Fibromyalgi og probiotika: Hvordan henger de sammen?

Forskere har studert om probiotika kan ha en påvirkning på pasienter med fibromyalgi.
Fibromyalgi og probiotika: Hvordan henger de sammen?
Gema Sánchez Cuevas

Skrevet og verifisert av psykologen Gema Sánchez Cuevas.

Siste oppdatering: 19 desember, 2018

En universitetsstudie i Almería analyserte forholdet mellom fibromyalgi og probiotika. Deres forskning viste at pasienter med fibromyalgi som inntar visse bakterier, kan forbedre livskvaliteten betydelig.

Fibromyalgi er en kronisk sykdom med ukjent etiologi som preges av generalisert og diffus muskuloskeletal smerte. Dermed, i tillegg til fysiske plager, opplever personer med fibromyalgi psykologiske og følelsesmessige vanskeligheter. Det er anslått at den globale forekomsten av denne sykdommen er 2,7%.

Psykologisk terapi og praksis som meditasjon hjelper ofte personer med fibromyalgi å klare og takle forskjellige typer vanskeligheter de opplever. Ifølge de nyeste dataene ser det imidlertid ut til at probiotika også er et alternativ. I denne artikkelen vil vi studere deres forhold til fibromyalgi.

Probiotika forbedrer komplekse kognitive funksjoner

Probiotika er levende bakterier som gir fordeler til kroppen vår. Disse fordelene inkluderer å balansere tarmfloraen, forbedre immunforsvaret og hjelpe oss med å få en bedre fordøyelse. Studien utført av en forskningsgruppe fra Universitetet i Almería klarte å isolere effektene forårsaket av fire probiotiske stammer hos personer som lider av denne patologien.

Etter at forskerne hadde utført de kliniske forsøkene, fant de at disse probiotiske forbindelsene, levert i tilstrekkelige mengder, forbedret komplekse kognitive funksjoner. Pasienter med fibromyalgi lider vanligvis av en forandring av disse funksjonene. Denne undersøkelsen er et utmerket supplement til andre studier relatert til spiseatferd hos personer med fibromyalgi.

Probiotika

Eksperter jobbet med den initielle hypotesen om å tildele disse probiotikaene en rekke fordeler. De fleste av dem var relatert til pasientens mentale funksjoner og fysiske og emosjonelle plan. Ifølge Pablo Román, en av forskerne ved Universitet i Almería, da de startet studien, ønsket de å kontrollere om bakterier bidro til å redusere både smerteintensitet og angst og depresjon som pasienter med fibromyalgi lider av. I tillegg ønsket de å se om det var noen kognitiv forbedring hos pasientene.

For å gjøre dette brukte forskere spørreskjemaer og eksperimentelle oppgaver som pasientene måtte fullføre som en egenvurdering. De samlet nyttig informasjon gjennom indikatorer som smertenivå, livs- og søvnkvalitet, forekomsten og alvorlighetsgraden av fibromyalgisymptomer, samt de emosjonelle symptomene og angst hos de som er rammet av sykdommen.

Studiens resultater

Resultatene indikerte at probiotisk inntak ikke påvirker hjernens område som er ansvarlig for de motoriske funksjonene. På den annen side påvirker det den delen som har ansvaret for å kontrollere pasientens evne til å tilpasse seg en bestemt oppgave. Videre skjer dette uten at pasientene viser tegn på utmattelse.

Forskerne observerte at gruppen pasienter som forbrukte probiotiske forbindelser handlet mindre impulsivt og krevde mindre tid til å ta avgjørelser.

Placeboeffekten i studien om fibromyalgi og probiotika

Inntil de fikk disse konklusjonene om forholdet mellom fibromyalgi og probiotika, utførte eksperter kliniske studier med ca. 60 fibromyalgipasienter. Individene var hovedsakelig kvinner siden denne sykdommen hovedsakelig rammer kvinner.

Først evaluerte forskerne hvert individ før behandlingen. I evalueringen registrerte de deres kognitive kapasitet ved hjelp av forskjellige spørreskjemaer og oppgaver, i tillegg til andre faktorer relatert til deres fysiske og følelsesmessige tilstander. I to dager målte de intensiviteten av og typen av smerter de opplevde. De målte også tilstedeværelsen av angst eller andre depressive symptomer.

Fibromyalgi og probiotika: Hvordan henger de sammen?

Gruppen ble delt inn i to. Den første gruppen tok orale probiotika i åtte uker, mens den andre gruppen av pasienter tok en placebo i samme tidsintervall. Forskere ga en dose på fire piller per dag. Både de probiotiske kapslene og de som inneholdt et ufarlig stoff var identiske i utseende, smak og lukt.

Etter behandlingen intervjuet forskerne pasientene igjen for å evaluere og sammenligne resultatene som ble oppnådd i før- og etterbehandlingstrinnene. Pasientene som fikk placeboen registrerte ikke noen fremgang. På den annen side viste de som fikk probiotika i ulike impulsivitetstester at deres kognitive fleksibilitet var noe større enn fleksibiliteten de demonstrerte før forsøket. Derfor ble placebo-effekten utelukket i denne typen behandling.

Etter denne første etappen, og med finansiering fra Universitetet i Almeria, vil det tverrfaglige teamet til sykepleiere, fysioterapeuter, psykologer og nevrovitenskapseksperter fortsette å jobbe med ny forskning med probiotika som kan forbedre andre sykdommer. For øyeblikket ser de positive effektene av forholdet mellom fibromyalgi og probiotika ut til å ha blitt påvist.


Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.


  • Roman, P., Estévez, Á. F., Sánchez-Labraca, N., Cañadas, F., Miras, A., & Cardona, D. (2017). Probiotics for fibromyalgia: study design for a pilot double-blind, randomized controlled trial TT  – Probióticos en fibromialgia: diseño de un estudio piloto doble ciego y randomizado. Nutr Hosp. https://doi.org/10.20960/nh.1300
  • López-Rodríguez, M. M., Granero Molina, J., Fernández Medina, I. M., Fernández Sola, C., & Ruiz Muelle, A. (2017). Patterns of food avoidance and eating behavior in women with fibromyalgia. Endocrinología, Diabetes y Nutrición (English Ed.). https://doi.org/10.1016/j.endien.2017.11.003


Denne teksten tilbys kun til informasjonsformål og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.