Anette

Anette

Om forfatteren

Siste artikler

5 måter å rengjøre hjemmet ditt på for å forbedre ditt emosjonelle velvære

Sunne vaner 5 måter å rengjøre hjemmet ditt på for å forbedre ditt emosjonelle velvære Har du noen gang lagt merke til hvordan humøret ditt endrer seg når du kommer hjem til et rotete hus?...

Sykle sammen: Slik velger du det beste sykkelbarnesetet

Kuriositeter Sykle sammen: Slik velger du det beste sykkelbarnesetet Sykkelen er et populært transportmiddel for mange foreldre når de skal ferdes sammen med barna sine, ikke bare fordi den...

Munnhelse og dens innvirkning på emosjonelt velvære

Selvfølelse Munnhelse og dens innvirkning på emosjonelt velvære Har du noen gang sluttet å smile på et bilde fordi du følte deg ukomfortabel med tennene dine? Eller unngått...

Dyrk velværet ditt: den terapeutiske kraften i hagearbeid

Sunne vaner Dyrk velværet ditt: den terapeutiske kraften i hagearbeid Det er noe nesten magisk ved å se en plante vokse opp fra et lite frø. Hagearbeid forskjønner ikke bare...

Å lære om vin: en hobby som vekker sansene og gir næring til sinnet

Kuriositeter Å lære om vin: en hobby som vekker sansene og gir næring til sinnet Vin er en hobby som fenger stadig flere nordmenn. For de som liker vin, er hvert glass en opplevelse som...

Langturer: innvirkning på mental helse

Sunne vaner Langturer: innvirkning på mental helse Langturer er mye mer enn en fysisk utfordring; de er en mulighet til å forandre det mentale velværet ditt. Når...

Kunsten å reise i tid: 5 tips for museumsbesøk

Kunst og psykologi Kunsten å reise i tid: 5 tips for museumsbesøk Museer er de stedene der fortiden møter nåtiden, der hvert verk forteller en historie og inviterer deg til å fordype...

Slik gjør du hobbyen din til en nettbasert bedrift

Personlig utvikling Slik gjør du hobbyen din til en nettbasert bedrift De siste årene har mange tatt det modige skrittet å gjøre lidenskapen sin om til en nettbasert bedrift, og dermed...

Hva er tuning? Oppdag lidenskapen for spesialtilpassede biler

Kuriositeter Hva er tuning? Oppdag lidenskapen for spesialtilpassede biler For bilentusiaster er tuning ikke bare en hobby, det er en livsstil. I bunn og grunn er tuning mer enn...

5 steder der du kan studere og øke produktiviteten din

Psykologi 5 steder der du kan studere og øke produktiviteten din De fleste av oss finner oss til rette hjemme eller på skolen når vi skal studere, men visste du at...

6 fordeler med å innlemme fysisk aktivitet i hverdagen

Sunne vaner 6 fordeler med å innlemme fysisk aktivitet i hverdagen Har du noen gang lagt merke til hvordan du føler deg etter en spasertur ute eller en god treningsøkt hjemme?...

Effekten av fysisk aktivitet på psykisk helse

Sunne vaner Effekten av fysisk aktivitet på psykisk helse Psykisk helse er en grunnleggende del av vårt generelle velvære, og fysisk aktivitet spiller en viktig rolle når det gjelder...

Effekten bilstøy har på emosjonelt velvære

Emosjoner Effekten bilstøy har på emosjonelt velvære Bilstøy er et gjennomgripende problem i moderne byer og kan ha en betydelig innvirkning på bilførernes emosjonelle velvære. Mennesker som...

Kraften i mote som et middel til å uttrykke seg selv

Kuriositeter Kraften i mote som et middel til å uttrykke seg selv Langt fra den banaliteten som mote-industrien og glorifiseringen av utseende kan vekke, kan måten vi kler oss på være et...

5 daglige rutiner for å forbedre din fysiske og mentale helse

Velvære 5 daglige rutiner for å forbedre din fysiske og mentale helse Har du noen gang vært så overveldet av daglige krav at du har følt at du forsømmer din fysiske og...

Tips for å sove bedre og våkne opp med mer energi

Sunne vaner Tips for å sove bedre og våkne opp med mer energi «Jeg sover, men jeg blir ikke uthvilt» er en setning vi ofte hører. Er du en av dem som føler...

Bak rattet: psykologiens rolle i trafikksikkerhet

Sosialpsykologi Bak rattet: psykologiens rolle i trafikksikkerhet Trafikksikkerhet er et avgjørende aspekt i samfunnet vårt, og når du sitter bak rattet, spiller flere faktorer inn som går...

Modifiserte biler: mote, trend og lidenskap

Kuriositeter Modifiserte biler: mote, trend og lidenskap I dagens samfunn er lidenskapen for modifiserte biler ikke bare en enkel hobby, det er et uttrykk for individualitet, kreativitet...

Utendørsterapi: sammenhengen mellom natur og mental helse

Emosjoner Utendørsterapi: sammenhengen mellom natur og mental helse For mange mennesker er naturen et sted for rekreasjon for å rense sinnet og å finne fred i. Å være...

Kjørepsykologi: karakteristikker og betydning

Teorier Kjørepsykologi: karakteristikker og betydning Å forstå samspillet mellom kjøreatferd og daglig velvære er gjenstand for en veldig spesiell disiplin: kjørepsykologi. Det er også kjent...

Smilet til psyken: sammenhengen mellom munnhelse og mentalt velvære

Selvfølelse Smilet til psyken: sammenhengen mellom munnhelse og mentalt velvære Munnhelse og mentalt velvære forenes av et dypt bånd som ofte undervurderes. Denne forbindelsen overskrider rent fysisk utseende og dykker...