke alltid nødvendigvis problematisk.

Det vi må gjøre er å gjøre god bruk av denne typen teknologi og lære hvilke mekanismer som er best egnet for å koble emosjonelt med hverandre.

Tekstmeldinger har en tendens til å generere misforståelser, og vi får ikke alltid gyldig informasjon fra hvem vi snakker med.

Kvinne som ser på sosiale nettverk og lurer på hva som er bedre Lyd eller tekstmeldinger
I dag går vi mer for tekst- og lydmeldinger enn for samtaler.

Lyd eller tekstmeldinger

Når du kjøper en mobiltelefon, er det siste du bekymrer deg for at den hjelper deg å ringe. Du er interessert i andre aspekter som oppløsningen til kameraet, prosessorene, minnet, hvor kompakt det er, og om du har tillit til merket. Men det du gjør mest med mobiltelefonen din er å kommunisere med andre mennesker.

En av appene på enhetene dine du sannsynligvis bruker mest er WhatsApp. Dette ledende kommunikasjonsverktøyet lar deg få kontakt med andre på ulike måter. Du kan foreta anrop og videosamtaler, skrive til andre og til og med kringkaste din nåværende status.

Fagfeltet psykologi har vurdert hvilken kommunikasjonskanal som er mest fordelaktig; lyd- eller tekstmeldinger. Selv om begge vanligvis brukes, er en av dem spesielt gunstig. En studie publisert i Journal of Experimental Psychology avslører hva det er og hvorfor.

Talemeldinger er mer intime og oppriktige enn tekstmeldinger. I tillegg gir de større nærhet.

Lyden er mer komfortabel med en større emosjonell forbindelse

Enhver interaksjon som inkluderer lyden av den menneskelige stemmen favoriserer det sosiale og emosjonelle båndet. WhatsApp inkluderte en lydfunksjon i 2013, og bruken av det nådde sitt høyeste høydepunkt under pandemien. Millenniumsgenerasjonen og den yngre befolkningen foretrekker denne ressursen fordi den er en mindre påtrengende metode enn samtaler og gir også en bedre følelse av kontroll.

Med lydmeldinger kan vi velge når og hvordan vi skal lytte til dem. Når det gjelder å overføre dem, gir det en umiddelbarhet å snakke med noen ved hjelp av refleksjon og introspeksjon når vi trenger det. En lydmelding er ofte som en å tenke tanke høyt som vi sender til venner, partnere eller andre vi står nær.

Vi kan faktisk ikke ignorere stemmens verdi i menneskelige relasjoner. Å lytte til tonaliteten og det vokale uttrykket til en annen person bringer oss mye nærmere dem. Det er også lettere å få emosjonell kontakt med andre gjennom denne kanalen.

Tekstmeldinger blir oftere misforstått

Når du kommuniserer noe seriøst og transcendent, er det alltid best å velge en lydmelding. Det ideelle ville selvsagt være en samtale, men siden ikke hele befolkningen føler seg komfortabel med dem, er det tilrådelig å lene seg mot lydmeldinger i disse tilfellene.

Det er viktig å huske at når du sender tekstmeldinger, går mye av konteksten tapt, og dermed åpnes vinduet for misforståelser. Dessuten forvrenger negativitetsbias ofte den generelle ideen du ønsker å formidle. For eksempel, hvis noen spør deg om noe og du skriver tilbake med et kortfattet «Ja» eller «Nei», kan denne typen svar oppfattes som truende.

Enstavelser som «Ok» «Ja» eller «Nei» som ikke er ledsaget av emojier eller ekstra ord, blir sett på som for frekke og upersonlige. Men du har ikke alltid tid til å skrive mer. Følgelig er det ekstremt sannsynlig at tekstmeldinger forårsaker angst og misforståelser i sosiale relasjoner, og det er tilrådelig å ikke misbruke dem. Alternativt kan du velge lydmeldinger.

Å sende en lydmelding sikrer at den andre personen vil forstå budskapet du ønsker å formidle mye bedre . På den annen side, hvis du sender en tekstmelding, risikerer du at enkelte aspekter blir misforstått.

gutt søker etter hva som er bedre Lyd eller tekstmeldinger
Siden vi bruker digital kommunikasjon en stor del av tiden, må vi velge de kanalene der budskapet kommer tydeligere frem.

Lyd- eller tekstmeldinger

Vi kan alle velge den kanalen vi liker best, enten det er lyd eller tekstmeldinger. Når det er sagt, på samme måte som det er mange som føler seg ukomfortable med å snakke i telefonen, er det de som opplever angst med talememoer. De irriterer dem og de tåler ikke presset av å måtte svare på dem.

Eksperter anbefaler imidlertid definitivt bruken av denne ressursen. Det er fordi stemmenotater fortsetter å være våre egne kreasjoner. De er frie uttrykksmekanismer uten prediktive tekster som foreslår hva du skal sette inn, eller korrigerere som redigerer feilene og feilstavingene våre.

Med lydmeldinger uttrykker du hva du vil, med pauser, sukk og stamming, samt dine egne inspirerte resonnementer. Du snakker til samtalepartnerne dine, men også til deg selv, høyt. Det er en ekstremt rendyrkende øvelse som du ikke bør ignorere. Både du og dine kjære vil sette pris på det, uansett hvor for lange meldingene dine kan være.

Det kan interessere deg ...
WhatsApp-paret: Å sende meldinger i forhold
Utforsk Sinnet
Les det hos Utforsk Sinnet
WhatsApp-paret: Å sende meldinger i forhold

I dag viser meldinger i forhold frem våre usikkerheter. Videre kan de gjøre sjalusi til et masseødeleggelsesvåpen gjennom meldinger.



  • Kumar A, Epley N. It’s surprisingly nice to hear you: Misunderstanding the impact of communication media can lead to suboptimal choices of how to connect with others. J Exp Psychol. 2021;150(3):595-607. doi:10.1037/xge0000962
  • Schroeder J, Epley N. The sound of intellect: Speech reveals a thoughtful mind, increasing a job candidate’s appeal. Psychol Sci. 2015;26(6):877–91. doi:10.1177/0956797615572906.
  • Schroeder J, Kardas M, Epley N. The humanizing voice: Speech reveals, and text conceals, a more thoughtful mind in the midst of disagreement. Psychol Sci. 2017;28(12):1745–1762. doi:10.1177/0956797617713798