Velvære

Å ha en god livskvalitet handler om å lære å investere i velværet ditt. Vi oppmuntrer deg til å oppdage deg selv, fokusere på identiteten din og potensialet ditt som person. Vi inviterer deg til å styrke selvfølelsen din og finne balansen mellom kropp og sinn for å oppnå lykke. Fordi velvære betyr å ta vare på emosjonene dine og samtidig oppdage inspirasjonen bak de beste sitatene, teoriene og tilnærmingene som vil hjelpe deg å vokse litt mer hver dag.

Løfter som ikke blir holdt

Det overrasker meg av og til hvor lett og naturlig noen mennesker har for å avgi løfter, som om livet var en lek og du kan love hva som helst uten å vite om du er i en posisjon til…

Søstre er forente i hjertet

For søstre, spiller tid og avstand ingen rolle. Disse ansiktene som deler de samme manerene og ler av de samme tingene kommer alltid til å se på hverandre med forståelse, oppfatte de tingene den andre ikke sier høyt, og nære hverandre…

Hvordan vet du om din partner virkelig bryr seg?

Kanskje virker temaet for denne artikkelen noe naivt for deg. Jeg mener, hvem kan ikke se hvorvidt partneren deres elsker dem eller ikke? Vel, mennesker er ikke perfekte, vi gjør feil, og noen feil gjør større skade enn andre. Dette…

Hvordan bryte sirkelen av irrasjonell frykt?

Hvem har aldri vært redd? Frykt er en helt normal reaksjon som varsler oss om fare og aktiverer våre overlevelsesinstinkter. Men når denne følelsen er rettet mot noe ubegrunnet, blir det irrasjonelt og kan få oss til å bli immobilisert.…

Fire tegn på at et forhold er ødelagt

I begynnelsen av et forhold er alt kjærlighet, lidenskap og et ønske om å tilbringe tid sammen. Vi ønsker å lære mer om den andre personen fordi vi har følelsen av at jo mer vi vet, jo mer kommer vi…

Behovet for å idealisere for å elske

Når vi blir forelsket, er det ikke bare uunngåelig å idealisere vår andre halvdel, det er en nødvendighet. Den ukontrollerbare og lidenskapelige tilstanden, som er skapt med en slik intensitet, er basert på det spesielle blikket vi har for personen…

Et hjerte med integritet gjør alltid det rette

Et hjerte med integritet vil alltid gjøre det rette selv når ingen ser. Det trenger ikke publikum eller ros for sine gode gjerninger. For i hjertet er integritet viktigst. En nødvendighet for å leve i harmoni med hva vår egen…

I vanlige liv skjer det usedvanlige ting

I vanlige liv skjer det usedvanlige ting. Disse tingene som tar fra deg pusten og får deg til å føle at alt henger sammen. I det vanlige liv er det rom for suksessen som utgjør forskjellen, selv når det ikke…

Ingenting gjør folk bedre så mye som kjærlighet

Du er sannsynligvis allerede litt skeptisk bare ved å lese tittelen på denne artikkelen. I vår verden er strategiene som brukes til å gjøre folk bedre, basert på konkurranse og manipulasjon. Dermed virker ordet kjærlighet for «rart» eller «idealistisk». Men…

Hvis de har sluttet å bry seg, gi opp

Gi slipp på alle situasjonene som genererer ubehag i deg. Gi slipp på folk som du har sluttet å bety noe for. Å gi opp er vanskelig. Det er et svært viktig skritt der vi føler oss usikre og fulle…