Eutymi i bipolar lidelse: Roen etter stormen

Mellom depressive og maniske episoder opplever personer med bipolar lidelse en fase av remisjon kjent som eutymi. Hva består dette egentlig av?
Eutymi i bipolar lidelse: Roen etter stormen

Siste oppdatering: 20 september, 2021

I større eller mindre grad forestiller vi oss at bipolar lidelse er preget av ekstreme humørsvingninger, som kan variere fra depresjon til mani. Noe mindre kjent er imidlertid det faktum at disse to ytterpunktene ikke hele tiden veksler med hverandre. Faktisk eksisterer det mellom dem en stille periode med tilsynelatende normalitet. Denne roen mellom stormene er det som kalles eutymi i bipolar lidelse.

I motsetning til hva mange tror, og i motsetning til andre lidelser som borderline personlighetsforstyrrelse, er endringer i humøret til bipolare pasienter ikke plutselige eller øyeblikkelige. Med andre ord, personen opplever ikke variasjoner i løpet av en dag. Faktisk kan både maniske og depressive episoder ofte vare i uker eller måneder. I tillegg er det en periode mellom episodene der personen er fri for symptomer.

Men hva er egentlig eutymi og hvor lenge varer disse rolige episodene? Er pasientene virkelig i en normal tilstand som den som var før sykdommens utbrudd? Er det noe som kan gjøres for å forlenge perioden med eutymi? Vi tar opp disse problemene nedenfor.

Bekymret kvinne

Eutymi ved bipolar lidelse

Bipolar lidelse er preget av tilstedeværelsen av forskjellige typer episoder som påvirker humøret drastisk. Under maniske episoder opplever pasienten hypertymi. Dette manifesterer seg som et unormalt høyt humør. Det er ledsaget av eufori, overaktivitet, ordflom og ukontrollert risikotaking.

På den annen side, under depressive episoder, vises en hypotymisk stemning. Dette er preget av tap av glede og interesse, skyldfølelse, søvn og appetittforstyrrelser og til og med tanker om selvmord. Videre er det mulig at det kan oppstå blandede episoder som kombinerer manifestasjoner av de to.

Derfor refererer eutymi ved bipolar lidelse til periodene mellom hypotymi og hypertymi. Det er et øyeblikk når pasienten er helt fri for symptomer og i en tilstand av ro og normalitet.

Eutymi kommer fra det greske ordet som betyr ‘sjelsro’. I denne fasen er personen i en tilstand av velvære og avslapning, og har kontroll over sine egne følelser. De er i besittelse av sine mentale evner og sosiale ferdigheter, og de fungerer normalt.

Betyr eutymi fravær av symptomer?

I første omgang regnes eutymi som en fase av remisjon. I denne fasen stabiliseres stemningen og pasienten normaliseres. På denne måten kan det sies at de gjenoppretter sitt følelsesmessige nivå før de bipolare episodene, og opprettholder normal daglig funksjon. Imidlertid har visse studier funnet bevis som setter tvil om denne ideen.

Faktisk tyder forskningen på at selv ved eutymi kan bipolare pasienter presentere en eller annen bremsing eller kognitiv svekkelse. Konsentrasjons-, lærings- og hukommelsesproblemer oppstår faktisk selv i disse midlertidige periodene.

Imidlertid er det ennå ikke klart bestemt om disse kognitive endringene er et resultat av sykdommen, pasientens egen disposisjon eller en bivirkning av medisinen.

Gutt tenker

Hvordan forlenge denne tilstanden?

Et av hovedmålene i arbeidet med disse pasientene er å opprettholde eutymifasen ved bipolar lidelse. Imidlertid er det viktig å understreke at det ikke er mulig å oppnå absolutt stabilitet. Eutymi er faktisk en periode med remisjon, men ikke med helbredelse eller tilfriskning. Faktisk vil disse pasientene alltid ha disposisjon til å oppleve forskjellige emosjonelle tilstander med større intensitet.

Imidlertid er viktigheten av god behandling svært relevant her. Faktisk kan passende farmakologisk behandling sammen med psykoedukasjon hjelpe personen til både å opprettholde og forlenge tilstanden til eutymi.

Å forstå lidelsen og ha nyttige personlige verktøy for å håndtere den kan gjøre en betydelig forskjell. Derfor er det svært viktig for pasientene å følge enhver foreskrevet behandling.

Det kan interessere deg ...
Bipolar lidelse – Som å leve på en berg- og dalbane
Utforsk Sinnet
Les det hos Utforsk Sinnet
Bipolar lidelse – Som å leve på en berg- og dalbane

Bipolar lidelse er kanskje en av de mest fascinerende lidelsene å studere for de som er interessert i klinisk psykologi. Tanken om at en person kan...



  • Benítez, M. J., Fernández, S., Robles, I., Másmela, S. M., Jaramillo, C. L., Valencia, J. G., … & Duque, J. O. (2003). Características neuropsicológicas del trastorno bipolar I. Revista Colombiana de Psiquiatría32(4), 357-372.
  • García, J. A. B. (2010). Alteraciones de memoria en la fase eutímica del trastorno bipolar de inicio en la adolescencia: estudio de dos casos. International Journal of Psychology and Psychological Therapy10(3), 489-498.