Psykologi

Psykologi er en av de mest fascinerende vitenskapene som finnes. Å forstå årsakene til vår atferd, mysteriene bak personligheter og sinnet, forstå hvilke prosesser som ligger bak intelligens, hvordan vi utvikler oss, eller til og med oppdage hvordan vi kan forbedre relasjonene våre, er bare noen av de tingene som blir avslørt av denne berikende disiplinen, som vi gjør tilgjengelig for deg.

D-faktoren og de ni trekkene ved menneskelig ondskap

Generelt er menneskene biologisk predisponert for sosialitet, empati og gjensidig omsorg. Slik har vi klart å overleve og utvikle oss som en art. Men vi vet at menneskelig ondskap eksisterer, og nå har vi oppdaget dens potensielle opprinnelse: D-faktoren.

Hvordan meditasjon kan forbedre hverdagen din

Meditasjon har blitt ganske populært. Nå for tiden praktiserer mange mennesker det regelmessig og nyter fordelene. Tallrike studier viser at meditasjon bidrar til å redusere stress, forbedre søvnmønstre, redusere kortisolnivåer, og til og med forbedre hukommelse og læring. Det har…

Visste du at hjernen din kan helbrede deg?

Hjernen din endres med enhver ny tanke, nye ting du lærer, og nye erfaring du har. Dette plastiske, komplekse og fascinerende organet kan være vår allierte når det gjelder å forebygge og behandle uendelige sykdommer. Det er derfor viktig å…

7 giftige oppførsler som skyver folk unna

På samme måte som at vi kan utvikle atferd som tiltrekker seg mennesker, kan vi også utvikle giftige oppførsler som skyver folk bort. Disse giftige oppførslene kan negativt påvirke våre relasjoner med familie eller venner. Derfor, for å ta vare…

Milton Erickson, hans liv, og hypnose

Milton Erickson regnes som faren til moderne hypnose, nå kalt hypnoterapi. Denne amerikanske legen og psykologen var pioner i mange hypnoterapi-teknikker. I tillegg var han også en utmerket familieterapeut.

5 løgner om psykoterapi du bør være oppmerksom på

Psykoterapi er en verden som ennå ikke er fullstendig utforsket. Det er så mange myter, halvsannheter og meningsløse løgner om psykoterapi som folk fast tror på. I virkeligheten forstår ikke noen mennesker helt at alle erfaringene våre ligger i sinnet…

Å synge gjør deg glad ifølge forskning

Når vi dusjer kan vi finne på å lytte til og synge til musikk. Kort fortalt vil vi si at å synge gjør deg glad. Denne universelle praksisen fyller oss med serotonin og oksytocin. Denne injeksjonen av entusiasme er tilgjengelig…

Eksperimentell psykologi: Hva er det?

For å komme fram til en presis og sikker konklusjon, bruker forskere ofte ulike vitenskapelige metoder. Det er dette eksperimentell psykologi hovedsakelig fokuserer på. Det utforsker grunnleggende begreper som hukommelse og motivasjon på områder som barn, sosial og pedagogisk psykologi.

Fem psykologiske strategier brukt i markedsføring

Å kjøpe eller ikke å kjøpe, det er spørsmålet. Store merkevarer kan ikke gi forbrukerne for mye spillerom. Det er derfor de er eksperter på psykologiske strategier som brukes i markedsføring. Vanligvis lar store selskaper ikke for mange tilfeldige variabler…

Når foreldre har paranoid personlighetsforstyrrelse

Selv om det ikke snakkes om ofte, har noen barn foreldre med paranoid personlighetsforstyrrelse. Disse barna opplever effekten av ustabile familieforhold, følelsesmessig ustabilitet og et dysfunksjonelt miljø. Senere i livet har de en forhøyet risiko for psykiske lidelser. Disse barna…

Trypofobi, ekstrem frykt for geometriske mønstre

Trypofobi er en ekstrem frykt eller følelse av avsky mot ethvert mønster av geometriske figurer som ligger svært nære hverandre. Disse figurene kan være små hull, rektangler eller konvekse sirkler. Faktisk betyr ordet trypofobi bokstavelig talt «frykt for hull».

De 3 farligste effektene av arbeidsrelatert stress

Vi må alle håndtere de daglige kravene til jobbene våre. Når disse kravene er større enn våre personlige ressurser, kan vi imidlertid oppleve arbeidsrelatert stress.  Denne tilstanden har ikke negative effekter på vår psykologiske helse på kort sikt. Vi har adaptive mekanismer…