Negative mennesker: 5 karakteristiske egenskaper
Det ville være urettferdig å hevde at noen er iboende negative. Alle mennesker har verdi, og vi kan ikke merke noen som negative per se. Når vi sier “negative mennesker”, er det deres fokus vi snakker om, ikke selve personen.
Det er også greit å avklare at det ikke er noe helt konsekvent ved et menneske, spesielt på et følelsesmessig nivå. Derfor er ingen personer 100% negative eller 100% positive. Begge disse aspektene er i hver av oss. Det som skjer er at hver person bestemmer seg for å understreke det positive eller det negative perspektivet.
“Vi er vår egen djevel, og vi gjør verden til vårt eget helvete.”
– Oscar Wilde –
I dag vil vi prøve å avsløre noen av de viktigste egenskapene som gjør noen negative. Det primære offeret for denne holdningen er faktisk den personen som opptrer på denne måten. Derfor er det verdt å ta et øyeblikk for å se om vi faller inn i denne holdningen, fordi vi kunne få mye hvis vi endret vår tilnærming. Så la oss se på de 5 mest grunnleggende holdningene til negative mennesker.
1. De prøver å ta på seg det umulige, et veldig negativt perspektiv
Livet er fullt av umulige ting, men noen mennesker er ikke villige til å akseptere det. Den frustrasjonen er en del av livet: vi får ikke alltid det vi ønsker.
Kanskje vi ville ha foretrukket å bli født av millionærer eller å ha hatt forståelsesfulle foreldre. Men det er ingenting vi kan gjøre med det. Og hvis vi lengter etter ting som ikke skjedde slik vi ønsket, vil det bare gi oss bitterhet og smerte.
Det samme skjer når vi setter umulige mål for oss selv. For eksempel, hvis vi prøver å se unge ut når vi ikke er det, eller hvis vi prøver å få noen til å handle som vi tenker de burde.
Umulige mål gir bare frustrasjon, misnøye og lidelse. Dette er følelser som gir en negativ holdning.
2. De gir opp når de kommer til en veisperring
Akkurat som at det ikke er fornuftig å sette umulige mål, gir det heller ingen mening å gi opp når vi prøver å oppnå noe, men deretter løper inn i hindringer. Ikke glem at alt som det er verdt å oppnå vil ta krefter. Oppnåelse krever ofte utholdenhet.
Mange ganger i livet er vi fristet til å gi opp. Men å gi opp er ikke et alternativ når vi står overfor mål som vi kan oppnå, selv om de er vanskelige. Psykolog Hillary White bemerker at å gi opp vil få personen til å føle seg overvunnet. Uansett hvordan det slutter, å møte på vanskeligheter, øker selvtilliten.
3. De tar ting for alvorlig
Når vi ikke har nok egenkjærlighet og modenhet, er egoet vårt veldig følsomt. Vi vil ikke være i stand til å tolerere forlegenhet, og vi vil være redd for å dumme oss ut. Vi vil heller ikke ta kritikk godt, selv om den er sann og virkelig kan hjelpe oss.
Å ta alt for alvorlig bare øker negativiteten, både mot andre og deg selv. Det krever ydmykhet å ikke ta de små sosiale tabbene så alvorlig. Å dumme deg ut eller gjøre en feil er bare et problem hvis vi gir situasjonene mer betydning enn de fortjener.
4. Klaging er en livsstil for negative mennesker
Alle av oss klager noen ganger. Problemet er når klaging blir en livsstil. Her blir synet vårt overskyet og vi ser alt negativt. Det er ingen andre muligheter. Vi fokuserer på våre problemer og ting vi ikke har eller ikke kan gjøre.
Så adopterer vi en hel negativ eksistensiell posisjon til livet. Egentlig er dette en strategi negative mennesker bruker for å rettferdiggjøre deres mangel på fremgang.
Klager blir en tom sjekk for å unngå å vokse, for å unngå å forplikte seg til mål og selvforbedring.
5. De sammenligner og er fiendtlig mot andre
Å alltid sammenligne deg selv med andre er en veldig negativ ting. Det innebærer mangel på selvstendighet og personlig identitet.
Ved å sammenligne, dømmer en person hva de gjør ved å se på hva andre gjør. Det er en urettferdig og frustrerende opplevelse som bare fører til konstant konfrontasjon og misnøye.
Det verste er at en person som sammenligner, vanligvis prøver å dytte andre ned som et middel til å løfte seg selv opp. Med andre ord, de er glade når dårlige ting skjer med andre fordi det setter andre i en tilstand av behov eller feil og dem selv i en overlegen posisjon.
Som du ser, det å se livet negativt fører bare til uendelig misnøye som hindrer fremgang og hindrer eventuelle positive relasjoner. Det er en ond sirkel som ikke går noen steder.
Hvis du ser disse negative holdningene i deg selv, ikke vent: jobb med å endre dem og start nå. Å ha et negativt syn gjør deg ikke noe godt. Før eller senere vil du ende opp med å miste deg selv.