Kuriosa

Denne kategorien inneholder informasjon om våre mentale funksjoner som de fleste kanskje ikke er klar over.

Stoffet anandamid: En nevrotransmitter som påvirker lykke

Stoffet anandamid er en sammensatt forbindelse som kroppen vår produserer. Interessant nok har dette stoffet egenskaper som er svært lik THC, som er det aktive stoffet i marihuana. Derfor sier mange at denne nevrotransmitteren er «naturlig marihuana» som menneskekroppen produserer.

Hvordan Friends definerte en generasjon

Situasjonskomedien Friends definerte en generasjon av unge mennesker. Den var først på luften i 1994 og forteller historien om seks venner i tjueårene som møtes på en liten kafé. Som unge mennesker som bor i New York, er livene deres…

Sammen kan vi overvinne brystkreft

Hvert brystkrefttilfelle er ulikt på et molekylært nivå, så vel som på et emosjonelt nivå. Noen krefttilfeller vil bli mer invasive, andre mindre. Likevel, under denne vanskelige reisen, er det ikke noe å miste håret ditt eller få et arr…

Vakre persiske ordtak om kjærlighet

Enkelte persiske ordtak om kjærlighet kan dateres 1000 år tilbake. Det bør ikke være overraskende med tanke på at persisk kultur er satt sammen av mange kulturer. Hver av disse kultene tilbød sin egen visdom, og deres kombinasjon skapte et…

Slik kan du endre en vane i 6 steg

Å endre en vane er en reell utfordring, spesielt hvis den er dypt forankret. Vi alle kan imidlertid identifisere en vane vi ønsker å endre. Når et nytt år kommer, har vi alle nyttårsforsetter om å starte eller slutte å…

Løgn og sannhet: Det er mange uklare linjer

Vårt syn på løgn og sannhet er veldig vagt. Som en generell regel foretrekker vi alle sannheten. Men når det vi blir fortalt eller forteller er smertefullt eller komplisert, forårsaker det ofte store psykologiske konflikter. Løgn er som regel et…

Hulk syndrom: Bruce Banners mareritt

Ikke mange vet om Hulk syndrom. Det er preget av plutselige eksplosjoner av sinne. Disse eksplosjonene blir ofte til voldelig oppførsel. Det medisinske navnet for det er Amoksyndrom. Imidlertid forbinder folk det med det grønne monsteret Hulken.

7 tegn på at du jobber i et giftig arbeidsmiljø

Et sunt arbeidsmiljø øker trivsel, velvære og gode relasjoner mellom de ansatte. Det er derimot ikke alltid at dette er tilfellet. Noen ganger kan vi føle oss frustrerte, slitne og umotiverte på arbeidsplassen vår. Kanskje vi ikke liker å gå…

Elefanten og hans giftering, en vakker historie

Dette er en gammel, vakker historie som folk har fortalt fra generasjon til generasjon. Det er en historie å reflektere over. Den forgår i et fjernt sted i jungelen der det bodde en elefant. Elefanten var både ung og vakker,…

Å krysse elven: en urgammel Zen-fortelling

Som en gammel Zen-fortelling sier, så var det en gang en mester som var ansvarlig for utdannelsen av sine to unge disipler. De var begge gode studenter; uselviske og disiplinerte. De ønsket begge to å utvikle seg og selv bli Zen-mestere.…

6 enkle meditasjonsøvelser

Stress, som energi, bygger seg opp. Paradokset er at ved å øke nivåene av den første, reduserer du nivået av den sistnevnte. I tillegg kan både stress og energi fôres av ulike kilder. Stress, for eksempel, kan bygges opp fra…

Bittersøte personer: Handling sier mer enn ord

Hver og en av oss relaterer oss til mennesker på forskjellige måter. Dermed er det folk som foretrekker nær kontakt og andre som foretrekker fjernere. Det er folk som lett stoler på andre mennesker, og andre som er mer på…

5 enkle måter å øke selvsikkerheten din på

Selvsikkerhet er ikke en statisk kvalitet. Snarere er det en sinnstilstand som det krever litt innsats å holde intakt når ting blir vanskelige. Det må læres, praktiseres og mestres som enhver annen ferdighet. Men gode resultater følger når du mestrer…

De tre nøklene til lykke ifølge Eckhart Tolle

Eckhart Tolle er tysk spirituell forfatter som New York Times utpekte til den mest populære i USA. Vi kan finne inspirerende læresetninger om kjærlighet, liv og åndelighet i hans verk. Ifølge Eckhart Tolle kan vi oppnå den tilstanden av velvære…