Mange forventer at alle problemene magisk skal være løst når man våkner opp. Selv om dette hadde vært ideelt, er…
Noen mennesker tror de er allmektige og over andre. Disse samme typene mennesker er ofte overbevist om at de har…
Sier du unnskyld for mye? I prinsippet er det å si "unnskyld" et sosialt "lim" som styrker forhold. Å unnskylde seg for mye er imidlertid negativt....
Du må lære å komme først og tenke mer på deg selv. Dette fordi å gjøre det vil gi deg…
Å forbedre selvtilliten er et mål vi alle kan ta som vårt eget. Når vi vokser, bygger vi identiteten vår…
Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5) fra American Psychiatry Association sier at "mat- og spiseforstyrrelser er preget av&...
Vi kjemper alle våre egne kamper. Jobb, familie, forhold ... Hver dag er en ny utfordring på så mange forskjellige…
Hva trenger vi egentlig for å få bedre kontakt med folk? Hva kan du gjøre for å gi et godt…
Å dra på kino er mer enn bare en morsom dag ute – det kan også være en verdifull pedagogisk…
Å ha en overdrevent høy selvtillit er verken positivt eller sunt. Å være overdrevent selvsikker og å overestimere verdien din…
Hvis det er noe som overlegent påvirker vår oppførsel, er det vår selvfølelse. Hvordan vi føler oss, basert på det…
Ernest Hemingway sine sitater har inspirert mange av leserne hans. Han var en amerikansk forfatter og journalist. Han vant Pulitzer-prisen…
Hvor mye verdsetter du andres meninger? Vanligvis pleier vi å underestimere hvor viktig andres meninger er. Men selv om det…
Din selvfølelse og depresjon er nært relatert til hverandre. Å lide av depresjon eller andre psykiske lidelser fragmenterer bildet du…
Mange sosialpsykologi-teorier har forsøkt å definere selvet. Fra William James på slutten av 1800-tallet som differensierte mellom et "meg" som&hel...
Det finnes ikke noe mer attraktivt enn å akseptere hvem du er. Det finnes ingen større tilfredshet enn å oppdage…
I disse dager deler vi øyeblikk av livet vårt på Internett hver dag. Vi deler bilder, videoer og tanker, og…
I mange tilfeller faller viljestyrke sammen med både våre bevisste og ubevisste begjær. Imidlertid er våre bevisste og ubevisste ønsker…
Selvtillit og depresjon er svært nært beslektet. Selv om depresjon kan skyldes mer enn én ting, viser kliniske studier at…
Linjen som skiller beundring og kjærlighet er veldig subtil. Så subtil, faktisk, at det er ganske vanlig å forvirre disse følelsene…
Å styrke ditt emosjonelle vokabular vil hjelpe deg med å forbedre kvaliteten på dine relasjoner. Det handler om å vite…
