Ting som får oss til å føle oss levende
Gjør det nå. Grip denne dagen og den neste. Finn komfort i det lille rommet til en klem slik at det føles større. Unnslipp hverdagen nå og da. Strekk deg etter det målet som du en gang trodde var tapt. Hvil. Drøm i dag som om det ikke kommer en dag i morgen … Alle disse tingene som får oss til å føle oss levende er uvurderlige.
Å leve er ikke det samme som å føle seg levende. Det er imidlertid ikke alltid lett å nå en tilstand der vi virkelig føler oss levende. I denne tilstanden våkner alle nervene dine opp. Dine sanser er fullt innstilt på øyeblikket. Alt er meningsfylt og harmonisk. Det er vanskelig å føle seg virkelig levende i en verden som oppfordrer oss til å ha en passiv og selvnedlatende tilstand.
Vi lever på et sted hvor vi hele tiden føler at vi mangler noe. Denne tilstanden gjør oss til rasende forbrukere. Vi er drevet til å prøve å fylle tomheten med materielle ting. Dette er fordi det alltid er noe vi lengter etter, et annet produkt, en annen jobb, et mer hengivent forhold, en tur til et eksotisk land … Vi tror at ting vil gjøre at vi føler oss mer oppfylt.
Vi er som firkantede trebiter som prøver å passe inn i runde hull. Fokuset er miljøet. Vi ønsker å passe inn i det, men vi glemmer at lykke kommer fra et veldig bestemt sted. Det er det stedet som holder til like under huden vår: oss selv. Vår rutine er rett og slett å ignorere den tingen som virkelig får oss til å føle oss levende: lidenskap.
Å leve betyr å bli involvert
En av de største risikoene for vår lykke er at vi lever i en tilstand av total passivitet. Vi lar oss bli revet med av omstendighetene, og begrenser oss til å bare eksistere, men ikke til å føle. Vi synker så dypt inn i våre forpliktelser at livet i seg selv blir enda en forpliktelse. Håpet blir da eliminert fra vår oppfatning, og livet blir formålsløst.
La oss være klare: å leve betyr å være involvert. Det betyr å ta risiko og å handle selv når du er redd. Det betyr å finne ikke en, men dusinvis av grunner til å stå opp hver morgen. Noen ganger velger vi imidlertid den enkle måten: selvtilfredshet.
Vi blir selvtilfredse og fornøyde med det vi allerede har, selv om det ikke passer oss eller gir oss lykke. Vi gjør dette fordi vi tror at en fugl hånden vår er bedre enn to i en busk. Men når vi åpner våre hender, er det ikke engang en fugl, bare fjær. Det er bare et trist glimt av det som så ut som et løfte, men som egentlig ikke vare noen ting. Det var bare en drøm. En falsk sikkerhet.
Vi kan ikke finne de tingene som får oss til å føle oss levende på en sti som andre kartlegger for oss. Vi finner dem heller ikke i sikkerheten av våre komfortsoner. For å oppleve vitalitet og lykke som gir alt mening, må du ha lidenskap. Slutt å tenke på det som kunne ha vært (Hvis jeg hadde, hvis dette var, hvis han gjorde det …). Handle her og nå. Ta eierskap over dine skritt i nåtiden. Utforsk din virkelighet og bli arkitekten av dine drømmer.
De tingene som får oss til å føle oss levende
Tør å mislykkes. Prøv igjen en, ti eller tolv ganger og ja, oppnå suksess. Gå deg en tur på ettermiddagen for å la nye ideer komme til liv. Driv med sport. Føl deg tilfreds med en god jobb. En hånd som strekker seg ut når du trenger det mest. Et øyeblikk av ensomhet. Selskap av venner. Bygg noe med din ektefelle. Dine hobbyer og gleder. Et barns latter. Lukk en scene og start en annen med mer lidenskap og mer frykt, men også mer styrke.
De tingene som får oss til å føle oss levende, er de tingene som antenner våre sjeler. De legger grunnlaget for vårt vesen, gir betydning til våre prosjekter, er årsaken til vår oppførsel og gir energi til vår vekst. I utgangspunktet må disse tingene være til stede i våre liv, ellers begynner vårt psykologiske stoff å slites bort. Dette gir plass til en farlig ting: følelsen av tomhet og at livet ikke har mening.
Å føle denne tomheten er det motsatte av å føle seg levende. Derfor må vi kunne bekjempe følelsen av tomhet når den oppstår. Vi gjør dette ved å fylle hver krik og krok i våre sinn med meningsfulle ting. Faren til logoterapi og overlevende i flere konsentrasjonsleirer, Viktor Frankl, lærte oss i sine bøker at vårt oppdrag som mennesker er å finne hensikt. Vi bør ta ansvar for oss selv og for menneskeheten for å kunne føle oss fullstendige, oppfylte og fri.
Tingene som får oss til å føle oss levende, er laget av noe uvurderlig: entusiasme. Hver av oss må finne vår egen hensikt og være modig nok til å oppfylle den og gjøre den til vår autentiske daglige lidenskap. Som Helen Keller sa en gang, hvis du vil fly, trenger du ikke å fortsette å kravle bare fordi andre gjør det.