Effektene av utroskap på hjernen

Utroskap er smertefullt. Men hvordan påvirker det hjernen? Hvilke deler er aktivert eller overaktivert, og hvordan påvirker dette hvordan vi føler oss?

Skrevet og verifisert av psykologen Gorka Jiménez Pajares.

Siste oppdatering: 20 mars, 2023

Bedrag har ofte en veldig høy pris, både mellommenneskelig og individuelt. Utroskap forsterker ofte tvil og øker følelsen av usikkerhet. Det er som en altoppslukende brann som ender opp med å ødelegge alt som det bedratte individet har kjempet for.

Utroskap er et svik mot tilliten. Som sådan har den potensialet til å utløse ekstremt intense og aversive følelser. Blant dem er frustrasjon, bittert sinne, angst og tristhet. Men i denne artikkelen skal vi utforske en annen følelse som er nært knyttet til utroskap; sjalusi.

Sjalusi som en følelse

En følelse er en måte å reagere på en eller flere stimuli i miljøet. Den har tre komponenter:

• Atferdskomponenten. Dette er den typen atferd som oppstår på en reaktiv måte eller som en konsekvens av følelser.
• Den nevrovegetative komponenten. Hvordan kroppen vår mobiliserer og samler energiressurser for å håndtere stimulansen. Dette er lokalisert i det autonome nervesystemet (ANS).
• Den hormonelle komponenten. Det hjelper det nevrovegetative systemet takket være frigjøring av stoffer som letter en emosjonell respons. For eksempel hormonene som skilles ut på binyrenivået. De frigjøres slik at musklene våre har nok næring.

Sjalusi er en følelse med et dypt sosialt grunnlag. Det er definert som «det faktum å være mistenksom, mistroende og ha mistillit til den andre». Det kan faktisk endre kjærligheten som folk føler for hverandre. Følelsen av sjalusi er en forventning om tap. Det skremmer oss om mulige kommende smerter og tap.

Å reagere med sjalusi på utroskap er både normalt og plagsomt. I tillegg varierer responsen avhengig av om du er mann eller kvinne. Svaret på dette ligger i evolusjonen. Innenfor denne rammen er sjalusi knyttet til reproduktive konsekvenser.

Hvordan påvirker utroskap hjernen din?

Hvis du er kvinne, er det sannsynlig at du er mer følsom for scenariet med emosjonelt utroskap. På den annen side, hvis du er mann, legger du sannsynligvis større vekt på utroskap av seksuell karakter.

I møte med utro oppførsel aktiveres vanligvis områder knyttet til negative følelser og sosial kognisjon (Takahashi, 2006). Blant dem er:

• Amygdala Dette er en nøkkelstruktur i den emosjonelle responsen. Den fungerer som en «orkesterdirigent». Blant dens funksjoner er regulering av impulser og uttrykk for følelser. Videre er det intenst aktivert av frykt.
• Insula. Den aktiveres når vi misliker noe og når vi føler avsky. Den aktiveres også når utroskap gjør vondt og vi føler oss sjalu. I tillegg aktiverer fysisk smerte dette området. Det er ansvarlig for å behandle den emosjonelle delen av smerte.
• Øvre tinninglappvinding. Sjalusi oppstår som en konsekvens av et opplevd svik. Øvre tinninglappvinding aktiveres hver gang vi vurderer noens tillit og intensjonalitet.

Hjernens primære synsbark

Hos både menn og kvinner aktiveres hjernens primære synsbark sterkt når utroskap oppstår. Dette skjer fordi vi aktivt innbiller oss at partnerne våre er utro. Faktisk ser vi det med egne øyne. Hos menn aktiveres amygdala mer intenst dersom utroskapen har vært seksuell. Men når de står overfor emosjonelt utroskap, aktiveres insulaen, hippocampus og hypothalamus (Takahashi, 2017).

Som du kan se, aktiveres visse områder forskjellig i henhold til kjønn. Dette har sitt opphav i de ulike måtene menn og kvinner ser på utroskap med hensyn til reproduksjon.