Fordelene ved å ha en kantine på skolen

oktober 12, 2019
Skolekantiner gjør at barna våre kan tilbringe tid med sine klassekamerater utenfor klasserommet, i et mer avslappet og hyggelig miljø.

Spisevaner fortsetter å bekymre foreldre rundt om i verden fordi de vet at det er viktig for barna å spise riktig. Men måltider kan bli store slagmarker som kan føre til angst og avvisning, noe som kan påvirke vårt forhold til barna våre. Hvis det er en kantine på skolen, er det å la barna spise der en mulig løsning på mange av våre matbekymringer. I tillegg har skolekantiner mange andre fordeler.

Det er ikke så mange steder som har en kantine på skolen i Norge enda, men i mange land er det svært vanlig. Faktisk er det integrert i skolens funksjoner siden de også forstår at ernæring og kosthold er viktig i løpet av disse livsstadiene. I denne artikkelen analyserer vi fordelene ved å ha en kantine på skolen.

«En tom mage er ikke en god politisk rådgiver.»

-Albert Einstein-

Fordeler ved å ha en kantine på skolen

Skolekantiner favoriserer utvikling av hygieniske vaner og fremmer gode kosthold.

I tillegg kan barn lære riktig bruk av bestikk og servietter i skolekantiner. Videre kan de også lære riktig holdning å ha mens de spiser. På samme måte kan de også lærer å respektere sine klassekamerater og lunsjpersonale, så vel som bordmanerer.

Å spise på skolen hjelper barna med å utvikle et bedre fellesskap.

Barn kan lære bordmanerer når de har kantine på skolen

Barn kan også utvikle sosiale ferdigheter i disse områdene. Skolekantiner gjør at barna våre kan tilbringe tid med sine klassekamerater utenfor klasserommet, i et mer avslappet og hyggelig miljø. For eksempel kan de sitte sammen med nye venner og etablere relasjoner med forskjellige mennesker eller styrke forhold med dem de allerede kjenner.

På den annen side kan vi ved å la dem spise på en kantine på skolen, balansere arbeidet vårt og fritiden vi bruker med barna våre. I tillegg, når de har tillagt seg visse spisevaner i skolens kantine, vil de ha disse vanene hjemme også. Dette kan bidra til å gjøre måltider mer behagelig.

Når bør vi melde opp barna til å spise i en kantine på skolen?

Nedenfor tar vi en titt på noen tilfeller der det er tilrådelig å melde opp barna våre slik at de får spise fra skolekantinen.

De spiser ikke bra

Imitasjon er avgjørende for barns læring. Dermed er det svært sannsynlig at når de ser vennene sine spiser, vil de føle seg motivert til å gjøre det. Når de er sammen med sine foreldre, legger de merke til at foreldrene legger stor vekt på at de ikke prøver visse matvarer eller spiser andre. Men i skolekantinen, føler de seg ikke presset. Følgelig kan denne situasjonen føre dem til å prøve ut nye matvarer alene.

De knytter ikke bånd med andre mennesker

Kantinen på skolen er et sted å dele minner med andre og sosialisere. Alle sitter med alle. I tillegg er lunsjtid det perfekte øyeblikket for å slappe av, etablere relasjoner og ha det bra.

Hvis du ikke har mye tid til å lage mat

En av de vanligste årsakene til at foreldrene melder opp barna til å spise i skolekantinen, er vanligvis fordi de ikke har mye tid til å lage mat. Faktisk tyr de ofte til frossen mat av denne grunn. Skolekantiner forbereder imidlertid sunn og balansert mat.

Det finnes mange sunne alternativer i skolens kantine.

De har allergier

Allergier har en tendens til å få barn til å føle seg annerledes enn sine jevnaldrende. Skolekantiner behandler barnas behov delikat slik at de ikke skilles fra sine jevnaldrende eller diskrimineres på grunn av deres allergier. Følgelig får de muligheten til å spise med sine jevnaldrende uten å føle at de er utskudd. Videre vil dette hjelpe dem med å akseptere deres allergier.

Å ha en kantine på skolen hjelper barna å lære rutiner og tider

I skolekantiner gjentar barn de samme skrittene hver dag. Derfor må alle barna lære dem. På den annen side, siden tiden de har til å spise er begrenset, kan det bidra til å fremme konsentrasjon i løpet av måltidene. Fremfor alt kan de hjelpe barn å lære å ikke forlenge sine måltider.

Sosiale ferdigheter kan utvikles i skolekantiner

Hvis vi ikke har sunne spisevaner

Noen ganger vil vi at barna våre skal spise alt og spise sunt. Imidlertid er det grønnsaker eller andre matvarer som ikke vi liker heller. Derfor kan vi ikke være det beste eksemplet for dem når det gjelder å spise sunt og ha et balansert kosthold. Men skolekantiner er eksempler på god ernæring.

«Den eneste måten å holde seg sunn på, er å spise det du ikke vil ha, drikke det du ikke liker, og gjøre det du heller ikke vil.»

-Mark Twain-