En emosjonell detox er et nødvendig skritt i helbredelsesprosessen etter et samlivsbrudd. Et samlivsbrudd kan nemlig føre til andre hendelser som kan få deg til å tvile på alt og alle, og få deg til å føle deg sint.
De fire aspektene ved kjærlighet i buddhismen ble beskrevet av zen-mesteren Thich Nhat Hanh i en kort bok med tittelen True Love: A Practice for Awakening the Heart. I denne boken snakker ikke forfatteren bare om romantisk kjærlighet, men også…
Å ha romantiske forhold er veldig viktig. Men hvorfor lider mange mennesker når de er i et? Svaret på dette spørsmålet kan være at mange mennesker har høye forventninger til forhold som ikke er oppfylt.
Å være i et forhold med en partner med aleksitymi kan være ekstremt vanskelig, ettersom en av hovedkarakteristikkene ved denne lidelsen er mangel på empati. Dersom din bedre halvdel har aleksitymi, vil du ikke få emosjonell validering eller autentisk intimitet…
Vi idealiserer hverandre, og romantisk kjærlighet er en praktisk måte å dekke over hverandres feil på. Kjærlighet er overalt. Selv animerte filmer lærer barna at prisen for å overvinne motgang er perfekt kjærlighet. Hovedproblemet med romantisk kjærlighet er at det…
Når vi legger selvtilliten vår i hendene på folk som liker å kontrollere oss og utøve sin makt over oss, kan vi ende opp med å føle at vi vil ha den tilbake. Ærlig talt er dette en tydelig fremstilling…
Ønsket og behovet for å være beskyttet er ikke alltid intenst. Selvfølgelig er disse følelsene sterkere når du befinner deg i en sårbar stilling. For eksempel, når du er syk eller akkurat flyttet til et nytt sted. I utgangspunktet intensiverer…
Har du noen gang hørt om uttrykket «platonisk kjærlighet»? Vanligvis bruker folk dette uttrykket for å referere til en person som de føler en romantisk forbindelse til som er utenfor deres rekkevidde. Det er uberørt kjærlighet som ofte gjør at…
Linjen som skiller beundring og kjærlighet er veldig subtil. Så subtil, faktisk, at det er ganske vanlig å forvirre disse følelsene med hverandre. Dette er relativt vanlig fordi disse følelsene består av en kompleks dynamikk. Vi kan beundre noen uten å…
Gledene, de gode tidene eller felles prestasjoner bidrar til forholdets grunnlag. Ikke bare gode ting og kjærlighet utgjør et forhold, men også skuffelser og lidelser. Å ha en ukentlig rutine kan gjøre forholdet kjedelig. Derfor kan det gjøre en forskjell…
Å slutte å være forelsket refererer til den skremmende svimmelheten som resulterer av å innse at personen vi elsker, ikke er den vi trodde de var. Alfred Hitchcock viste denne følelsen altfor godt i hans film Vertigo (1958).
Det er vanskelig å beskrive hva det betyr å se Call Me by Your Name og hvor vanskelig det er å sette ord på alle følelsene denne filmen får oss til å gjenoppleve. Og jeg sier gjenoppleve fordi Call Me…
Det er ikke lett å vite når vi skal snakke og når vi skal være stille. Du kan si at det å være i stand til å gjenkjenne det rette øyeblikket for hver enkelt er en kunst. Ordtaket «Når ordene…
Nye typer relasjoner oversvømmer for tiden den sosiale sfære. Polyamori, åpne relasjoner, og forholdsanarki er bare noen av de mest innovative konseptene å leve i forhold på. I denne forbindelse har et nytt begrep som gir oss mye å tenke…
Har du hørt noen sitater av Wisława Szymborska? Hun skrev ofte om ting som alltid bør være i våre tanker, men som vi pleier å glemme. Den polske poeten var begavet med en virkelig imponerende følsomhet som tillot henne å…
De vanligste konfliktene i forhold som par har i dag, er svært forskjellige fra de besteforeldrene våre hadde. Forhold har endret seg drastisk i de tre eller fire siste tiårene. Faktisk har nye konfliktkilder oppstått siden kjønnsrollene og familiestrukturene har…
Å forelske seg innebærer alltid en viss risiko ettersom du ofte blottlegger de mest intime delene av deg selv. Det er også derfor en del personer opplever det vi kaller usikker kjærlighet. Å elske en annen person betyr å stole…
Folk som higer etter kjærlighet, gjør ofte dette fordi de vokste opp uten kjærlighet eller emosjonell intimitet. Vi snakker om folk som trenger å bli holdt i noens armer og høre kjærlige ord, eller som helt enkelt aldri har følt…
I denne artikkelen snakker vi om vekstfokuserte forhold (romantiske forhold, for den saks skyld) og deres egenskaper. Ved å lese denne artikkelen lærer du om at det er mulig å ha forhold der du føler at du vokser som en…
Nå, som våre hender rører ved hverandre, nesten uten å ønske det, og gnister flyr hver gang vi tar på hverandre. Nå som vi setter smil på hverandres lepper og våre blikk møtes med et uendelig ønske om mer. Nå…