Psykologi

I denne kategorien finner du artikler med informasjon om vår mentale verden: evner og prosesser. Her vil du finne informasjon om hvordan våre tanker og følelser gjør oss til hvem vi er: mennesker.

Trofébarnet: Virkningen av favorisering blant søsken

Trofébarnet er en porselensdukke som smiler mot kameraet. De er også favoritten blant alle søsken. De er en forlengelse av den forelderen som ønsker at deres perfekte barn skal tilfredsstille deres følelsesmessige behov, fantasier eller uoppfylte ønsker. Selv om det kan være vanskelig…

IQ-nivåene våre blir lavere av noen vaner

Det er noen vaner som senker IQ-nivåene våre som trolig er en del av din daglige rutine. Du tror kanskje ikke at vaner har noe å gjøre med IQ-en å gjøre. Vitenskapen har imidlertid bevist at de avgjort påvirker måten hjernen…

5 nøkler for å overvinne motstand mot forandring

Enten vi liker det eller ikke, så er livet dynamisk. Ingenting forblir statisk. Derfor kan det som er i dag ikke være i morgen. Likevel kan det å overvinne motstand mot forandring være en skremmende oppgave for mange mennesker. Faktisk prøver mange…

Ubevisste manifestasjoner i hverdagen

Sigmund Freud, far til psykoanalyse, la merke til fenomener som andre forskere i hans tid ikke hadde fulgt med på. En av dem var ubevisste manifestasjoner i hverdagen. Han skrev boken Dagliglivets psykopatologi for å beskrive observasjonene sine.

Hva nevroner er og hvordan de fungerer

Nevroner er den grunnleggende funksjonelle enheten i nervesystemet. Våre atferder og oppfatninger har alt å gjøre med hvordan nevroner jobber og samhandler med sine «følgesvenner». Disse små nervecellene er det som utgjør den biologiske delen av vår psykologi. De er…

3 typer strategier for læring

Meningsfylt læring avhenger like mye av læringsprosessen som det gjør på hvordan elevene prosesserer undervisningen. Opplæringspsykologer har brukt mye tid på å tenke på begge sider og har kommet opp med teorier for å gjøre dem bedre. I denne artikkelen…

8 viktige egenskaper for å være en god psykolog

Psykologi er vitenskapen som studerer individer, med all deres atferd og erfaringer. Du vil sikkert merke at det er et veldig bredt felt som krever en veldig spesialisert type trening. Det er derfor du, uansett hva spesialiseringen din er, må…

5 ulike typer prokrastinering

Noen uttrykk som vi har på norsk, er ikke akkurat riktige. Faktisk er det mange som er helt feil, mens andre har fortsatt mye sannhet i seg. Det er sjelden å finne noen som ikke har hørt det som sier,…

Dansing bidrar til å behandle angst

Trening forbedrer vårt følelsesmessige velvære. Å sette kroppen i bevegelse gjør at hjernen utskiller serotonin, et hormon som er direkte relatert til humør, og endorfiner, som er kjemiske stoffer som fremmer følelsen av tilfredshet. Derfor anbefaler folk dansing når vi føler oss stresset, engstelig eller…

Angsthåndtering og tålmodighetens kraft

Hodet går ofte raskere enn livet selv. En av nøklene til å bremse ned er å praktisere tålmodighetens kraft. Prøv å gi næring til et positivt syn på verden mens du dyrker evnen til å vente. Gjør plass til en…

Skjebnen vil ikke komme å banke på døren

Skjebnen tilbyr ikke leveringstjenester. Hvis vi ønsker å møte vår skjebne, må vi gå ut og lete etter den i stedet for å vente på at den banker på døren vår. Selv om vi kanskje tror at livet selv vil oppfylle våre…

Antisosial personlighetsforstyrrelse: Hat mot andre

Mennesker med antisosial personlighetsforstyrrelse ser bort fra andres rettigheter. I tillegg gjør deres forakt dem vanligvis respektløse ovenfor dem som representerer et hinder i livene deres. Denne typen atferd manifesterer seg vanligvis i barndommen eller tidlig i tenårene og kan…

Hjernevasking: Teknikkene for tvangsovertalelse

Hjernevasking er gjenstand for mange filmer og dokumentarer, som om kommunister i Vietnam som hjernevasket amerikanske soldater. Men prosessen er ikke alltid så dramatisk som det ser ut i filmene. Du vil kanskje forstå begrepet hjernevasking bedre hvis du kaller…