Er latskap et personlighetstrekk, eller er det andre grunner bak det? Mange mennesker vet ikke at depresjon, frykt eller stress er noen av de skjulte årsakene til latskap. Det kan til og med være et symptom på presset skapt av…
Depresjonens språk har en stemme, og den endrer deg. Angst, apati og desperasjon siver inn i ordene du velger. Den påvirker til og med talemønsteret ditt. Alt er kortere, mørkere og motivert av en dyp bitterhet som forvrenger virkeligheten.
Depresjon er ikke så enkelt. Det er ikke en forkjølelse eller et brukket bein. Det kan ikke helbredes med et kyss og et «jeg elsker deg». Denne lidelsen er grusom og oppslukende og etterlater oss veldig engstelige. Den frustrerer oss,…
Det er flere og flere studier som finner bevis for inflammasjonsteorien om depresjon. Disse studiene mener vi kan se en sammenheng mellom depressive lidelser og kronisk nevroinflammasjon som er forårsaket av stress. Det som skjer er at stress fører til…
Et antidepressivt kosthold kan ikke endre psykologiske lidelser på egen hånd. Imidlertid kan mat og næringsstoffer spille en viktig rolle i en multi-disiplinær tilnærming til behandlingen av depresjon. Noe så enkelt som å spise antiinflammatoriske matvarer rike på antioksidanter og…
Sertralin er et av de mest kjente psykotropiske stoffene for behandling av alvorlig depresjon, panikkanfall, sosial angst, posttraumatisk stress og obsessive tvangstanker. Du kjenner kanskje også Sertralin under det kommersielle navnet, Zoloft. Selv om stoffet ikke kurerer disse forholdene, brukes…
De fleste har hatt depresjon på et eller annet tidspunkt. Noen mennesker opplever en blanding av tristhet og sinne kombinert med motløshet. På den annen side føler andre tomhet og et totalt fravær av følelser. Depresjon er som å ha…
Hvis psykiske lidelser var hus ville depresjon vært det mest ensomme huset. Angst ville vært et kvelende fengsel. Søvnløshet ville vært et hjem bebodd av klokker uten noen visere for minutter og sekunder, fordi tiden ville stått stille. Her skal…
REBT står for Rational Emotive Behavior Therapy (rasjonell emotiv adferdsterapi), og ble utviklet av Albert Ellis etter prinsippene for kognitiv psykologi. På grunn av ineffektiviteten til atferdsterapi (basert på stimulus-respons) for å forbedre visse psykiske lidelser, begynte forskerne å bruke…
Selv om det fortsatt er en populær tro om at alkohol er en god måte å glemme dine problemer, er det på tide å legge denne myten til hvile. Å drikke for å glemme er en forferdelig og ubrukelig idé.…
Havet og helsen er relatert. Dette gjelder spesielt fordi hjernen vår reagerer positivt i dette miljøet: den blir mer avslappet, dens oppfatning forbedrer seg, dens kreativitet øker, og den blir mer mentalt skjerpet. Få steder er like beroligende som å føle…
Mennesker er i stor grad produkt av sitt miljø. Personene som tar vare på oss i løpet av de første årene av livet, spiller en avgjørende rolle for hvordan vi skal bli. Derfor har barn av deprimerte mødre visse trekk…
En mors kjærlighet er ikke alltid ubetinget. Noen ganger fører den til en del smerte. Den fører også til mange forhold som har en langvarig effekt. Problemet med voksne sønner av kontrollerende mødre er et eksempel på dette. Disse barna…
Vedvarende depressiv lidelse reagerer ikke alltid på en medisinbasert tilnærming. Den kroniske apatien, håpløsheten og depressive stemninger har en mer kompleks opprinnelse enn vi ville trodd. Når vi bruker nevropsykologi til studiet av dystymi, minner det oss om at denne…
Død, separasjon, stress på jobben, pågående familiedrama … Reaktiv depresjon kan oppstå av ulike årsaker. Denne tilstanden som er preget av depresjon, fortvilelse og irritabilitet, kommer alltid som svar på en eller flere svært spesifikke ytre hendelser som til enhver…
Hovedkarakteristikkene til schizoaffektiv lidelse er at det finnes symptomer på schizofreni sammen med stemningslidelser (for eksempel syn- eller hørselshallusinasjoner, forvirret språk og episoder med alvorlig depresjon). Måten man diagnostiserer denne lidelsen på har endret seg over tid. Mesteparten av endringene…
Hukommelsestap grunnet depresjon er et faktum. En deprimert hjerne kobler deg fra virkeligheten som et skip tapt på sjøen. Det drar deg inn i sin nevrokjemiske storm. Det skyver deg inn i en hule hvor omverdenen blir skummel og døsig, der det er…
Symptomene på depresjon er like omfattende og mangfoldige som de er individuelle for hver person. Men de deler alle en mørk virkelighet: kronisk pessimisme og manglende evne til å holde tritt med livet. Det er en helt lammende sykdom. Dessuten…
Folk som har overkommet depresjon, vet at noen ganger kan ikke kroppen vår overmanne våre sjeler. De vet også at tilbakefall er svært vanlige. Den kalde skyggen av depresjon ligger alltid på vent. Men det å ha kommet ut av…
Det er flere resepter gitt for Aprazolam enn andre medisiner for behandling av angst, panikkanfall, eller intenst stress. De kommersielle navnene Xanor eller Xanax, høres kanskje mer familiære ut for oss. Dette er en høyst effektiv psykiatrisk medisin. Imidlertid må…
