Enkelhet: En kvalitet ekstraordinære mennesker har

Enkelhet: En kvalitet ekstraordinære mennesker har
Gema Sánchez Cuevas

Skrevet og verifisert av psykologen Gema Sánchez Cuevas.

Siste oppdatering: 21 juni, 2018

Enkelhet er en fantastisk dyd, og ikke like vanlig som den burde være. Det er en av de egenskapene som forbedrer alle de andre. Enkelhet er alltid forbundet med ydmykhet, og det innebærer storhet og modenhet. Det er derfor, selv om det kan virke kontraintuitivt, bare ekstraordinære mennesker har denne kvaliteten.

Noen mennesker definerer enkelhet som “en feiring av de små tingene.” Med andre ord, en enkel person er i stand til å nyte og sette pris på de små tingene. De har ikke for høye forventninger eller ambisjoner. Det er ingen gigantiske fjell som blokkerer deres lykke. Det er derfor den første personen som drar nytte av enkelhet, er den som har det.

Hvis du vil seile skipet av enkelhet, må du være tilpasningsdyktig. Du må vite hvordan du aksepterer deg selv og aksepterer ting generelt. Disse egenskapene hjelper alt med å flyte, uten at de prøver å tvinge eller forandre kursen.

“Enkelhet gjør reisen i dette livet med bare bagasje nok.”

– Charles Dudley Warner –

Glad gutt

Enkelhet av utseende

Enkelhet er først merkbart i ditt utseende. Hvor mye trenger du å “dekorere” deg selv for å være komfortabel med ditt personlige utseende? Hvor mye får det å “jåle deg til” (eller ikke) deg til å føle deg mer eller mindre presentabel?

Å ta vare på utseendet ditt er viktig. Hvordan du ser deg selv på utsiden viser hvordan du føler deg på innsiden. Det er bildet du projiserer for verden, og det bestemmer førsteinntrykket som folk har av deg. Alt dette er rimelig.

Når personlig utseende blir en besettelse, da blir det et problem. En liten bit av forfengelighet skader aldri noen, men hvis det kommer med frykt, usikkerhet eller store investeringer av tid og penger, kan det være mer bak det. Enkelhet i utseende betyr at du godtar og verdsetter deg selv.

Et enkelt sinn

Vi refererer vanligvis til enkelhet av tanker som “sunn fornuft”.  Det er å se ting som de er uten å prøve å jåle dem til eller unødig komplisere dem. Det innebærer et ubeskyttet og objektivt syn på hva som er ekte.

På samme måte gjør mental enkelhet det lettere å forstå andre synspunkter. Det reduserer eller eliminerer behovet for å ha rett eller pålegge deg andre. Du føler ikke behovet for å få alle til å tenke på akkurat samme måte. Enkle sinn aksepterer spontant at verden er full av mange synspunkter. På den måten kan de omdanne et problem til en verdifull kilde til personlig berikelse.

En person med et enkelt sinn uttrykker seg med enkelheten til noen som ikke er interessert i å bevise noe. Deres ord er klare og veltalende, uten unødvendig tull. De snakker ikke pretensiøst og refererer ikke til sosial klasse med vilje. Enkelhet betyr at du kan uttrykke hva du synes på en klar og direkte måte.  

Glade venner

Enkelhet i ditt forhold med andre

Denne dyden spiller også en viktig rolle i måten du forholder deg til andre på. De med denne ekstraordinære dyden respekterer seg selv og andre. De aksepterer seg selv, og derfor aksepterer de andre. Disse ideene går hånd i hånd.

En annen egenskap av enkelhet i relasjoner er at de er horisontale. En person som handler med enkelhet, verdsetter likevel mektige og ydmyke mennesker. De endrer ikke deres personlighet eller måten de behandler mennesker på, uansett hvem de er med.

På samme måte fører enkelhet til at vi verdsetter andres triumfer. Vi føler glede for andres prestasjoner og deler deres tristhetEn ydmyk person ser seg selv som lik alle andre. Det fører til en iboende solidaritet med andre mennesker. Enkelhet gjør det mulig for oss å forstå at vi tilhører et menneskelig samfunn, og at vi alltid er forbundet med en felles tråd: menneskeheten selv.

Veien til enkelhet

Vanligvis blir vi “faste” eller “kompliserte” fordi vi lar vår frykt ta over. Vi er redde for avvisning, eller hva folk vil si. Vi føler oss urolige, at vi bør være bedre, eller mektigere, eller rikere eller vakrere. Med andre ord er vi redd fordi vi ikke kan akseptere oss selv som vi er. Vi er heller ikke i stand til å verdsette omstendighetene vi lever i.

Det er absolutt nøkkelen til mye av vår lidelseSå ofte skaper vi falsk tro om hvem vi er og hvem vi bør være. Vi er stadig bekymret for hva vi ikke har og strever for å få det. Som et resultat, nyter vi ikke hva vi har.

Person på tur og hånd

Enkelhet er ikke det samme som passivitet eller konformismeDet vil si at du kan ha høye mål, og likevel verdsette hva du har og hva du har oppnådd. Faktisk hjelper enkelhet oss med å trå lett langs denne stien i livet og være i en tilstand av konstant evolusjon.


Denne teksten tilbys kun til informasjonsformål og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.